1. Содержание работы

Материалы и методы исследования. В исследовании приняли участие 44 спортсмена (23 женщины, 21 мужчина) легкоатлета высокой квалификации (кандидаты в мастера, мастера спорта), специализирующиеся в беге на средние дистанции в возрасте 23.6 + 1.5 лет. Исследования проводились на базе медико – биологической лаборатории Ульяновского государственного университета. В соответствии с задачами было проведено 4 серии исследований.

Первая серия включала исследование особенностей газотранспортной системы (внешнее дыхание, сердечно – сосудистая система, система крови) у мужчин и женщин легкоатлетов в покое и при физических нагрузках различной мощности.

Частота сердечных сокращений определялась при помощи электронного кардиомонитора POLAR ELECTRO S610i, Измерение артериального давления проводилось по общепринятой методике методом Рива-Рочи в модификации Короткова. Показатели ударного объема сердца и минутного объема кровообращения определяли в соответствии с рекомендациями (Аронов, 2002). Насыщение крови кислородом определялось при помощи пульсового оксигемометра SO 3 DX (USA) модель Mini SpO_2.

Регистрация ЭКГ проводилась на электрокардиографе одноканальном АК1Т-07 «Аксион» (Россия), в 3-х стандартных и 6 грудных отведениях по Небу.

Измерения функций внешнего дыхания производились с использованием спирографа микропроцессорного СМП 21/01 (Россия). Исследование включало в себя исследование показателей минутного объема дыхания (V_E), частоты дыхательных движений (f), дыхательного объема (V_T).

Определение содержания и О₂ и СО₂ в выдыхаемом воздухе и потребление организмом кислорода проводилось на газоанализаторе Спиролит-2 (Германия).

Анализ крови проводился в пробах, которые брали утром натощак из фаланги 4-го пальца руки. В образцах крови определяли содержание эритроцитов, гемоглобина (Hb), кислородной емкости крови (КЕК) по общепринятой лабораторной методике.

Реактивность отдельных звеньев газотранспортных систем и уровень аэробных возможностей организма оценивали с использованием велоэргометрической нагрузки возрастающей мощности (Карпман с соавт, 1988; Аулик, 1990; Белоцерковский, 2005). Для исследования анаэробной работоспособности использовали одноминутный велоэргометрический анаэробный тест по Szogy – Cherebetiu (Карпман с соавт., 1988). Для оценки специальной работоспособности определяли время пробегания контрольных отрезков, длина которых определялась для каждого участника эксперимента индивидуально в зависимости от специализации спортсмена. Время пробегания дистанций в группе контроля условно было принято за 100%.

Для решения поставленных задач оценивалась реактивность газотранспортной системы на физическую и гипоксическую нагрузку. Спортсмены выполняли нормобарические гипоксические тренировки, которые моделировались при помощи гипоксикатора «Тибет - 4» (Сертификат соответствия № РОСС US. ИМО4.АО4336 от 27.11. 2003г., Россия, Новосибирск). Каждая гипоксическая тренировка включала в себя шесть гипоксических циклов (дыхание газовой смесью с 10% О₂) по 5 минут, которые чередовались с 5 – ти минутными нормоксическими интервалами. Двухнедельный курс интервальных гипоксических тренировок проводился ежедневно шесть раз в неделю.

В отдельной серии гипоксические воздействия сочетались с физическими нагрузками, которые выполнялись в третбане. Один тренировочный цикл включал 6 подходов, в которых спортсмены выполняли бег в третбане со скоростью 10 км/час в течении 5 минут с последующим 5 – ти минутным интервалом отдыха. При беге спортсмен дышал воздухом с пониженным содержанием О₂, который подавался через маску. Содержание О₂ во вдыхаемом воздухе при первой тренировке составило 16%. По мере индивидуальной адаптации спортсменов концентрация кислорода снижалась до 12,7%. Всего было проведено 14 тренировок, которые выполнялись ежедневно на фоне общего тренировочного процесса в дневное время.

В серии исследований спортсмены были обследованы до и после тренировочного сбора в горах. Тренировка проводились в среднегорье Кавказа (г. Кисловодск) в течение трех недель, на высотах 800-1200м. н. ур.м. Тренировочный процесс включал в себя три периода: на первом преобладали нагрузки аэробного характера, на втором анаэробно – аэробного характера, на третьем аэробно- анаэробного характера.

Статистическая обработка данных проводилась с использованием компьютерной программы Statistiсa 5.5, MS Exel 2003, адаптированной для биологических исследований. В качестве достоверности оценки использовалась вероятность p≤0.05, принятая в биологических исследованиях (Лакин, 1990).