4. Теоретические основы физич воспитания.

Одной из сторон развития личности является физическое развитие, которое самым непосредственным образом связано со здоровьем человека. Здоровье – это физическая, гигиеническая, душевная, социальная культура человека. Охрана здоровья детей, его укреплеие составляют предмет особой заботы взрослых. Ведь ребёнок ещё так мал, что не может без помощи взрослого беречь и укреплять своё здоровье. Взрослые создают благоприятную материальную среду, обеспечивают ребенку безопасность жизнедеятельности, питание, способствуют двигательной активности. Деятельность взрослого направлена на укрепление здоровья ребёнка, составляет содержание ФВ, что при определённых условиях обеспечивает малышу физическое развитие.

ФВ – организованный педагогический процесс, направленный на совершенствование физического развития, укрепление здоровья; развитие физических качеств и двигательных умений.

Физич развитие – биологич процесс, характеризующий становление и изменение форм и функций организма ребёнка.

Задачи: развивающие•повышение физич и умственной работоспособности•повышение функциональных возможностей; образовательные•формирование двигательных умений и навыков•формирование физич качеств и двигательных способностей•формитрование представлений о строении человеческого организма, о способах укрепления собственного здоровья, о технике и роли физических упражнений; воспитательные•воспитание потребности в ежедневных физических упражнениях.

Средства: 1Гигиенические факторы (режим дня, правильно организованное питание, гигиена одежды, обуви, помещений, режим двигательной активности, наличие культурно-гигиенических навыков детей); 2Природные (силы природы) используются в целях закаливания в сочитании с физическими упражнениями; 3Физические упражнения – специально подобранные двигательные действия произвольного характера, которые подчинены законам физического воспитания и решают его задачи.

Содержание: ЗУН сохранение здоровья

Формы: 1Физич-оздоровительные работы в течении дня (утренняя гимнастика, физкультминутки и физкультпаузы, подвижные игры и физические упражнения на свежем воздухе, закаливающие мероприятия, гимнастика после сна); 2Физкультурное занятие – основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям; 3Активный отдых (предотвратить или снять напряжение у детей) – спортивные праздники, физкультурные досуги по программе 1-2 раза в месяц; 4День здоровья; 5Туристические походы; 6Каникулы (Последняя неделя ноября и марта) не более 5 дней. Учебные занятия не проводятся, а проводятся занятия игры, спектакли; 7Индивидуальная работа – коррекция; 8Кружковая и секционная работа; 9Дом задание.

Способы организации: •фронтальные – только закрепление•подгрупповые - ознакомление• поточный – только повторение•посменный•индивидуальный•круговая тренировка – только повторение, старшая группа.

Вычисление моторной плотности. Мп = t на движение / t занятия % Если моторная плотность достигает цифры 68-70%, то это оптимальная величина для занятия, на котором происходит обучение. 70-85% - оптимальная для занятий совершенствующего характера.