4.4. Оценка тяжести и напряженности трудовой деятельности

Тяжесть и напряженность труда характеризуются степенью функ­ционального напряжения организма. Оно может быть энергетиче­ским, зависящим от мощности работы — при физическом труде, и

эмоциональным —■ при умственном труде, когда имеет место инфор­мационная перегрузка.

Физическая тяжесть труда — это нагрузка на организм при труде, требующая преимущественно мышечных усилий и соответствующе­го энергетического обеспечения. Классификация труда по тяжести производится по уровню энергозатрат с учетом вида нагрузки (стати­ческая или динамическая) и нагружаемых мышц.

Динамическая работа — процесс сокращения мышц, приводящий к перемещению груза, а также самого тела человека или его частей в пространстве. При этом энергия расходуется как на поддержание оп­ределенного напряжения в мышцах, так и на механический эффект работы. Величина динамической нагрузки определяется по формуле

A=G

_ТТ ml mH_x

тН +—+ ¹

9 2

где А — динамическая нагрузка, кгм; т — масса груза или прилагае­мое усилие, кг; Н — высота подъема груза, м; / — расстояние переме­щения груза, м; Н_х — расстояние опускания груза, м; G — коэффици­ент, равный 6.

В соответствии с критериями оценки при региональной нагрузке (работа с преимущественным участием мышц рук и плечевого пояса) до 2500 кгм она считается оптимальной (легкой), до 5000 кгм — до­пустимой (средней), а при превышении последней величины условия труда считаются вредными (тяжелый труд) трех степеней тяжести в зависимости от превышения.

Оценка массы перерабатываемого груза позволяет отнести усло­вия труда к оптимальным (до 15 кг), допустимым (до 30 кг) или вред­ным условиям труда 1 -й степени тяжести. Вторая и третья степени тя­жести отсутствуют, так как ручная переработка грузов массой более 30 кг не допускается.

Статическая нагрузка связана с затратой человеком усилий без перемещения тела или отдельных его частей. Она характеризуется ве­личиной удерживаемого груза (или прилагаемого усилия) и временем удержания его в статическом состоянии и рассчитывается по формуле

Р= mt,

где т — масса груза или статическое усилие, кг; t — время фиксации усилия, с. Для расчета статической нагрузки необходимо определить не только массу удерживаемого груза, но и указать группу участвую­щих мышц. Так, при легкой физической нагрузке (оптимальный класс условий труда) величина статической нагрузки за смену при

удержании груза двумя руками не должна превышать 18 000 кг • с, при удержании груза с участием мышц корпуса и ног —43 ООО кг • с, а при работе средней тяжести — соответственно 36 ООО и 100 000 кг • с.

Кроме статической, динамической нагрузки и массы поднимае­мого и перемещаемого груза, оценка условий труда по тяжести трудо­вого процесса производится по рабочей позе, количеству наклонов за смену, количеству стереотипных рабочих движений и перемещением в пространстве, обусловленным технологическим процессом.

Оптимальность рабочей позы определяется соответствием пара­метров рабочей поверхности и кресла. Оптимальные условия допус­кают до 50 наклонов за смену (один наклон примерно за 10 мин). Если же наклоны с углом более 30° достигают 100 раз за смену, то условия относят к допустимым.

При повторяющихся (стереотипных) рабочих движениях мышц кистей и пальцев рук (локальная нагрузка) до 20 000 условия труда считаются оптимальными. Свыше 20 000 до 40 000— допустимыми. Если число движений достигает 60 000, то условия труда относят к вредным — 1-й степени.

Под перемещением в пространстве понимают переходы в тече­ние смены, обусловленные технологическим процессом. Ходьба до 4 км — оптимальные условия труда; от 4 до 10 км — допустимые, а до 15 км и свыше — соответственно вредные условия труда 1-й и 2-й сте­пеней. Третья степень оценки перемещений в пространстве не преду­смотрена.

Напряженность труда характеризуется эмоциональной нагрузкой на организм при труде, требующем преимущественно интенсивной работы мозга по получению и переработке информации.

Наиболее легким считают умственный труд, в котором отсутству­ет необходимость принятия решения. Такие условия труда считаются оптимальными. Если же оператор работает и принимает решения в рамках одной инструкции, то такие условия труда относятся к допус­тимым. К напряженным вредным условиям 1-й степени относят труд, который связан с решением сложных задач по известным алгоритмам или работой с использованием нескольких (более одной) инструк­ций. Творческая (эвристическая) деятельность, требующая решения сложных задач при отсутствии очевидного алгоритма решения, долж­на быть отнесена к напряженному труду 2-й степени тяжести.

Обработка какой-либо информации или выполнение задания без оценки его результатов является менее сложным трудом, что позволя­ет оценивать его как оптимальный. Если же к указанным действиям добавляется необходимость проверки полученного результата, то та­кие условия труда являются допустимыми. Работа по распределению производственного задания между другими лицами и контроль за их работой относятся к напряженному труду 2-й степени.

