12. Требования охраны труда при эксплуатации персональных электронно-вычислительных машин (пэвм).

12.1. Требования настоящего раздела инструкции распространяются на работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ (далее-оператор).

12.2. Работа оператора ПЭВМ относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. В процессе труда на оператора ПЭВМ могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы:

12.2.1. Повышение уровня электромагнитного, рентгеновского, ультрафиоле-

тового инфракрасного излучения.

12.2.2. Повышенный уровень статического электричества.

12.2.3. Повышенное содержание положительных аэроионов в воздухе рабочей зоны.

12.2.4. Пониженное содержание отрицательных аэроионов в воздухе рабочей зоны.

12.2.5. Повышенный или пониженный уровень освещенности.

12.2.6. Повышенный уровень прямой и отраженной блесткости.

12.2.7. Повышенный уровень ослепленности.

12.2.8. Неравномерность распределения яркости в поле зрения.

12.2.9. Повышенная яркость светового изображения.

12.2.10. Повышенный уровень пульсации светового потока.

12.2.11. Повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека.

12.2.12. Повышенной содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола, формальдегида и полихлорированных бифенилов.

12.2.13. Напряжение зрения и внимания.

12.2.14. Интеллектуальные и эмоциональные нагрузки.

12.2.15. Длительные статические нагрузки.

12.2.16. Монотонность труда.

12.2.17. Большой объем информации, обрабатываемый в единицу времени.

12.2.18. Нерациональная организация рабочего места.

12.3. К работе в качестве оператора ПЭВМ допускаются лица не моложе 18 лет, имеющие I квалификационную группу по электробезопасности, прошедшие предварительный медицинский осмотр.

12.4. При работе на ПЭВМ (независимо от времени работы в течение смены) и при уровне электромагнитного излучения превышающего ПДУ – периодичность медицинского осмотра 1 раз в год;

- При работе на ПЭВМ более 50% рабочего времени (смены) и при уровне электромагнитного излучения в пределах ПДУ - периодичность медицинского осмотра 1 раз в год;

12.5. Женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время работы с ПЭВМ (не более 3-х часов за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований. Решение о привлечении беременных женщин к работе с ПЭВМ (в пределах указанного выше времени) принимает руководитель подразделения.

12.6. Перед началом работы необходимо:

12.6.1. Отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражений на экране, отсутствии встречного светового потока.

12.6.2. Проверить правильность установки стола, стула, положения оборудования, и, при необходимости, произвести регулировку рабочего стола и стула, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики с целью исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

12.7. При включении компьютера работник должен соблюдать следующую последовательность:

12.7.1. Включить блок питания.

12.7.2. Включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер).

12.7.3. Включить системный блок (процессор).

12.8. При работе следует:

12.8.1. Соблюдать правила эксплуатации вычислительной техники в соответствии с инструкциями по эксплуатации организации-изготовителя.

12.8.2. Держать открытыми все вентиляционные устройства.

12.8.3. При необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи.

12.8.4. При работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологический режим представления черных символов на белом фоне.

12.8.5. Соблюдать расстояние от глаз до экрана видеомонитора в пределах 600-700мм, но не менее 500мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

12.9. Во время работы не следует:

12.9.1. касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры.

12.9.2. Касаться задней панели системного блока (процессора) при включенном питании.

12.9.3. Переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании.

12.9.4. Загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами.

12.9.5. Производить отключение питания во время выполнения активной задачи.

12.9.6. Производить частые переключения питания.

12.9.7. Допускать попадания влаги на поверхность системного блока, монитора, клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств.

12.9.8. Включать сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование.

12.9.9. Производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования.

12.9.10. Работать со снятыми защитными кожухами устройств.

12.10. Работник обязан:

12.10.1. Во всех случаях обнаружения обрывов проводов питания, других повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации своему непосредственному руководителю.

12.10.2. В случае появления рези в глазах, резком ухудшении видимости – невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появления боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем своему непосредственному или вышестоящему руководителю и обратиться к врачу.

12.10.3. При возгорании оборудования, отключить питание и принять меры к тушению очага пожара, вызвать пожарную команду и сообщить о происшествии своему непосредственному или вышестоящему руководителю.

12.11. Помещение для эксплуатации ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. Эксплуатация ПЭВМ в помещениях без естественного освещения допускается только при соответствующем обосновании и наличии положительного санитарно-эпидемиологического заключения, выданного в установленном порядке.

