Как стать ответственным человеком.

Ответственность – ключ к свободе.

Победители выбирают ответственность. Успешные люди берут ответственность за каждое обстоятельство в своей жизни. Они отказываются винить других людей или ситуации, которые могли быть причиной их временной задержки. В мире много людей, которые обвиняют своё окружение за ту ситуацию, которая сложилась у них в жизни. Особенно этим славятся СМИ. Достаточно взять газету и прочитать статью, чтобы выяснить, кто или что является причиной экономического кризиса. «Козлом отпущения» считают политику прошлого.

Общая же идея всех успешных людей состоит в том, что они сами ответственны за каждое обстоятельство в своей жизни. Они считают себя причиной всего происходящего в их жизни, и предпочитают брать свою жизнь в свои руки.

Мы развиваем наши сильные стороны, беря уроки из этих случаев. Испытания и несчастья – это ступеньки, а их функция заключается в том, чтобы поднять нас выше. Зная это, нужно перестать перекладывать вину на кого-то или что-то вне нас самих. Перекладывая ответственность, мы лишаем себя возможности научиться чему-либо.

Как стать ответственным человеком – практика и аффирмации.

Основная задача – принять решение взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Каждое утро нужно говорить себе: «я – ответственный человек». В качестве практики, следует брать на себя ответственность за все случаи в течение дня - как хорошие, так и плохие.

Аффирмации – это утверждения, которые мы повторяем себе до тех пор, пока утверждение не будет принято нами, как истина. Нужно верить в то, что наши утверждения – истинны, и воплощать эти утверждения.

Достаточно каждое утро, в течение пяти минут говорить себе: «Я ответственен за свою жизнь и за всё, что со мной происходит». Придавать особое значение каждому слову. Говорить вслух. Придавать больше эмоций всему сказанному, ведь эмоции могут оживить наши утверждения. Эта практика Расширяет наши права и возможности, и помогает перестать обвинять кого-то или что-то за те результаты, которые мы получаем.

Заключительное слово об ответственности.

То, что мы несём ответственность за всё происходящее в нашей жизни – не означает, что мы, порой, намеренно желаем возникновения плохих случаев. Если мы заболели – это не означает, что мы хотели этого. Если обанкротились – не означает, что хотели стать банкротами. Важно не корить себя и не заниматься самобичеванием из-за этих случаев. Не нужно спрашивать себя, почему мы стали причиной этого. Это бесполезная трата времени и энергии. Подобные убеждения лишь делают нас жертвами обстоятельств. Правильный путь – взять на себя ответственность за обстоятельства и знать, что мы можем их контролировать. Всё можно изменить и исправить – достаточно просто взять на себя решимость и ответственность, поменяв свои мысли об этом.

Почему программы саморазвития дают сбои и как это исправить?

Несмотря на все усилия, порой, могут возникать причины, мешающие нам достигать результатов, даже следуя программам саморазвития. Существуют правила, помогающие изменить подобную ситуацию к лучшему.

Когда мы пытаемся улучшить свою жизнь с помощью изобилующей информации по саморазвитию, но так и не удаётся получить практически никаких существенных результатов – не стоит отчаиваться! И такое тоже случается.

На самом деле, большинство людей, которые встают на путь самосовершенствования и личностного развития, изучая статьи на эту тему – не получают обещанных результатов. В чём же причина? И как найти решение?

Причина заключается вот в чём. Мы читаем книгу или слушаем аудиолекцию, которая обещает каким-либо образом улучшить нашу жизнь. И действительно, в течение нескольких дней мы следуем указаниям этой книги или лекции, но не замечаем результата, либо просто отказываемся от дальнейшего саморазвития, либо берёмся за новую книгу, лекцию или семинар. В надежде получить незамедлительный результат, мы, как правило, отказываемся от одной книги, от другой, от третьей и так может продолжаться всё время. Если смотреть правде в глаза, то, действительно, многие люди не дочитывают книгу или не дослушивают лекцию до конца, после чего сами же себе начинают искать оправдания. То времени нет, то подходящее время ещё не наступило, то интерес потерян или пропала необходимость. На самом же деле, причина кроется в самых обычных вещах: отсутствие мотивации, самодисциплины, ясности и концентрации. Здесь важно задуматься о том, чего именно из этого всего нам не хватает.

Самосовершенствование не работает для кого-либо ещё по одной простой причине: не готовность ко всему этому. Мало прочитать книгу – нужно ещё следовать всему, что в ней написано, применяя все перечисленные в ней элементы успеха. Начать нужно с того, что подняться на следующую ступеньку:

Создать привычку улучшения собственной личности.

Как уже было сказано выше, нехватка времени – всего лишь очередное оправдание отсутствия успеха в саморазвитии. Если есть желание что-то изменить – время для этого найдётся всегда!

Итак, прежде всего, необходимо определить время для ежедневного процесса саморазвития: для начала, к примеру, уделить себе хотя бы минут 10-15 в день. Только и всего! Однако этот небольшой промежуток времени необходимо полностью посвятить саморазвитию: записывать и читать свои цели, медитировать, слушать записи, или просто поупражняться в йоге.

Главное следовать основному правилу: «сеанс саморазвития необходимо проводить каждый день». – Сделать сеансы саморазвития частью своей жизни и очень сильной привычкой.

Делая так в течение тридцати дней, можно будет поднять планку и увеличить продолжительность или частоту сеансов, а также добавить что-то новое в сеанс саморазвития. Главное не зацикливаться слишком долго на одних и тех же действиях и периодически добавлять в практику саморазвития новые, ещё не пройденные элементы.

Чтобы получить максимум от программ саморазвития нужно лишь:

• Поверить в то, что это действительно возможно.

• Взять инициативу в свои руки и собрать волю в кулак. Не позволять лени и отговоркам одержать верх.

• Сфокусироваться на саморазвитии

• Отмечать свой текущий уровень развития, пользуясь планом личного развития.

• Установить свой собственный темп.

• Получать меньше информации, но совершать больше действии.

Многие техники саморазвития в действительности могут принести результат. Но для этого важно следовать всем вышеизложенным правилам. Не нужно просто поглощать информацию в огромных количествах – гораздо важнее использовать, пусть даже минимум этой информации, на практике и превращать её в собственный опыт и личную мудрость.