Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
%D0%AD%D0%BA%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD+IJKA...doc
Скачиваний:
14
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
158 Кб
Скачать
☆

2 Kyu Коричневый пояс

Кихон А:

Уке вадза:

Атэ вадза:

Кери вадза:

1.

Кайтатэ-тсуками уке

1.

Хайто учи

1.

Маэ-сокуто-кеаге гери

2.

Авасэ-тейшо уке

2.

Хейкен учи

2.

Маэ-сокуто-кекоми гери

3.

Маёдэ-деаэн-осаэ уке

3.

Какуто учи (3)

3.

Уширо-кеаге гери

4.

Уширо-тоби гери

Кихон Б:

1.

Маэ-ни дзенкуцу дачи санбон тзуки + уширо-ни аге-уке/гьяку тзуки + мае-гери-кеаге/ гьяку-тзуки/уракен-учи + уширо-ни учи-уке/кидзами-тзуки/гьяку тзуки + иоко-гери-кекоми/ уракен-учи/гьяку-тзуки + уширо-ни сото-уке/йоко-эмпи-учи киба дачи/уракен-учи/гьяку тзуки дзенкуцу дачи + маваши-гери/гьяку-тзуки/ уракен-учи + уширо-ни шуто-уке кокутсу дачи/мае-кидзами-гери/гьяку-тзуки дзенкутсу дачи + уширо-гери/уракен-учи/гьяку-тзуки + уширо-ни гедан-бараэ-уке/уракен-учи (той же рукой)/гьяку-тзуки + ура-маваши-гери/уракен-учи/гьяку-тзуки.

2.

Кокутсу дачи шуто-уке/кидзами-мае-гери-кеаге + мае-гери-кеаге/гьяку-тзуки.

3.

Маэ-ни юри-аши кидзами-тзуки/уширо-ни юри-аши гедан-бараэ-уке + маэ-ни сури-аши гьяку-тзуки + уширо-ни гедан-бараэ-уке + ои-тзуки + уширо-ни сури-аши гедан-бараэ-уке/гьяку-тзуки.

Ката Шитей: Басай Дай.

Ката Сентей: Хейан Годан, Текки Шодан, Дай-сан-кен-но ката, Дзион.

Редзоку Вадза: Рендзоку Року ( хаиван-нагаши-уке/аге-тзуки…).

Редзоку Сити ( дзю-джи-уке дзёдан/ мае-кокато-гери-кекоми дзёдан…).

Кумитэ.

Дзюи-иппон-кумитэ: Ои-тзуки дзёдан 

Ои-тзуки чудан 

Мае-гери кеаге 

Дзюи-кумитэ (шиай).

1 Kyu Коричневый пояс

Кихон А:

Уке вадза:

Атэ вадза:

Кери вадза:

1.

Хиджи-сури уке

1.

Иппонкен тзуки

1.

Гьяку-тоби гери

2.

Шюто-бараэ уке

2.

Накадака-иппонкен

2.

Нидан-тоби гери

3.

Фумикоми-аге уке

3.

Нихон-нукитэ тзуки

3.

Санкаку-тоби гери

4.

Фумикоми-сото уке

4.

Хиракен тзуки

4.

Уширо-каке гери

5.

Фумикоми-шуто уке

5.

Кумадэ учи (3)

Кихон Б:

1.

Кихон-ката: Разворот на 180° Дзенкуцу дачи учи уке/кидзами тзуки/гьяку тзуки+мае-гери кеаге (не ставя ноги разворот на 180°) кидзами тзуки/гьяку тзуки+вперёд уширо гери кекоми /гьяку тзуки+ разворот на передней ноге вперёд на 180° сото уке/гьяку тзуки+маваши гери/гьяку тзуки+разворот на 180°на задней ноге(нагаши) аге-уке/гьяку тзуки+ с разворотом на 360° маэ-ни гьяку тзуки / уширо-ни сури-аши иоко-гери кекоми с уракен учи/гьяку тзуки с разворотом на 360° уракен учи + с двойным переходом на 180°отоши шуто учи дзенкуцу дачи+ои тзуки .

2.

Шихо-кимэ уке: - аге-уке/гьяку тзуки  -учи-уке/кидзами тзуки/гьяку тзуки  -шуто-уке/кидзами-маэ-гери/гьяку тзуки -гедан-бараэ-уке/уракен-учи/гьяку-тзуки/ маваши гери/гедан-бараэ уке.

3.

Шихо-гьяку тзуки: вперед - в сторону - в противоположную сторону с переходом сури-аши - назад - назад с возвратом к задней ноге со сменой стороны. (всего 5 ударов в четырёх направлениях).

Ката Шитей: Канку Дай.

Ката Сентей: Басай Дай, Хангетсу, Эмпи, Дзион.

Редзоку Вадза: Рендзоку Року ( хаиван-нагаши-уке/аге-тзуки…).

Редзоку Сити ( дзю-джи-уке дзёдан/ мае-кокато-гери-кекоми дзёдан…).

Кумитэ.

Дзюи-иппон-кумитэ: Ои-тзуки дзёдан 

Ои-тзуки чудан 

Мае-гери кеаге 

Дзюи-кумитэ (шиай).