- •Робочий план реалізації навчальної програми з фізичної культури для 7 класу
- •Розподілу і проходження навчального матеріалу протягом навчального року
- •Варіативні модулі
- •Орієнтовні навчальні нормативи
- •Волейбол
- •Орієнтовні навчальні нормативи
- •Гімнастика
- •Легка атлетика
- •Орієнтовні навчальні нормативи
- •3 Рік вивчення
- •Орієнтовні навчальні нормативи
- •3 Рік вивчення
- •Іі семестр (38 год.)
Варіативні модулі
Ф У Т Б О Л
Зміст навчального матеріалу |
Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів |
3 рік навчання |
|
Теоретичні відомості |
|
Футбольні клуби України та закордону. Медичний контроль і самоконтроль юного футболіста. Профілактика травматизму під час занять футболом. |
пояснює значення медичного контролю і самоконтролю для здоров’я юного футболіста; володіє знаннями про футбольні клуби України та закордону; наводить приклади профілактики травматизму під час занять футболом. |
Спеціальна фізична підготовка |
|
Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Виклик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Виштовхни з кола», «Мис-ливці й качки» та інші); прискорення та ривки з м’ячем; стрибки з імітуванням удару головою; діставання підвішеного м’яча головою; спортивні ігри гандбол, баскетбол за спрощеними правилами з елементами футболу.
|
володіє технікою виконання вправ; виконує: стрибки з імітуванням удару по м’ячу головою, ногою, рухливі ігри для розвитку фізичних якостей. |
Техніко-тактична підготовка |
|
Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем; удари по м’ячу ногою: удари середньою частиною підйому; удари різними способами; удари на точність і дальність; удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба; зупинки м’яча: зупинка внутрішньою стороною стопи; зупинки м’яча підошвою, стегном та грудьми (для хлопців); зупинка внутрішньою частиною підйому; ведення м’яча: вдосконалення вивчених способів ведення м’яча; відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупинкою» в умовах ігрових вправ;. відбирання м’яча: вдосконалення вивчених прийомів, атакуючи суперника в умовах виконання ігрових вправ; жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою; вкидання м’яча: вкидання м’яча з місця і після розбігу; елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння та відбивання м’яча; розіграш удару від своїх воріт; введення м’яча у гру партнеру, який відкривається; індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; раціональне використання вивчених технічних прийомів; групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час організації атаки; індивідуальні дії у захисті: вдосконалення «закриван-ня»; уміння протидіяти передачі, веденню та удару по воротах; групові дії в захисті: вибір позиції; взаємодії в обороні при рівному співвідношенні сил і за чисельної переваги суперника. |
в и к о н у є пересування: пере-сування у поєднанні з технікою володіння м’ячем; удари по м’ячу ногою: удари середньою частиною підйому по м’ячу, що котиться, підстрибує, летить; удари різними способами; удари на точність і дальність; удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба без стрибка та у стрибку; удари на точність і дальність; зупинки м’яча: зупинка внутрішньою стороною стопи м’яча, що летить; зупинки м’яча підошвою, стегном та грудьми (для хлопців) у русі; зупинка з поворотом до 180о внутрішньою частиною підйому м’яча, що опускається; ведення м’яча: ведення м’яча вивченими способами, збільшуючи швидкість руху, виконуючи ривки та обведення; відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупинкою» в умовах ігрових вправ; фінт «відходом» з перенесенням ноги через м’яч; фінти «ударом» ногою з пропусканням м’яча партнеру; фінти «зупинкою» після передачі м’яча партнером з пропусканням м’яча; відбирання м’яча: відбирання м’яча вивченими прийомами, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду в умовах ігрових вправ; жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою; вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу; елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння та відбивання м’яча у грі на виході; з а с т о с о в у є маневрування на полі: «відкривання» для прийому м’яча, відволікання суперника, створення чисельної переваги на окремій ділянці поля; вивчені технічні прийоми (раціонально); взаємодію з партнерами під час організації атаки; взаємодію на останній стадії розвитку атаки поблизу воріт суперника; «закривання»; протидію передачам, веденню та удару по воротах; розіграш удару від своїх воріт, уведення м’яча у гру партнеру, що відкривається, після ловіння (для воротарів); в и з н а ч а є раціональну позицію в обороні при рівному співвідношенні сил і за чисельної переваги суперника. |
