11)Методика диагностики уровня эмоционального

ВЫГОРАНИЯ В.В.БОЙКО

Эмоциональное выгорание — это выработанный личностью механизм

психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций

в ответ на избранные психотравмиругощие воздействия.

Эмоциональное выгорание представляет собой приобретенный стереотип

эмоционального,чаще всего профессионального,поведения.«Выгорание »

отчасти функциональный стереотип,поскольку позволяет человеку дозировать

и экономно расходовать энергетические ресурсы.В то же время,могут

возникать его дисфункциональные следствия,когда «выгорание » отрицательно

сказывается на исполнении профессиональной деятельности и отношениях с

партнерами.

Вывод :

Картина синдрома «эмоционального выгорания»:

не сложившийся симптомы: эмоциональный дефицит, эмоциональная отстраненность ,психосоматические и психовегетативные нарушения.
складывающиейся симптомы: неудовлетворенность собой, "загнанность в клетку", тревога и депрессия, неадекватное избирательное эмоциональное реагирование, личностная отстраненность (деперсонализация), переживание психотравмирующих обстоятельств.
сложившиейся симптомы: расширение сферы экономии эмоций, редукция профессиональных обязанностей.

Осмысление показателей фаз развития стресса:

«НАПРЯЖЕНИЕ »(46) — фаза в стадии формирования;
«РЕЗИСТЕНЦИЯ »(63) — сформировавшаяся фаза;
«ИСТОЩЕНИЕ»(36) — фаза не сформировалась.

Домирирующие симптомы ,симптомы более всего отягощающие эмоциональное

состояние личности: расширение сферы экономии эмоций, редукция профессиональных обязанностей.

«Истощение » сопровождается такими доминирующим симптомам как: личностной отстраненностью (деперсонализацией).

Чтобы снизить нервное напряжение,нужно заботиться о себе и снижать уровень стресса(стремиться к равновесию и гармонии,здоровому образу жизни,удовлетворять потребность в общении);уметь трансформировать негативные убеждения(стремление находить смысл во всем);стремиться повышать уровень мастерства.

12)Тест «Креативность»(Автор Вишнякова н.)

Тест "Креативность" позволяет выявить уровень творческих

склонностей личности и построить психологический креативный профиль,

рефлексируя креативный компонент образа «Я - реальный» и представление об образе «Я-идеальный». Сравнение двух образов креативности «Я-

реальный» и «Я-идеальный» позволяет определять креативный резерв и

творческий потенциал личности.

Нужно самостоятельно оценить свои личностные

качества, отвечая на вопросы теста.

Результаты теста.

Построение психологических профелей испытуемой :

№	индекс	Креативные качества	всего баллов «я-реальный»	Всего баллов «я-идеальный»
1	м	Творческое мышление	0110100101=5	1111111111=10
2	л	Любознательность	1100111110=7	0111111111=9
3	о	Оригинальность	1111101111=9	1101111110=8
4	в	Воображение	1111011111=9	1011111011=8
5	и	Интуиция	0111111001=7	1011111101=8
6	э	Эмоциональнальность ,эмпатия	1111111111=10	0111110101=7
7	ю	Чувство юмора	1110111110=8	1110111110=8
8	п	Творческое отношение к професии	0110011011=6	1111101111=9