- •Введение в предмет. История развития Биомеханики. Лекция №1
- •Лекция №2 история развития биомеханики
- •П.Ф. Лесгафт н.Е. Введенский
- •Н.А. Бернштейн а.А. Ухтомский
- •И.М. Сеченов а.Н. Крестовников
- •Тема № 2 (2 лекции) Предмет, цель, задачи, содержание биомеханики. Лекция №3
- •Лекция № 4
- •Лекция № 5. Понятие метода исследования.
- •Лекция № 6
- •Тема № 4 (1 лекция) Двигательный аппарат человека, соединение звеньев и степени свободы. Лекция № 7.
- •Лекция № 9. Динамика движений человека.
- •Звенья тела как рычаги и маятники
- •Механические свойства костей и суставов
- •Биомеханические свойства мышц
- •Тело человека как биомеханическая система Лекция № 10.
- •1. Механические свойства звеньев и их соединений
- •1.1. Виды нагрузок и характер их действия
- •1.2. Упругие деформации
- •2. Соединения звеньев
- •2.1. Кинематические пары
- •2.2. Кинематические цепи
- •2.3. Степени свободы движений
- •2.4. Геометрия движений
- •Лекция № 11.
- •3. Звенья как рычаги
- •3.1. Виды рычагов в теле человека
- •3.2. Условия сохранения положения звеньев и их движения как рычагов
- •3.3. «3Олотое правило» механики1 в движениях человека
- •4. Биомеханические свойства мышц
- •4.1. Механические свойства мышц
- •4.2. Режимы работы мышц
- •Лекция № 12.
- •5. Механическое действие мышц
- •5.1. Величина и направление тяги мышцы
- •5.2. Результат тяги мышцы
- •5.3. Виды и разновидности работы мыши,
- •6. Групповые взаимодействия мышц
- •6.1. Рабочие и опорные напряжения
- •6.2. Взаимодействующие группы мышц
- •6.3. Взаимодействие групп мышц при разных сопротивлениях
- •Разгибатель
- •6.4. Перераспределение напряжений мышц
- •Тема № 7 () биодинамика двигательных качеств Лекция № 13.
- •1.Биологические и физиологические механизмы развития
- •2.Характеристика двигательных (локомоторных) качеств
- •Вопрросы
- •Лекция № 14.
- •3.Сила. Силовые качества
- •4.Развитие силы и ее измерение
- •Вопросы
- •Лекция № 15.
- •4.Развитие силы и ее измерение
- •5.Методика развития (тренировка) силы мышц
- •Вопросы
- •Лекция № 16.
- •Лекция № 17.
- •9.Развитие ловкости
- •11.Развитие гибкости
- •Тема основы биомеханики физических упражнений Лекция № 18.
- •Лекция № 19.
- •Лекция № 20.
Лекция № 9. Динамика движений человека.
Как мы узнали на прошлой лекции, динамика рассматривает влияние взаимодействия между телами на их механическое движение. При этом надо различать:
динамику поступательного движения, или динамику материальной точки, и
динамику вращательного движения, или динамику твердого тела.
Силой называется некоторая физическая величина, выражающая взаимодействие между рассматриваемым телом и другими телами или полями. Поэтому все силы можно разделить на две основных категории: силы, проявляющиеся при непосредственном взаимодействии тел, и силы, которые действуют без непосредственного контакта. Ко второй категории относятся силы от полей: гравитационного, электромагнитного и других.
Ускорение тела пропорционально силе, действующей на тело: F ~ a. Тогда отношение величины силы, действующей на тело, к приобретенному телом ускорению, постоянно для данного тела и называется массой тела: масса = сила/ускорение.
Масса тела является неизменной характеристикой данного тела, не зависящей от его местоположения. Масса характеризует два свойства тела:
Инерцию: тело изменяет состояние своего движения только под воздействием внешней силы.
Тяготение: между телами действуют силы гравитационного притяжения.
Не путать массу тела (мера инертности) с весом тела (силой с которой оно давит на опору). Простой пример – поведение тел в невесомости. Тогда тела не имеют веса (невесомость), но наличие массы не отменяет выполнения законов Ньютона.
Если на тело, которое может вращаться вокруг какой-либо точки, действуют одновременно несколько сил, то для сложения моментов этих сил следует воспользоваться правилом сложения моментов.
Другой физической величиной, связывающей движение тела с его инертностью, является импульс тела – произведение массы тела на его скорость p=mv. Для импульса справедлив закон сохранения, т.е. полный импульс замкнутой системы остается постоянным. Полный импульс такой системы представляет векторную сумму всех импульсов.
Для твердого тела вследствие вращения вокруг некоторой оси появляется момент количества движения (угловой момент, момент импульса) – произведение момента инерции тела на его угловую скорость: L = J w. Изменение углового момента (при неизменном моменте инерции тела) может произойти только вследствие изменения угловой скорости и всегда обусловлено действием момента силы.
В человеческом теле около 70 звеньев, но для биомеханического моделирования чаще всего достаточно 15-звенной модели человеческого тела (например, голова, бедро, стопа, кисть и т.д.). Зная, каковы массы и моменты инерции звеньев тела и где расположены их центры масс, можно решить многие задачи биомеханики, в том числе:
определить импульс тела;
определить момент количества движения, при этом надо учитывать, что величины моментов относительно разных осей неодинаковы;
оценить, легко или трудно управлять скоростью тела или отдельного звена;
определить степень устойчивости тела и т.д.
Простой пример применения этой теории. Фигурист может заставить себя вращаться быстрее, обнимая себя руками, или медленнее, расставляя руки в стороны. Во втором случае масса тела остается постоянной, но увеличивается радиус инерции и, следовательно, момент инерции и общая инертность тела.
