Тест 10. Ригидность. (торз)

1. Я легко привыкаю к новым условиям.

0

1

3

4

2. Я всегда радуюсь возможности попутешествовать.

0

1

3

4

3. Я с детства предпочитаю следовать своим привычкам и своему вкусу стараюсь не изменять.

0

1

3

4

4. Бывает, что у меня возникает ощущение обиды или досады.

0

1

3

4

5. Если факты против меня, я легко отказываюсь от своей точки зрения и выдвигаю новую гипотезу.

0

1

3

4

6. Я всегда переживаю, если приходится менять свои планы на полпути.

0

1

3

4

7. В детстве и юности мне было трудно отказываться даже от тех привычек, которые мне самому не нравились.

0

1

3

4

8. Иногда я меняю круг моих знакомых и друзей.

0

1

3

4

9. Я легко меняю привычный темп и ритм работы и жизни.

0

1

3

4

10. Я переживаю, если приходится изменять своему вкусу.

0

1

3

4

11. В детстве и юности я легко менял однажды принятое решение.

0

1

3

4

12. Все мои привычки хороши и желательны.

0

1

3

4

13. Я предпочитаю проводить отпуск в привычной обстановке.

0

1

3

4

14. Иногда я ловлю себя на мысли, что считаю совершенно ненужные мне предметы (ступеньки, окна, фонари).

0

1

3

4

15. Подростком я легко отказывался от привычного способа решения той или иной проблемы и искал новый.

0

1

3

4

16. Я сохраняю свои обычный ритм действий, даже если куда-то спешу, но знаю, что успею.

0

1

3

4

17. Если я обещал что-то сделать, то всегда выполняю свое обещание, независимо от того, удобно это мне или нет.

0

1

3

4

18. Когда я утомлен, мне трудно что-либо изменить в своей жизни или работе.

0

1

3

4

19. Я предпочитаю решать свои проблемы привычным способом.

0

1

3

4

20. Я переживаю, если приходится менять свое отношение к людям.

0

1

3

4

21. В детстве я предпочитал ходить в школу одним и тем же привычным маршрутом и старался никогда его не менять.

0

1

3

4

22. Даже в самый последний момент я могу отказаться от давно задуманного.

0

1

3

4

23. Бывает, что я непроизвольно начинаю считать ступеньки, фонари, окна или какие-то другие предметы.

0

1

3

4

24. Я переживаю, если оказываюсь не в состоянии избавиться от страха, плохого настроения, эмоционального напряжения.

0

1

3

4

25. В детстве и юности я считал, что в оценке своего характера, способностей и возможностей не следует ориентироваться на мнение других

0

1

3

4

26. Мне трудно заводить новые знакомства.

0

1

3

4

27. Мне трудно перейти от печали к радости.

0

1

3

4

28. Мне трудно изменить собственное мнение о себе, даже если оно не совпадает с мнением других.

0

1

3

4

29. Я долго переживаю события, которые касаются лично меня.

0

1

3

4

30. Я переживаю, если приходится менять однажды принятое решение.

0

1

3

4

31. В сходных ситуациях я испытываю одни и те же чувства.

0

1

3

4

32. В детстве и юности я легко менял свои планы на полпути.

0

1

3

4

33. Я всегда плачу за провоз багажа в общественном транспорте.

0

1

3

4

34. Я легко могу слушать одновременно двух рассказчиков.

0

1

3

4

35. Мне трудно менять свой привычный маршрут на работу.

0

1

3

4

36. Я могу одновременно читать и слушать.

0

1

3

4

37. Если я оказываюсь в стрессовой ситуации, мне трудно изменить что-либо в своей жизни.

0

1

3

4

38. Поговорка «за словом в карман не полезет» очень ко мне подходит.

0

1

3

4

39. Мне нравится быть не похожим на других.

0

1

3

4

40. Меня привлекают путешествия.

0

1

3

4

41. Я никогда не опаздывал на свидание или на работу.

0

1

3

4

42. Иногда я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.

0

1

3

4

43. Необходимость изменить привычку, даже ту, которая мне совсем не нравится, вызывает у меня сильные душевные переживания.

0

1

3

4

44. Иногда у меня возникают мысли, которые я хотел бы скрыть от других.

0

1

3

4

45. В детстве и юности я легко мог изменить свое отношение к кому-либо.

0

1

3

4

46. Я обладаю способностью перевоплощаться.

0

1

3

4

47. Я всегда все делаю основательно и не спеша.

0

1

3

4

48. В состоянии подавленности и плохом настроении мне трудно что-либо изменить в своей жизни.

0

1

3

4

49. Подготовка к какой-либо деятельности занимает у меня очень мало времени.

0

1

3

4

50. Мне легко избавиться от привычек, которые мне не по душе.

0

1

3

4

51. Иногда я «выхожу из себя».

0

1

3

4

52. Я переживаю, если мне приходится расставаться с привычными условиями жизни.

0

1

3

4

53. Когда я что-то делаю, мне трудно даже ненадолго отвлечься от этого занятия.

