8. Оздоровительные доктрины мира

Изучая эволюцию человеческой цивилизации, можно выделить три основ-

ные оздоровительные доктрины:

Доктрина Соломона. Здоровье – есть мудрость жизни. Около 80 % причин

всех болезней лежит в нарушении человеком меры жизни (переедание, гиподин а-

мия, вредные привычки, эмоциональные стрессы и пр.).

Доктрина Сократа. В ее основе лежит рационализм в отношении к своему

здоровью: «Человек! Познай самого себя», «Здоровье не все, но все без здоровья –

ничто». Эта доктрина ориентирована на физическое совершенство человека, она

возникла и получила свое развитие в Европе.

Доктрина Конфуция (восточная доктрина): «Ты хочешь быть здоровым –

сотвори себе здоровье». Эта доктрина подчеркивает духовную силу человека, к о-

торый силой своей воли может совершенствовать себя.

Таким образом, объединив все три доктрины можно вывести правило: «Че-

ловек познай, сотвори и измени себя». В основе этого правила лежит рациона-

лизм, самопознание и совершенствование.