Раздел IV. Эмоциональные и волевые процессы

Тема 4.1. Эмоциональные процессы и состояния

Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную)

• непосредственное, временное эмоциональное переживание человека к различным внешним или внутренним событиям.

• душевное волнение.

• возникает как реакция не только на события совершившиеся, но и на вероятностные или вспоминаемые.

• носит опережающий характер, обобщая оценку ситуации, связанной с удовлетворением потребности.

Эмоции – особый класс психических явлений, отражающих отношение человека к миру, к другим людям, к самому себе и к результатам собственной деятельности.

Эмоция всегда содержит в себе 3 составляющие:

• внутреннее, субъективное переживание;

• внешнее выражение в виде вербальных, паравербальных, мимических и пантомимических компонентов;

• физиологические изменения: изменение дыхания, кровообращение и т.д.

Виды эмоций

В зависимости от влияния на активность эмоции подразделяются на стенические (от древнегреч. σθένος «стенос» — сила) и астенические (от древнегреческого ἀσθένεια  «астенос» — бессилие).

Стенические (активные) эмоции побуждают к активной деятельности, мобилизуют силы человека (радость, энтузиазм, боевое возбуждение, гнев, ненависть и другие).

Астенические (пассивные) эмоции расслабляют или парализуют силы (печаль, тоска, уныние, подавленность и другие).

Характеристики эмоций

1. Фазность - нарастающее напряжение сменяется разрешением.

• нарастающее напряжение - активное состояние, тонизирующее деятельность или скованность движений, мыслей, поступков.

• разрешение – облегчение или полное бессилие.

2. Полярность – это противоположность переживаемых чувств (положительные или отрицательные).

3. Выражение отношения – положительное, отрицательное или неопределенное переживание.

Если потребность удовлетворяется или есть надежда на ее удовлетворение, то возникает положительное эмоциональное переживание.

Функции эмоций и чувств

1. Сигнальная функция - проявления эмоций и чувств сигнализируют другим людям о том, какие эмоции и чувства переживает человек.

Эмоции и чувства сопровождаются выразительными движениями:

• Мимические движения (движения мышц лица)

• Пантомимические движения (движения мышц тела, жесты)

• Изменения голоса

• Вегетативные изменения (потоотделение, покраснение или побледнение кожи)

2. Регулятивная функция чувств: стойкие переживания направляют наше поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути препятствия. Регулятивные механизмы эмоций снимают избыток эмоционального возбуждения, трансформируясь в физиологические реакции (смех и плач).

Смех — одна из реакций человека на смешное, проявления которой всем известны и включают в себя непроизвольные движения мускулов лица и тела, специфические звуки и изменения в ритме дыхания. В некоторых случаях смех может быть реакцией на нервное напряжение (нервный смех) или быть признаком психического расстройства.

Плач — одна из физиологических реакций человека. Механизм плача представляет ряд видоизмененных дыхательных движений с сопровождающей их особой мимикой и слезотечением. Характерны изменения дыхания — что вслед за вдыханием следует не одно выдыхание, а ряд то коротких, то протяжных выдыханий с весьма изменчивым ритмом — то отличным, то напоминающим ритм при смехе; и так как дыхательная щель в течение всего времени бывает открыта и голосовые связки приводятся в характеристичные колебательные движения, то плач, подобно смеху, сопровождается рядом весьма разнообразных голосовых звуков, то протяжных, то отрывочных, свойственных данному акту.

Классификация К. Изарда "фундаментальных" эмоций:

радость	положительная эмоция связана с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром
удивление	не имеет четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес
интерес (возбуждение)	положительное эмоциональное состояние способствует развитию навыков и умений, приобретению знаний чувство захваченности, любопытства
страдание (горе, печаль)	наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние связано с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным чаще протекает в форме эмоционального стресса
гнев (ярость)	сильное отрицательное эмоциональное состояние протекает чаще в форме аффекта возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей
отвращение	отрицательное эмоциональное состояние вызывается объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта
презрение (пренебрежение)	отрицательное эмоциональное состояние возникает в межличностных отношениях и порождается рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта
страх (ужас)	отрицательное эмоциональное состояние появляется при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности
стыд (застенчивость)	отрицательное эмоциональное состояние выражается в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике
вина (раскаяние)	отрицательное эмоциональное состояние выражается в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.

Эмоциональные состояния

• - аффект - предельно выраженная, но кратковременная эмоция, сопровождающаяся резкими поведенческими и физиологическими проявлениями. Самоконтроль резко снижен;

• - страсть – сильное, абсолютно доминирующее чувство;

• - собственно эмоции – относительно более длительно и слабее проявляющееся во внешнем поведении переживание. Выражается оценочное отношение личности к воспринятой информации;

• - чувство – длительные устойчивые компоненты психической структуры человека, носят ярко выраженный предметный характер, возникает в результате обобщения эмоций;

• - настроение – относительно слабо выраженные переживания, не относящиеся к конкретному предмету, могут удерживаться достаточно долго, определяют общий эмоциональный тон.