Занятие 1. «Знакомьтесь, это я»

Цель: знакомство участников друг с другом, повышение позитивного настроя и сплочения детей, эмоциональное и мышечное расслабление.

Материалы для занятия: спокойная музыка, большой лист бумаги, бумага А-4 по 3 листа на участника, краски, макеты кочек.

Приветствие друг друга аплодисментами.

Разминка:

• Упражнение «Доброе утро…».

Дети вместе с психологом сидят в кругу. Всем предлагается поприветствовать друг друга Доброе утро Саша … Оля…и т.д.

• Упражнение «Что я люблю?»

Дети в кругу, каждый говорит по очереди, что он любит из еды, одежды, во что любит играть…

• Упражнение «Угадай по голосу».

Один из игроков выходит за двери, остальные должны обнаружить, кто вышел из комнаты, и описать его.

• Упражнение «Лягушки на болоте».

Дети превращаются в лягушек. На полу выкладываются макеты кочек на разном расстоянии друг от друга, каждый должен попасть на все кочки по порядку.

Практическая работа. Изотерапия. Три зеркала.

Участникам предлагается нарисовать себя на трёх листах бумаги:

1. маленьким и испуганным;

2. большим и весёлым;

3. счастливым.

• В какое зеркало хочется смотреть чаще?

• В каком зеркале человек более симпатичен?

• На кого он более всего похож?

Окончание занятия. Аплодисменты.

Занятие 2. «Мы просто очень боимся за вас»

Цель: осознание своего эмоционального состояния, снижение психоэмоционального напряжения, развитие умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим.

Материалы для занятия: спокойная музыка,текст сказки.

Приветствие друг друга аплодисментами.

Разминка:

• Упражнение «Возьми и передай».

Дети встают в круг, берутся за руки, смотрят друг другу в глаза и мимикой передают радостное настроение, добрую улыбку.

• Упражнение «Неваляшка».

Дети объединяются в группы по три человека. Один из них неваляшка, двое других раскачивают эту неваляшку.

• Упражнение «Превращения».

Психолог предлагает детям:

нахмуриться, как… осенняя туча; рассерженный человек;

позлиться, как… злая волшебница; два барана на мосту; голодный волк; ребёнок, у которого отняли мяч;

испугаться, как … заяц, увидевший волка; птенец , упавший из гнезда;

улыбнуться, как … кот на солнышке; само солнышко; хитрая лиса;

• Упражнение «Закончи предложение».

Детям предлагается закончить предложение:

Взрослые обычно боятся….; дети обычно боятся….; мамы обычно боятся….; папы обычно боятся…; учителя обычно боятся…

При обсуждении ведущий вместе с детьми делает вывод о том, что все люди боятся иногда, и страх – это совсем не стыдное чувство.

Практическая работа. Сказкотерапия.

Сказка «Мы просто очень боимся за вас»

В одном большом городе на первом этаже жила семья: папа, мама и двое детей – Миша и Маша. Мама с папой ходили на работу, а Миша и Маша – в детский садик. Они были близнецами, поэтому они ходили в одну группу и всегда вместе играли. Папа и мама очень любили своих детей и гордились ими, но одно их огорчало – оба ребенка очень всего боялись: темноты, оставаться одним дома.

Когда они ложились спать, то Миша клал рядом с собой игрушечный пистолет, который, несмотря на то что был игрушечным, очень громко стрелял. А Маша – саблю из Мишиного рыцарского набора. И каждый раз, засыпая в своих кроватках, они долго крутились, прислушиваясь к каждому шороху, так что по утрам, поправляя их измятые простыни, мама каждый раз охала.

Однажды вечером мама с папой уложили детей спать и уехали ненадолго на вокзал встречать бабушку. «Может быть, второпях они забыли закрыть дверь», - прошептал сестре Миша, потому что вскоре в коридоре, а затем в кухне послышались какие-то уж слишком громкие шорохи и шажки. Дети тихонько приоткрыли дверь в коридор и тут же захлопнули. Там ходила большая черная собака с опущенным хвостом. Дети придвинули к двери стулья, велосипеды и залезли под Машину кровать. Но вдруг страшная мысль пришла к ним: «А мама с папой, а бабушка? Что будет с ними, когда они увидят собаку? Может быть, она бешенная и искусает их?». Дети затряслись от страха и тихонько заплакали. Потом как-то сразу Миша взял свой пистолет, а Маша саблю. «Я испугаю ее», - сказал Миша. «А я побью ее», - сказала Маша. Дети разобрали завал около двери и вышли в коридор. Миша загрохотал пистолетом, а Маша застучала саблей по стене, потом по батарее. «Пошла вон!» - закричали они хором. Собака выскочила, а дети заперли за ней дверь. Вскоре пришли родители. Они были очень встревожены. Соседка предупредила, что от их двери бежала большая черная собака. Дети рассказали им все, что было. Родители обрадовались: они гордились такими детьми. «Но как же вам удалось прогнать такую страшную собаку?» - спросили они. А дети отвечали: «Мы просто очень боялись за вас».

Дети слушают и обсуждают историю о Мише и Маше. Особый акцент делается на понимании того, как страх за близкого человека может сделать каждого из них самым смелым и бесстрашным.

Рисование на тему «Моё настроение».

После выполнения рисунков дети рассказывают, какое настроение они изобразили. Дети объясняют, почему захотели изобразить именно это, почему использовали этот цвет.

Окончание занятия. Аплодисменты.