12.12. Оконные проемы должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков.

12.13. Площадь на одно рабочее место оператора ПЭВМ с видеодисплейным терминалом (далее ВДТ) на базе электронно-лучевой трубки (далее ЭЛТ) должна составлять не менее 6м², а с ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические, плазменные) – 4,5м².

При использовании ПЭВМ с ВДТ на базе ЭЛТ (без вспомогательных устройств – принтер, сканер и др.), отвечающих требованиям международных стандартов безопасности компьютеров, с продолжительностью работы менее 4-х часов в день допускается минимальная площадь 4,5м² на одно рабочее место оператора.

12.14. Помещения, где размещаются рабочие места с ПЭВМ, должны быть оборудованы защитным заземлением в соответствии с техническими требованиями по эксплуатации.

12.15. Не следует размещать рабочие места с ПЭВМ вблизи силовых кабелей и вводов, высоковольтных трансформаторов, технологического оборудования, создающего помехи в работе ПЭВМ.

12.16. Поверхность пола в помещениях эксплуатации ПЭВМ должна быть ровной, без выбоин, нескользкой, удобной для очистки и влажной уборки, обладать антисептическими свойствами.

12.17. В помещениях, оборудованных ПЭВМ, должны проводиться ежедневная влажная уборка и систематическое проветривание после каждого часа работы на ПЭВМ.

12.18. Шумящее оборудование (печатающие устройства, серверы и т.п.), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне помещений с ПЭВМ.

12.19. Рабочие столы необходимо размещать таким образом, чтобы ВДТ были ориентированы боковой стороной к световым проемам, а естественный свет падал преимущественно слева.

12.20. Искусственное освещение в помещениях для эксплуатации ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях, в случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов). Светильники местного освещения должны иметь отражатель с защитным углом не менее 40º.

Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300-500 лк. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300лк.

12.21. В качестве источников света при искусственном освещении следует применять преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ и компактные люминесцентные лампы. При устройстве отраженного освещения в производственных и административно-общественных помещениях допускается применение металлогалогенных ламп. В светильниках местного освещения допускается применение ламп накаливания, в т.ч. галогенных.

12.22. При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомонитором (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора), должно быть не менее 2,0м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов – не менее 1,2м.

12.23. Рабочие места с ПЭВМ в помещениях с источниками вредных производственных факторов должно размещаться в изолированных кабинах с организованным воздухообменом.

12.24. Рабочий стул (кресло) должно быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

12.25. Режимы труда и отдыха при работе с ПЭВМ должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности.

12.26. Виды трудовой деятельности разделяют на три группы:

- группа А – работа по считыванию информации с экрана ВДТ с предварительным запросом;

- группа Б – работа по вводу информации;

- группа В – творческая работа в режиме диалога с ПЭВМ.

При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% рабочего времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

12.27. Для видов трудовой деятельности устанавливаются три категории тяжести и напряженности работы с ПЭВМ, которые определяются:

- для группы А – по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60 тысяч знаков за смену;

- для группы Б – по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40 тысяч знаков за смену;

- для группы В – по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену, но не более 6 часов за смену.

12.28. Суммарное время регламентированных перерывов в течение рабочей смены следует устанавливать от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.

Категория работы с ПЭВМ	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ПЭВМ			Суммарное время регла- ментированных перерывов (минут)
	Группа А (кол-во знаков)	Группа Б (кол-во знаков)	Группа В (час)	При 8-ми часовой смене	При 12-ти часовой смене
1	До 20000	До 15000	До 2,0	50	80
2	До 40000	До 30000	До 4,0	70	110
3	До 60000	До 40000	До 6,0	90	140

12.29. Для предупреждения преждевременной утомляемости операторов ПЭВМ рекомендуется организовать рабочую смену путем чередования работ с использованием ПЭВМ и без неё.

При возникновении у работающих с ПЭВМ зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических и эргономических требований, рекомендуется применять индивидуальный подход с ограничением времени работы с ПЭВМ.

12.30. В случаях, когда характер работы требует постоянного с ВДТ (набор текстов или ввод данных и т.п.) с напряжением внимания и сосредоточенности, при исключении возможности периодического переключения на другие виды трудовой деятельности, не связанные с ПЭВМ, рекомендуется организация перерывов на 10-15 минут через каждые 45-60 минут работы.

12.31. Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 1 час.

12.32. При работе с ПЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 час.), независимо от категории и вида трудовой деятельности, продолжительность регламентированных перерывов следует увеличить на 30%.