8. Литература:

1. Гигиена / Под ред. акад. РАМН Г.И.Румянцева.- М.:ГЭОТАР:Медицина,2000.- С.554-576.

2. Пивоваров Ю.П., Королик В.В., Зиневич Л.С. Гигиена и основы экологии человека. – М.:Изд. Центр «Академия,2004. – С. 496-507.

3. Гончарук Е.И., Кундиев Ю.И., Бардов В.Г. и др. Общая гигиена: пропедевтика гигиены.- К.:Вища шк.,1999.- С.561-593.

4. Кучма В.Р. Гигиена детей и подростков. – М.:Медицина, 2001. С.261-276.

9. Контроль

Вопросы:

1. Роль личной гигиены в профилактике заболеваний.

2. Проблема гиподинамии. Использование различных видов физической активности и закаливания для профилактики заболеваний и, в первую очередь, сердечно-сосудистых, обусловленных недостаточной двигательной активностью.

3. Проблема информационных и стрессовых нагрузок, избыточного питания. Значение рационального питания, регламентации темпа и ритма жизни, режима сна и отдыха в профилактике современных «болезней урбанизации».

4. Проблема наркомании, алкоголизма, курения и нарушений психического здоровья. Роль психогигиены в предотвращении нарушений психического здоровья, обусловленных средовыми факторами, и зависимости от алкоголя, наркотиков и никотина.

5. Проблема роста ВИЧ-инфицирования, венерических заболеваний, туберкулеза. Основные задачи гигиены пола в предупреждении «заболеваний века».

6. Правила ухода за кожей, телом, волосами, полостью рта.

7. Гигиена одежды:

- Типы одежды. Гигиенические требования к одежде.

- Микроклимат пододежного пространства, как основной параметр при выборе одежды. Основные показатели пододежного микроклимата и их гигиеническое значение.

- Гигиенические требования, предъявляемые к теплопроводности, воздухопроницаемости, гигроскопичности, влагоемкости и проницаемости для ультрафиолетовых лучей тканей, используемых для изготовления одежды различного назначения.

- Химическое, механическое и бактериальное загрязнение одежды и его опасность. Роль газопоглощаемости тканей в химическом загрязнении одежды.

- Свойства тканей из синтетических и искусственных химических волокон. Отрицательные качества тканей из синтетических волокон, влияние на организм человека.

- Свойства тканей из смешанных волокон.

- Гигиенические требования к применению искусственных и синтетических тканей для изготовления одежды.

8. Гигиена обуви.

- Гигиенические требования к обуви.

- Натуральные и искусственные материалы для изготовления обуви, их сравнительная гигиеническая характеристика.

- Требования к искусственным кожам.

Ситуационные задачи.

Задача 1. Ребенку 5 лет приобрели комплект одежды. Нижнее белье (трусики и майка) изготовлено из ацетатного шелка. В трусах стягивающая резинка. Швы толстые. Костюмчик – из тканой ткани с содержанием нитрона 50% и хлопка 50%. Покрой прилегающий. По талии тугой пояс, высокий воротник. При ношении этой одежды ребенок быстро вспотевал, появились частые простудные заболевания.

Вопросы к задаче.

1. Имела ли значение одежда в появлении теплового дискомфорта у ребенка и появлении простудных заболеваний?

2. Какими свойствами должна обладать ткань, из которой изготавливается нижнее белье?

3. Какие ткани предпочтительнее для нижнего белья и почему?

4. Допустимо ли использование ацетатного шелка для нижнего белья? Если нет, то почему?

5. Каким должен быть покрой одежды и внутренние швы? Какое это имеет значение?

6. Какими неблагоприятными свойствами обладает одежда, из которой изготовлен костюмчик?

7. Каковы Ваши рекомендации (с учетом гигиенических требований) по выбору материалов для 1 слоя детской одежды?

8. Каковы Ваши рекомендации (с учетом гигиенических требований) по выбору материалов для 2 слоя детской одежды?

Задача 2. Летнее платье для девочки дошкольного возраста сшито из ткани. В состав которой входят 50% вискозы и 50% полиакрилнитрильных волокон. Верхняя одежда состоит из 2 слоев: искусственного меха и подкладки из ацетатного шелка. Покрой свободный, имеются капюшон, манжеты, пояс.

Вопросы к задаче.

1. Обеспечивают ли тепловой комфорт летнее платье и верхняя одежда?

2. Какими свойствами должна обладать ткань, из которой изготавливается летнее платье?

3. Какие ткани предпочтительнее для летнего платья и почему?

4. Допустимо ли использование полиакрилнитрильных волокон для летнего платья? Какими негативными свойствами обладают ткани из синтетических волокон?

5. Каким должен быть покрой верхней одежды и почему? Оптимален ли он в задаче?

6. Какими свойствами должна обладать верхняя одежда? Отвечает ли этим требованиям, верхняя одежда по условиям задачи?

7. Сколько слоев должно быть в верхней одежде, их каких тканей они должны пошиваться и почему? Соответствует ли этим требованиям верхняя одежда в задаче?

8. Дайте рекомендации (с учетом гигиенических требований) по выбору материалов для летнего платья.

8. Дайте рекомендации (с учетом гигиенических требований) по выбору материалов для верхней одежды.

Задача 3. Девочке 14 лет приобрели летние туфли из лакированной кожи. Каблук широкий, высота - 35мм. Носочная часть узкая. Стелька из искусственной кожи. Подошва жесткая, изготовлена из пористой резины.

1. Каким требованиям с гигиенических позиций должна отвечать обувь для детей?

2. Правилен ли выбор лакированной обуви? Обоснуйте Ваше заключение по этому вопросу.

3. Какие материалы рекомендуются для изготовления детской обуви и почему?

4. Какое значение имеет каблук в обуви? Какой должна быть его высота и ширина у детей разного возраста и почему?

5. Соответствует ли каблук гигиеническим требованиям по условиям задачи?

6. Какие требования предъявляют к носочной части и заднику детской обуви?

7. Соответствует ли требованиям конструкция носочной части?

8. Какое значение имеет гибкость подошвы, а также материал, из которого изготовлена она и стелька? Соответствуют ли требованиям подошва, а также стелька по условиям задачи?

9. К каким последствиям может привести ношение обуви, не соответствующей требованиям?

10. Дайте рекомендации по выбору оптимальной обуви для девочки –подростка

Cтраница 50 из 50