3. Скласти план заходів щодо профілактики короткозорості у учнів на шкільному уроці

Планами заходів щодо профілактики короткозорості передбачається:

1. розсадження дітей у класі з урахуванням стану їхнього зору;

2. раціональна організація режиму навчальних занять, спрямована на зменшення зорового навантаження, чергування усної й письмової роботи, відпочинок очей у ході роботи;

3. Устаткування навчальних приміщень плакатами й стендами для гімнастики зору, зняття зорової напруги;

4. поводження на кожному уроці спеціальних вправ гімнастики зору;

5. харчування з достатньою кількістю мінеральних солей і вітамінів (головним чином А, Р и С);

6. правильне використання технічних засобів навчання в школі: відстань при перегляді телевізійних передач у межах 3-5 м, тривалість перегляду передач - 15-20 хвилин, підсвічування, використання спеціальних шкільних комп'ютерів, що відповідають гігієнічним нормам;

7. використання тільки допущених Міністерством Освіти підручників;

8. контроль за гігієною читання школярів;

9. раціональна організація освітлення в навчальних приміщеннях школи й вдома; щоденне перебування на повітрі не менш 2-3 г;

10. організація занять із офтальмотренажером, гімнастики спеціальних форм для дітей із прогресуючою короткозорістю під контролем медиків на великій перерві або в спеціально виділений час, використання методики сферопризматичної корекції Ю. Утехина й ін.

11. інструктаж батьків школярів за правилами гігієни зору;

12. облік стану зору школяра при визначенні його в групу для занять фізкультурою.

Завдання № 28

1. Проаназізувати вплив освіти людини на задоволеність власним життям і здоров’ям

Рівень здоров`я, як правило, безпосередньо пов`язаний з рівнем освіти. Чим вище середній рівень освіти в певному соціальному середовищі, тим кращі узагальнені показники здоров`я воно демонструє. Природно, що піклування про власне і громадське здоров`я неможливо без знання того, чому це необхідно і як це робити. Притому доцільно розуміти поняття освіти в даному контексті не тільки як освіту суто валеологічну, а значно ширше - як загальну освіту в цілому. Чим ширше знання основних природничих, наукових, філософських, гуманітарних положень, тим більше можливостей створювати у суспільстві системне уявлення про проблему здоров`я взагалі. Крім того, поняття освіти потрібно розуміти комплексно: і як надання інформації, і як навчання методам, прийомам і навичкам здорового способу життя, і як виховання в дусі безумовного пріоритету цінностей індивідуального і громадського здоров`я в усіх його проявах, сферах, рівнях.

2. Охарактеризувати основні завдання і методи визначення впливу шкільного урока на здоров’я дитини

Від учителя - основної фігури педагогічного процесу - найбільшою мірою залежить, який вплив на здоров'я учнів робить їхнє перебування в школі. На уроках і в позаурочній роботі вчитель вирішує 3 групи завдань, пов'язаних із проблемою здоров'я учнів: діагностичні, корекційні, формуючі. Первинна експрес-оцінка емоційно-психологічної атмосфери в класі проводиться за наступними показниками:

1. збуджені (перезбуджені), наприклад, після уроку фізкультури;

2. стомлені - виглядають утомленими;

3. схвильовані - тривожні, чимсь стурбовані;

4. зосереджені - діловиті, настроєні на урок;

5. насторожені - напружені, ворожі (звичайно це установка на конкретного вчителя);

6. забіякуваті, розгальмовані, розслаблені.

Надалі подібними індикаторами стану класу виступають учні, які:

1. швидше інших стомлюються, відключаючись від навчального процесу;

2. відрізняються труднощами концентрації й утримання уваги, підвищеною руховою активністю, збудливістю й іншими проявами психофізіологічних особливостей;

3. більше схильні до порушень дисципліни;

4. випереджають інших учнів у темпах виконання класних завдань;

5. взагалі не включені в навчальних процес, присутні на уроці по необхідності.

Об'єктом особливо пильного спостереження вчителя є діти груп ризику по здоров'ю, обумовленого підвищеною невротичністю й фізично ослаблені підлітки, наприклад, після перенесеного захворювання. При відстеженні психофізіологічних станів учнів групи ризику важливі перші ознаки стомлення, стану під час відповіді і після нього, реакція на оцінку й т.д.