3. Укажіть, яку довжину має олімпійський басейн:

А. 50 м;

Б. 45,7 м;

В. 91,4 м (100 ярдів);

Г. 100 м.

4. Укажіть, якої дистанції не існує в олімпійській програмі з плавання:

А. 400 м брасом;

Б. 400 м комплексне плавання;

В. 200 м на спині;

Г. 800 м вільним стилем.

5. Укажіть довжину найкоротшої дистанції в олімпійській програмі з плавання:

А. 25 м;

Б. 50 м;

В. 75 м;

Г. 100 м.

6. Укажіть довжину найдовшої дистанції в олімпійській програмі з плавання:

А. 10 000 м;

Б. 1500 м;

В. 15 000 м;

Г. 1000 м.

7. Укажіть кількість плавців, які входять до складу команди в естафетному плаванні:

А. 2;

Б. 4;

В. 8;

Г. 6.

8. Укажіть, якими способами й у якому порядку долають 100-метрові відрізки плавці в комбі­нованій естафеті 4 х 100 м:

А. На спині, брас, батерфляй, вільний стиль;

Б. На спині, батерфляй, вільний стиль, брас;

В. Брас, на спині, вільний стиль, батерфляй;

Г. Вільний стиль, брас, батерфляй, на спині.

9. Укажіть, як відбувається зміна етапів в естафетному плаванні:

А. Передачею естафети світловим сигналом;

Б. Торканням бортика басейна;

В. Торканням плавця, який пливе наступним етапом;

Г. Не має значення.

10. Укажіть частину заняття, в яку доцільно включати вправи для розвитку швидкості з метою досягнення найвищого ефекту:

А. Кінець підготовчої частини заняття;

Б. Початок основної частини заняття;

В. Середина основної частини заняття;

Г. Кінець основної частини заняття.

11. Укажіть, з якого місця в басейні розпочинається старт під час змагання з плавання:

А. Вишки;

Б. Бортика;

В. Тумбочки;

Г. Трампліна.

12. Укажіть, як виконують фініш на дистанціях у плаванні брасом:

А. Одночасне торкання обома руками;

Б. Торкання будь-якою частиною тіла;

В. Торкання лівою рукою;

Г. Торкання правою рукою.

13. Назвіть, що з плавального екіпірування дозволяють використовувати плавцю під час зма­гань:

А. Ласти;

Б. Плавальні окуляри;

В. Лопатки;

Г. Манжети.

14. Назвіть пристрій, який можна використовувати на змаганнях для підвищення швидкості плавання:

А. Нарукавники;

Б. Ласти;

В. Лопатки;

Г. Жодний.

15. Укажіть визначення поняття «навичка»:

А. Процес оволодіння людиною руховими діями, необхідними для її життєдіяльності;

Б. Ступінь володіння дією, при виконанні якої управління рухом відбувається автоматич­но - не потребує спеціально спрямованої уваги на неї;

В. Здатність людини переміщувати своє тіло у просторі й у часі;

Г. Рівень оволодіння людиною руховими діями, виконання яких не потребує включення процесів мислення.

16. Укажіть, яка температура води повинна бути в басейні під час проведення змагань з пла­вання на Іграх Олімпіад:

А. 18-20 °С;

Б. 20-24 °С;

В. 25-27 °С;

Г. 28-30 °С.

17. Укажіть, скільки метрів може плисти під водою плавець після старту:

А. 10 м;

Б. 15 м;

В. 20м;

Г. 5м.

18. Укажіть, скільки рухів під водою після старту може виконати плавець-брасист:

А. Руками- 1, ногами- 1;

Б. Руками - 2, ногами - 2;

В. Руками— 3;

Г. Жодного.

19. Укажіть, на честь кого проводили античні Олімпійські ігри:

А. Посейдона - бога морів;

Б. Зевса - володаря богів і людей;

В. Аполлона - бога світла, музики та поезії;

Г. Діоніса - бога вина та виноробства.

20. Укажіть, хто мав право брати участь в олімпійських змаганнях у Стародавній Греції:

А. Вільно народжені греки, які не порушували закон;

Б. Усі бажаючі;

В. Заможні греки;

Г. Жінки.

21. Укажіть, де мешкають спортсмени під час проведення Олімпійських ігор:

А. В олімпійському таборі;

Б. В олімпійському селищі;

В. В олімпійських мотелях; Г.

В олімпійському готелі.

22. Назвіть засновника сучасного олімпійського руху:

А. ВільямБрукс;

Б. П’єр деКубертен;

В. Анрі-Мартін Дідон;

Г. Деметріус Вікелас.

23. Укажіть, чим відрізняється біг від ходьби:

А. Фазою приземлення;

Б. Фазою польоту;

В. Фазою відштовхування;

Г. Фазою підготовки.

24. Назвіть бігову дистанцію, що належить до середніх:

А. 100 м;

Б. 800 м;

В. 5000 м;

Г. 400 м.

25. Укажіть, який вид легкоатлетичних вправ не входить до виду легкоатлетичного багатобор­ства:

А. Біг;

Б. Стрибки;

В. Спортивна ходьба;

Г. Метання.

26. Укажіть, до яких легкоатлетичних вправ належать стрибки, метання;

А. Циклічні;

Б. Ациклічні;

В. Змішані;

Г. Статичні.

27. Укажіть спортивний снаряд, через який виконують опорні стрибки:

А. Гімнастична перекладина;

Б. Гімнастична скакалка;

В. Гімнастичний козел;

Г. Гімнастична лава.

28. Назвіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів, сальто:

А. Групування;

Б. Страхування;

В. Рівновага;

Г. Упор.

29. Укажіть вправи, спрямовані на профілактику порушень постави:

А. Вправи з гімнастичною палицею;

Б. Стрибки у довжину з місця;

В. Піднімання тулуба з положення лежачи в сід;

Г. Акробатичні вправи.

30. Назвіть вузли, що не належать до туристських вузлів:

А. «Бабин вузол»;

Б. «Прямийвузол»;

В. «Потрійний провідник»;

Г. «Вісімка».

31. Укажіть, що з переліку не належить до туристського спорядження:

А. Карабін;

Б. Каремат;

В. Курбет;

Г. Компас.

32. Назвіть вузол, який не належить до групи «з'єднання мотузок»:

А. «Ткацький»;

Б. «Схоплюючий»;

В. «Академічний»;

Г. «Брамшкотовий».

33. Укажіть основні засоби спортивного тренування:

А. Фізичні вправи;

Б. Оздоровчі сили природи;

В. Гігієнічні фактори;

Г. Тренажер.

34. Виберіть із запропонованого переліку визначення поняття «сила»:

А. Здатність людини долати зовнішній опір або протистояти йому за рахунок м'язових зу­силь;

Б. Здатність людини піднімати предмети значної ваги;

В. Здатність людини долати зовнішній опір;

Г. Здатність людини тривало виконувати вправу.

35. Укажіть вправи, які застосовують для розвитку сили:

А. Подолання неграничних обтяжень із граничним числом повторень (до відказу), викорис­тання обтяжень граничної ваги, статичні навантаження;

Б. Подолання неграничних обтяжень із граничним числом повторень (до відказу), викорис­тання обтяжень граничної ваги, тривалий біг;

В. Використання обтяжень граничної маси, статичні навантаження;

Г. Статичні навантаження.

36. Назвіть основний засіб фізичного виховання:

А. Фізична вправа;

Б. Сонячні і повітряні ванни;

В. Раціональне харчування;

Г. Здоровий сон.