Тема 2. Физическое воспитание в медицинских и фармацевтических вузах рф

10. Физическое воспитание представляет собой

А) Процесс выполнения физических упражнений

+Б) Способ освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры

В) Способ повышения работоспособности и укрепления здоровья

Г) Обеспечение общего уровня физической подготовленности

10. Специфика физического воспитания, как одного из видов воспитания, заключается

А) в формировании двигательных умений и навыков человека

+Б) в воспитании физических качеств человека

В) в повышении физической работоспособности человека

Г) во всем вышеперечисленном

10. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе

А) обеспечения полноценного физического развития

Б) совершенствования телосложения

В) закаливания и физиотерапевтических процедур

+Г) формирования двигательных умений и навыков

10. Основными средствами физического воспитания являются

А) игровые виды спорта

Б) подвижные игры и эстафеты

+В) физические упражнения

Г) массаж и водные процедуры

10. К основным физическим (двигательным) качествам относятся

+А) выносливость и сила

Б) целеустремленность и упорство

В) гибкость и быстрота

Г) работоспособность и настойчивость

Д) ловкость

26. Гиподинамия – это

А) нарушение опорно-двигательного аппарата

+Б) недостаточная физическая активность

В) расстройство вестибулярного аппарата

Г) расстройство функции движения

27. Сколько зимних олимпийских видов спорта

+А) 7

Б) 4                       

В) 5                         

Г) 11

28. Физическая подготовленность характеризуется

А) высокими результатами в спортивной деятельности

Б) устойчивостью к воздействию неблагоприятных факторов

+В) уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта

Г) эффективностью и экономичность двигательных действий

29. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется

+А) скоростными способностями

Б) скоростью одиночного движения

В) скоростно-силовыми способностями

30. Способность выполнять движения с большой амплитудой за счет собственной активности соответствующих мышц называется:

А) подвижностью в суставах

Б) специальной гибкостью

+В) активной гибкостью

Г) динамической гибкостью

31. С помощью какого теста не определяется физическое качество выносливость

А) 6- ти минутный бег

+Б) Бег на 100 метров

В) Лыжная гонка на 3 километров

Г) Плавание 800 метров

32. Адаптация - это

+А) процесс приспособления организма к меняющимся условиям внешней среды

Б) чередование нагрузки и отдыха во время тренировочного процесса

В) процесс восстановления

Г) система повышения эффективности функционирования системы соревнований и системы тренировки

 

33. Что чаще всего приводит к нарушениям осанки

А) высокий рост

Б) уменьшение межпозвоночных дисков

+В) слабая мускулатура

Г) нарушение естественных изгибов позвоночника

34. Физическое развитие это

А) размеры мускулатуры, формы тела, функциональные возможности систем организма, физическая активность

Б) процесс совершенствования физических качеств при выполнении упражнений

В) уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом

+Г) процесс изменения морфологических и функциональных параметров организма человека в течение всей его жизни

35. Для оценки физического развития человека используются

+А) показатели антропометрических измерений

Б) показатели уровня развития физических качеств

В) показатели форсированности двигательных умений

Г) показатели функциональных систем

36. По какой части тела замеряется длина прыжка

А) по руке и ноге

+Б) по части тела, ближайшей к зоне отталкивания

В) по части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания

Г) о любой части тела