Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Экзаменационная программа 2015 (3).doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
275 Кб
Скачать
☆

IV. Ката

ТЭККИ-ШОДАН, БАСАЙ-ДАЙ

ДЖУНРО-САНДАН

VI. Кумитэ

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

1. ОЙ-ЦУКИ ДЗЕДАН

2. МАЭ-ГЕРИ ЧУДАН

3. Маваси-гери дзёдан

ДЗЮ-КУМИТЭ

2 КЮ

Коричневый Пояс

I.ОФП

Согласно Приложения №1 к Аттестационной программе.

II. Кихон

Действия выполняются из ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ на 5 шагов:

1. C шагом вперед САНБОН-ДЗУКИ

2. C шагом назад АГЕ-УКЕ + МАЭ-ГЕРИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

3. С шагом вперед Чудан СОТО-УКЕ + ЁРИ-АШИ ЁКО-ЭМПИ-УЧИ Чудан в КИБА-ДАЧИ + УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКО-ДЗУКИ Чудан в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

4. С шагом назад ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-НУКИТЭ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5. С шагом вперед ГЕДАН-БАРАЙ + Чудан УЧИ-УКЕ в НЭКОАШИ-ДАЧИ + УРА-ДЗУКИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

6. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан (не опуская ноги) + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

7. С шагом вперед УШИРО-ГЕРИ Чудан + УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

8. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан + УШИРО-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

9. ЙОКО-ФУМИ-КОМИ-ГЕРИ Гедан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

10. С шагом вперед ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (не опуская ноги)

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

11. С шагом вперед ОЙ-ДЗУКИ Чудан + ГЕДАН-БАРАЙ с ЁРИ-АШИ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

12. С шагом вперед ШУТО-УЧИ Дзёдан + шаг вперед с разворотом на 360° с ЭМПИ-УЧИ Дзёдан + возврат назад с вращением на на 360° УРО-ШУТО-УЧИ Дзёдан.

V. Ката

ДЖУНРО-ЙОНДАН

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: ХЭЙАН-ШОДАН – БАССАЙ-ДАЙ)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого: ЭМПИ, ДЖИОН)

VI. Кумитэ

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

1. Кизами-цуки дзёдан

2. Гьяко-цуки чудан

3. ОЙ-ЦУКИ ДЗЕДАН

4. МАЭ-ГЕРИ ЧУДАН

5. Маваси-гери дзёдан

6. ЁКО-ГЕРИ ЧУДАН

ДЗЮ-КУМИТЭ

1 КЮ

Коричневый Пояс

I. ОФП

Согласно Приложения №1 к Аттестационной программе.

II.Кихон

Действия выполняются из ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ на 5 шагов:

1. Длинный шаг вперед с САНБОН-ДЗУКИ

2. C шагом назад АГЕ-УКЕ + МАЭ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

3. С шагом вперед Чудан СОТО-УКЕ + ЁКО-ЭМПИ-УЧИ Чудан в КИБА-ДАЧИ + в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКО-ДЗУКИ Чудан

4. С шагом назад ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-НУКИТЭ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

4. ЧУДАН-ШУТО-УКЕ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад + ЧУДАН-ГЬЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5. С шагом вперед ГЕДАН-БАРАЙ + Чудан УЧИ-УКЕ в НЭКОАШИ-ДАЧИ + УРА-ДЗУКИ Дзёдан + ЁРИ-АШИ ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан с переходом в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

6. С шагом вперед МАЭ-ГЕРИ Чудан + МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) Дзёдан (не опуская ноги) + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

7. С шагом вперед УШИРО-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

8. Шагом вперед с с разворотом на 360° УРАКЕН-УЧИ Дзёдан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

9. С шагом вперед ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (не опуская ноги)

после выполнения 5-ти действий МАВАТЭ в ДЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ-КАМАЭ-ТЭ

10. С шагом вперед СОТО-УКЕ Дзёдан + смещение в сторону с ЁРИ-АШИ ГЕДАН-БАРАЙ + МАЭ-АШИ-ГЕРИ Чудан + ГЬЯКУ-ДЗУКИ Чудан