3Аключение
Определенный
тип телосложения во многом определяется
генами, кото-
рые
мы получили «по наследству» от наших
родителей. Однако при наличии
желания
все же вполне возможно подвергнуть
коррекции некоторые черты те-
лосложения.
Достичь нужного результата можно при
грамотном использовании
средств
физической культуры.
Коррекцию
телосложения за счет снижения избыточной
массы тела (т.е.
сокращения
лишних жировых отложений) при занятиях
физической культурой
можно
проводить в любом возрасте (разумеется,
при отсутствии противопока-
заний
к физическим нагрузкам).
