- •Роль витаминов в жизнедеятельности человека
- •Примерное меню со сбалансированным соотношением
- •Рациональное питание
- •К приготовлению пищи:
- •Витамины и минеральные вещества
- •Клетчатка
- •Эликсир жизни
- •Это интересно
- •Личная гигиена. Правила безопасности труда. Организация рабочего места.
- •К лицам, приготавливающим пищу:
- •К хранению продуктов и готовых блюд:
- •Правила безопасности труда
- •Организация рабочего места
- •Обработка овощей
- •Первичная обработка овощей
- •Способы нарезки овощей:
- •Главное при обработке овощей — сохранить цвет и содержание в них витаминов.
- •Приготовление блюд из свежих овощей
- •Технология приготовления салатов из свежих овощей следующая:
- •Приготовление блюд из вареных овощей
- •Важные правила тепловой обработки
- •Технология приготовления блюд из вареных овощей следующая:
- •Требования к качеству и оформлению готовых блюд следующие:
- •Приготовление холодных блюд, закусок и бутербродов
- •Блюда из яиц и молока
- •Молоко и его свойства
- •Блины, оладьи, блинчики
- •Блинчики с творогом
- •Рыба и морепродукты
- •Первичная обработка рыбы
- •При обработке рыбы надо соблюдать санитарные требования:
- •Приготовление блюд из рыбы
- •Требования к качеству готовых блюд
- •Виды мяса. Субпродукты. Полуфабрикаты
- •Признаки доброкачественности мяса
- •Первичная обработка мяса
- •Тепловая обработка мяса
- •Тесто и его виды
- •Песочное печенье
- •Виды и причины дефектов песочного изделия
- •Приготовление пирогов из дрожжевого теста
- •Качество муки и дрожжей
- •Условия для развития дрожжей
- •Фарши и начинки
- •Заготовка продуктов
- •Санитарно-гигиенические требования
- •Правила безопасности труда
- •Десерты. Холодные напитки. Характеристика банкетов
- •Русские национальные напитки
- •Характеристика банкетов
- •Банкет- фуршет
- •Банкет – коктейль
- •Банкет - коктейль – фуршет
- •Банкет-чай
- •Сервировка Сервировка неофициального обеда
- •Сервировка десерта
- •Сервировка шведского стола
- •Официальный обед
- •Сервировка стола
- •Столовая посуда
- •Некоторые правила этикета
Санитарно-гигиенические требования
Помещение для приготовления консервов должно быть чистым - пол, раковину, стол надо заранее вымыть.
Подготовить и тщательно вымыть посуду и инвентарь.
Отходы и очистки сырья своевременно выносить из помещения.
Помещение периодически проветривать без сквозняков.
Вода для мойки овощей, фруктов, приготовления заливок и сиропов должна быть свежей, без посторонних запахов и привкусов.
Источник тепла должен обеспечивать быстрый нагрев продуктов, воды. Применение маломощного источника тепла приводит к ухудшению качества продукта.
Правила безопасности труда
При очистке и нарезании плодов и овощей пользоваться специальными приспособлениями и разделочными досками.
В таре не должно быть трещин и повреждений горлышка.
Ставя стерилизовать банки и вынимая их из кастрюли, пользоваться специальными щипцами, при этом надо крепко зажимать верхние концы щипцов, чтобы банка не выскользнула.
Снимая кастрюлю с огня, пользоваться прихватками из ткани или полотенцем.
При переноске горячих банок держать их с помощью полотенца правой рукой сверху, а левой придерживать снизу.
Сироп, варенье и т.д. при приготовлении осторожно помешивать деревянной ложкой с длинной ручкой.
При введении в жидкость сахара, соли руки держать низко над жидкостью. В этом случае не образовываются брызги.
Десерты. Холодные напитки. Характеристика банкетов
Разновидности десертов и холодных напитков. Эстетика подачи десертов и холодных напитков. Виды банкетов и их основная характеристика.