Напряженность труда зависит от длительности сосредоточенного наблюдения и числа одновременно наблюдаемых объектов (кон­трольно-измерительные приборы, продукт производства и т. п.). При длительности сосредоточенного наблюдения до 25 % от продолжи­тельности рабочей смены условия труда характеризуются как опти­мальные, 26—50 % — допустимые, 51—75 % — напряженный труд 1-й степени, а при длительности сосредоточенного наблюдения более 75 % условия труда следует относить ко 2-й степени напряженности.

Работа с видеодисплейными терминалами до двух часов за смену считается оптимальной, до трех — допустимой. Работа за компьюте­ром или наблюдение за процессом по видеотерминалу свыше указан­ного времени определяет класс условий труда как напряженный: от 3 до 4 ч — первой степени (класс 3.1), более 4ч — второй степени (класс 3.2).

Существенное влияние на степень напряженного состояния ис­полнителя оказывает ответственность за конечный или промежуточ­ный результат труда. Если оператор несет ответственность за выпол­нение только отдельных элементов производственного задания, то такой труд оценивается как оптимальный. Повышение степени от­ветственности, например, за функциональное качество вспомога­тельных операций влечет за собой дополнительные эмоциональные усилия со стороны непосредственного руководителя (бригадира, мастера и др.). В этих случаях труд оценивается как допустимый. Если на исполнителе лежит ответственность за функциональное качество основной работы, что может повлечь необходимость принятия реше­ний, связанных с исправлением (переделкой) результатов за счет до­полнительных усилий всего коллектива, то такой вид деятельности является напряженным 1-й степени (класс 3.1). Если же работник не­сет персональную ответственность за функциональное качество ко­нечного продукта, производственного задания в целом или его дейст­вия могут привести к поломке оборудования, остановке всего техно­логического процесса или создать ситуацию, опасную для жизни, его условия труда оцениваются как напряженные 2-й степени (класс 3.2).

При отсутствии риска для собственной жизни в процессе выпол­нения своих обязанностей труд исполнителя считают оптимальным, если же он вероятен, то условия труда относят к классу 3.2— напря­женный труд 2-й степени. Аналогично устанавливается класс усло­вий труда при оценке степени риска за безопасность других лиц, уча­ствующих в производственном процессе.

Однообразие выполняемых операций приводит к определенному техническому состоянию человека, называемому монотомией. При­знаком монотомии является либо перегрузка одинаковой информа­цией, либо недостаток новой. Это. накладывает отпечаток на функ­циональное состояние человека: он теряет интерес к выполняемой работе. Для него рабочее время как бы остановилось, и он с нетерпе­нием ждет окончания смены, его клонит ко сну. Монотонная работа снижает эффективность труда, увеличивает текучесть кадров, ава­рийность и, как следствие, травматизм на производстве.

Степень монотонности определяется числом элементов (приемов труда при реализации простого задания или многократно повторяю­щихся операций) и продолжительностью во времени выполнения этих элементов или операций. Если число элементов составляет 10 и более, то условия труда считают оптимальными; от 9 до 6— допусти­мыми; менее 6— напряженными.

Важными факторами, характеризующими класс условий труда по напряженности трудового процесса, являются фактическая продол­жительность рабочего дня и сменность работы. При продолжитель­ности рабочего дня до 7 ч условия труда относят к оптимальному классу, до 9 ч — к допустимому, более 9 ч — к напряженному. Про­должительность непрерывной работы до 12 ч относят к 1-й степени, а более 12 ч — к напряженному труду 2-й степени. Односменная работа без ночной смены — оптимальные условия; двусменная работа без работы в ночную смену — допустимые условия труда и трехсменная работа с работой в ночную смену — напряженный труд 1-й степени.

Длительная работа в условиях постоянного нервно-эмоциональ- ного напряжения может привести к сердечно-сосудистым заболева­ниям. Всякое воздействие, превышающее допустимые пределы, вы­зывает нарушение деятельности анализаторов и даже приводит к бо­левым ощущениям. Задача разработчиков технологических процес­сов — не допустить перенапряжение высшей нервной деятельности, иначе может наступить стресс. Понятие «стресс» в переводе означает «напряжение». Стресс появляется в экстремальных ситуациях при невозможности адаптации организма к чрезвычайным воздействиям. Производственный процесс должен быть организован таким обра­зом, чтобы появление стрессов было исключено. Появление стресса в аварийной обстановке становится причиной неправильных действий оператора, зачастую усугубляющих производственную ситуацию. Эффективным средством профилактики стрессов при экстремаль­ных условиях является профессиональная подготовка на тренажерах, имитирующих аварийные ситуации.