0

1

3

4

54. Но даже если я вынужден оторваться от этого занятия, оно никак не выходит у меня из головы.

0

1

3

4

55. С детства я привык к определенному режиму и очень неохотно его нарушаю

0

1

3

4

56. После поездки на поезде, корабле или каком-то другом виде транспорта я еще некоторое время продолжаю слышать гудки, сигналы, ощущать движение.

0

1

3

4

57. Я легко меняю свои планы, если обстоятельства требуют этого.

0

1

3

4

58. Я иногда сплетничаю.

0

1

3

4

59. Я очень переживаю, когда приходится отвергать свою точку зрения и принимать чужую.

0

1

3

4

60. Меня сильно расстраивает необходимость в одно и то же время выполнять множество различных обязанностей и поручений.

0

1

3

4

61. В детстве и юности меня трудно было переубедить, даже если я был неправ.

0

1

3

4

62. Я могу легко и быстро осветить хорошо известный мне вопрос, даже если в данный момент сосредоточен на другой проблеме.

0

1

3

4

63. Я с радостью берусь за работу, которая требует новых и необычных решений.

0

1

3

4

64. Среди моих знакомых есть люди, которые мне явно не нравятся.

0

1

3

4

65. Я легко избавляюсь от любых отрицательных переживаний (плохого настроения, беспокойства).

0

1

3

4

66. В школе мне нравилось путешествовать: я получал много свежих впечатлений и постоянно оказывался в новых условиях.

0

1

3

4

67. Посмотрев фильм или став свидетелем трагического случая, я еще долго нахожусь под властью пережитого.

0

1

3

4

68. Я легко меняю однажды принятое решение, если этого требуют обстоятельства.

0

1

3

4

69. Я быстро забываю о своих неприятностях.

0

1

3

4

70. В детстве и юности я легко и быстро приспосабливался к новым условиям жизни.

0

1

3

4

71. Мне трудно поменять работу или место жительства.

0

1

3

4

72. Я часто замечаю, что мне в голову приходят и тревожат какие-то не значимые для меня мысли.

0

1

3

4

73. Я плохо себя чувствую, если приходится отступать от своего привычного жизненного распорядка.

0

1

3

4

74. Когда я взволнован, чувство тревоги не покидает меня, несмотря на старание избавиться от него.

0

1

3

4

75. В детстве и юности мне было трудно менять свое мнение о чем-то или о ком-то, даже если оно противоречило реальным фактам.

0

1

3

4

76. Я лучше выполняю какую-либо работу, если мои мысли заняты только ей.

0

1

3

4

77. Мне трудно выполнять мою работу, если я оказываюсь в новой для меня обстановке.

0

1

3

4

78. В детстве и юности я легко приспосабливался к любым изменениям в моей жизни.

0

1

3

4

79. Если мне поручено несколько заданий, то сначала я выполняю одно из них и лишь после этого приступаю к следующему.

0

1

3

4

80. Если я испытываю страх, мне трудно изменить что-либо в своей жизни и деятельности.

0

1

3

4

81. Даже в обычных условиях я не склонен менять свой жизненный уклад.

0

1

3

4

82. Я переживаю, если найденный мною способ решения проблемы не приводит к положительному результату и нужно искать другой.

0

1

3

4

83. В детстве и юности я долго переживал уже прошедшие события.

0

1

3

4

84. Я переживаю, если моя гипотеза не подтверждается и необходимо искать другое объяснение.

0

1

3

4

85. Даже своим друзьям я не позволяю отвлекать меня от работы.

0

1

3

4

86. Мне не нравится, когда кто-то без предупреждения нарушает мой покой.

0

1

3

4

87. Я легко меняю свое отношение к людям.

0

1

3

4

88. Если я что-то запланировал, то постоянно думаю об этом, даже будучи уверен, что все предусмотрел.

0

1

3

4

89. Я считаю, что хорошо упорядоченный образ жизни вполне соответствует моему темпераменту.

0

1

3

4

90. Я всегда мысленно возвращаюсь к написанному и уже отправленному письму.

0

1

3

4

91. В детстве и юности я старался никогда не менять свой привычный жизненный темп и ритм.

0

1

3

4

92. Я тщательно планирую и организую свою работу.

0

1

3

4

93. Я переживаю, если мне приходится менять свой привычный маршрут на работу.

0

1

3

4

94. Считаю, что большинство вопросов имеют один верный ответ.

0

1

3

4

95. Я раздражаюсь, если что-то неожиданно нарушает мой обычный распорядок дня.

0

1

3

4

96. Непривычная обстановка не портит мне настроение.

0

1

3

4

97. Меня возмущают люди, упорно отказывающиеся признать свои ошибки.

0

1

3

4

98. Обычно мне интересно знать, чем заняты мои товарищи, даже если сам я загружен своей основной работой.

0

1

3

4

99. В детстве и юности я постоянно что-то изобретал и переделывал.