Десерт (от французского слова - делать ненапряженным, раскованным, легким). Этим термином во всем мире принято называть завершающие блюда обеда независимо от того, какими они являются по порядку подачи -третьими или пятыми. В русском языке "десерт" как термин известен с 1652 года. До этого употребляли русское слово "заедки", которое стало особенно неудобно в ХУШ в. в связи с появлением понятия "закуска". Смысл десерта - не добавить сытости лишним блюдом, а, наоборот, снять ощущение послеобеденной тяжести, чтобы сделать человека работоспособным. Вот почему неверно называть десертом сладкие калорийные блюда: пирожные, коржики, пряники, ромовые бабы, кексы, шарлотки, пломбирное мороженое. Десертом считаются только фрукты, ягоды, их соки, фруктово-ягодные желе, муссы, причем чаще кисловатые, нежели сладкие. Из горячих напитков к десерту относятся чай и кофе, тонизирующие общее состояние, ускоряющие процесс пищеварения и снимающие ощущение излишней сытости после обеда.
Пудинг (английское - тумба, толстое, расплывшееся, лишенное выражения лицо, а также глупая голова, набитая всякой всячиной). Таким образом, название относится как к внешнему виду этого изделия, так и к его разнородному, как бы случайному составу. Пудинги вначале делали только из остатков, обрезков других блюд и как бы сплавляли воедино. Технология приготовления пудингов предполагает уже готовое (сваренное, испеченное) пищевое сырье. Основа в пудингах — отварной рис, белый хлеб, а наполнители — масло, топленое сало или говяжий жир и различные мясные или фруктовые компоненты. Скрепляющая заливка — яйцо в сочетании с молоком. Пудинг можно приготовить из крупы, белого хлеба, сухарей, творога, мясных, рыбных и других продуктов; его запекают в духовке или готовят в специальных формах на пару.
Суфле - пришло к нам из французского языка, что означает «воздушный пирог», растертые в пудру или полужидкие продукты, взбитые в пену. Суфле чаще всего делают из яиц с разными ароматическими добавками. Поэтому в меню ресторанов под суфле понимают только взбитые белки с различными добавками и крем из них. В кулинарном же отношении в суфле, то есть в пенистую массу, могут взбиваться и другие продукты, даже мясо. Как кулинарный термин суфле - эго пенообразное состояние. Суфле готовят обычно из отварных продуктов, протёртых в пюре, смешанных с взбитыми белками и запечён5-ных. Наиболее часто готовят десертное суфле из фруктов, ягод, шоколада и т.п. Суфле может быть приготовлено также из курицы, рыбы, овощей (кабачков, помидоров, картофеля и др.), сыра, творога и др.
Напитки (с ХП до середины XIX в. пиво, пойло, пивье, питье, напои, напивки - все то, что пьют) - термин, объединяющий чрезвычайно разнородные группы пищевых фабрикатов по их чисто внешнему признаку (жидкость). Уже исстари было принято делить напитки на две большие группы: утоляющие жажду, или прохладительные (безалкогольные), и горячительные, возбуждающие (алкогольные).
Напитки, основанные на натуральном сырье:
а)Натуральные напитки, то есть имеющиеся в природе. Применяются человеком без их изменения. К ним относятся вода, молоко, минеральные воды, сыта медовая (разведенный в воде мед), свежие соки деревьев (березовый, кленовый), овощей, фруктов, ягод, орехов (кокосовое молоко).
б)Естественные по пищевому материалу, но приготовленные специально человеком в результате особой обработки, ферментации, без всяких дополнительных стимуляторов или фиксаторов, исключительно с применением кипяченой воды или даже без нее. К ним относятся кумыс, чал, айран, чай, кофе, какао, мате, водички ягодные, морсы, квасы.
Все напитки этой группы абсолютно безвредны, могут употребляться как взрослыми, так и детьми, а большая часть из них обладает целебными свойствами и используется при различных специфических заболеваниях как своего рода лекарство.
Некоторые овощи, ягоды и фрукты имеют в своем составе каротин - вещество, из которого в организме человека вырабатывается витамин А. Его называют витамином роста. Отсутствие витамина А вызывает заболевание глаз, кожи и слизистых покровов. Детям в сутки требуется 2 мг витамина А и 50 мг витамина С. С целью сохранения каротина в ягодах и фруктах рекомендуется хранить их в темноте, разрезать фрукты непосредственно перед использованием, так как под действием света и воздуха каротин разрушается.
Молоко - ценный продукт: в нем есть все необходимое для жизнедеятельности, нормального развития и роста организма; особенно часто его употребляют в детском и лечебном питании. Из молока получают простоквашу, ацидофилин, кефир. Белки молока и молочнокислых продуктов важны для питания потому, что содержат в своем составе такие вещества, которые не образуются в организме человека и обязательно должны поступать в организм с пищей.
