Особенности обучения плаванию

Программа включает два этапа: предварительный (1-2 класс) и основной (с 3 класса).

Специальные задачи: коррекция двигательных недостатков, возникших из-за основного дефекта (сколиоз, плоскостопие), развитие дыхательных мышц и мышц плечевого пояса, совершенствование функций вестибулярного аппарата; преодоление водобоязни, страха.

Методы и методические приемы:

практические (применение подводящих ФУ с направляющей помощью);

наглядные ( показ ФУ с помощью макета, видеозаписи, живой модели);

словесные (пояснения, жесты, дактильная речь, проговаривание заданий).

Обучение начальному плаванию слабослышащих детей имеет ряд особенностей:

1. Не следует применять имитационные упражнения, так как положительного переноса навыков при обучении в воде при этом не происходит.

2. Используется игровой метод в виде сюжетных заданий, эстафет, образных сравнений, необычного использования стандартного инвентаря.

3. Большая часть слабослышащих детей успешнее осваивает плавание на груди, так как в таком положении они легче ориентируются в пространстве.

4. Особую роль уделяют обучению выдоха в воду для развития дыхательных мышц на первых 10-ти занятиях.

5. Упражнения на дыхание и согласование дыхания с движением рук выполняются стоя в воде у неподвижной опоры (в связи с трудностью сочетания дыхания с движениями рук и ног в движении).

6. Не используются упражнения на погружение (такие как «поплавок» и др.) на первых 5-ти занятиях, так как вызывают дискомфорт и дезориентацию.

7. Для осмысления заданий в занятии необходимо чередовать физическую деятельность с интеллектуальной. Добавляется проговаривание ключевых слов после выхода на сушу.

8. Показ упражнения осуществляется непосредственно перед их выполнением.

Методы развития мелкой моторики

Мелкая моторика - это точные общие и специальные движения пальцев рук. Она тесно связана с развитием произвольного внимания, наглядно-действенного мышления и развитием речи.

На занятиях с целью развития мелкой моторики можно использовать следующие ФУ:

с малыми мячами - сгибание, разгибание, вращение кисти, предплечья и всей руки с удержанием мяча;

с малыми обручами - выполнение упражнений с обручем (обруч вверх, вперед, обруч вправо, влево) с различными сочетаниями, пролезание в обруч, вращение обруча левой и правой рукой.

ФУ для развития мышц, кистей рук и пальцев: разведение и сведение пальцев (пальцы врозь, кисть в кулак), одновременное и поочередное соприкосновение пальцев. Круговые движения кистями в лицевой плоскости, внутрь и наружу. Одновременное сгибание в кулак пальцев на одной руке и на другой в медленном темпе по сигналу учителя. Сжимание пальцами кисти малого мяча. Круговые движения кистью вовнутрь, наружу. Упражнения на расслабления мышц. Помахивание кистью как платком.

Методы: повторный, игровой.