Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
естафети.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
139 Кб
Скачать
☆

15. «Стоноги».

Команди вишиковуються в колони по одному перед стартовою лінією і розраховуються по 3-5 чоловік. По команді «Приготуватися»! всі учасники першої групи присідають і кладуть руки на пояс тих, що стоять попереду. За командою «Марш»! групи обумовленим способом (кроком або стрибками) проходять в присіді встановлену дистанцію, зберігаючи зчеплення і не встаючи. Те ж повторюють другі групи і так далі. Виграє команда, учасники якої першими перетнуть фінішну риску і не порушать встановлених правил.

Позакласний час. №7, 2008