0

1

3

4

100. Мне трудно изменить что-либо в своей жизни, если я болею или вообще плохо себя чувствую.

0

1

3

4

101. Я часто замечаю, что никак не могу избавиться от навязчивой мысли или мелодии.

0

1

3

4

102. Мне нравится менять свой привычный темп жизни и деятельности.

0

1

3

4

103. Я легко перехожу от одного дела к другому.

0

1

3

4

104. Мне было трудно переключаться с одного экзамена на другой.

0

1

3

4

105. В детстве и юности у меня была привычка считать совершенно не нужные мне предметы (ступеньки, окна, фонари), от которой я никак не мог избавиться.

0

1

3

4

106. Мне нравится работа, требующая внимания к мелким деталям.

0

1

3

4

107. Мне трудно изменить своему вкусу в еде, в одежде.

0

1

3

4

108. Я легко могу прервать уже начатую работу и сразу же приступить к выполнению другого задания.

0

1

3

4

109. Мне трудно поставить себя на место другого человека.

0

1

3

4

110. Я бываю так поглощен своей работой, что больше ни на что не обращаю внимания.

0

1

3

4

111. В детстве и юности я часто ловил себя на том, что много раз в течение дня возвращался к одной и той же мысли.

0

1

3

4

112. Я всегда методичен и систематичен в том, что делаю.

0

1

3

4

113. Я одеваюсь и раздеваюсь в определенном порядке.

0

1

3

4

114. Я сильно переживаю, если мне приходится менять самооценку.

0

1

3

4

115. Я всегда аккуратно следую своему рабочему распорядку.

0

1

3

4

116. Я легко меняю свой режим дня, если этого требуют обстоятельства.

0

1

3

4

117. Я считаю, что нужно избавляться от вредных привычек.

0

1

3

4

118. Мне уже приходилось менять однажды принятое решение.

0

1

3

4

119. Я считаю, что лучше всего проводить отпуск в «родных стенах», никуда не уезжая.

0

1

3

4

120. Мне уже приходилось менять свой привычный маршрут на работу.

0

1

3

4

121. Я считаю, что не следует менять однажды принятое решение.

0

1

3

4

122. Мне уже приходилось менять свои планы на полпути.

0

1

3

4

123. Я считаю, что лучше всего ходить на работу одной и той же дорогой.

0

1

3

4

124. Мне уже приходилось менять место жительства или работу.

0

1

3

4

125. Я считаю, что если гипотеза противоречит действительности, от нее следует отказаться.

0

1

3

4

126. Мне уже приходилось менять свое отношение к людям.

0

1

3

4

127. Я считаю, что иногда нужно ставить себя на место другого.

0

1

3

4

128. Случалось, что меня переубеждали, если я был не прав.

0

1

3

4

129. Считаю, что лучше всего работать в привычном темпе и ритме.

0

1

3

4

130. Мне уже приходилось приспосабливаться к новым условиям.

0

1

3

4

131. Я считаю, что каждый человек вправе иметь свои предпочтения в одежде, в еде и не должен торопиться их менять.

0

1

3

4

132. Бывало, что я никак не мог избавиться от прошлых переживаний.

0

1

3

4

133. Считаю, что нужно уметь приспосабливаться к новым условиям, если этого требуют обстоятельства.

0

1

3

4

134. Мне уже приходилось ставить себя на место другого человека.

0

1

3

4

135. Я считаю, что человеку очень трудно избавиться от прошлых переживаний.

0

1

3

4

136. Мне уже приходилось менять свои привычки в еде, одежде.

0

1

3

4

137. Я считаю, что не следует менять работу и жилище.

0

1

3

4

138. Мне уже приходилось отказываться от привычного способа решения проблемы и искать другой путь.

0

1

3

4

139. Считаю, что любую работу можно успешно выполнить привычным способом.

0

1

3

4

140. Мне уже приходилось менять свой обычный режим жизни и работы.

0

1

3

4

141. Я считаю, что нужно всегда соблюдать распорядок дня.

0

1

3

4

142. Мне уже приходилось менять свой привычный темп и ритм работы и жизни.

0

1

3

4

143. Считаю, что наилучший путь решения большинства проблем — единственный.

0

1

3

4

144. Бывало, что я настаивал на своей точке зрения, хотя факты свидетельствовали против меня.

0

1

3

4

145. Я считаю, что «со стороны виднее», поэтому необходимо всегда учитывать мнение других.

0

1

3

4

146. Мне уже приходилось вступать в конфликт с близкими мне людьми по поводу моего характера, способностей, поступков.

0

1

3

4

147. Я считаю, что стоит менять свои планы на полпути, если обстоятельства требуют этого.

0

1

3

4

148. Мне уже приходилось путешествовать, надолго уезжая от своего привычного места жительства.

0

1

3

4

149. Считаю, что стоит изменить свое отношение к человеку, если этого требуют обстоятельства.

0

1

3

4

150. Мне уже приходилось избавляться от вредных привычек.

0

1

3

4

1

2

3

4

5

6

7