Содержание

ВВЕДЕНИЕ 4

I. ОСНОВЫ ТОПОГРАФИИ. 6

План и карта 6

Масштаб карты 8

Компас 10

Условные знаки 11

Контрольные вопросы 17

II. СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ 18

Из истории спортивного ориентирования 18

Основы спортивного ориентирования 23

Соревнования по спортивному ориентированию 26

III. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ 34

МАССОВЫХ СОРЕВНОВАНИЙ 34

ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ 34

IV. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ЕДИНОЙ 40

ВСЕРОССИЙСКОЙ СПОРТИВНОЙ КЛАССИФИКАЦИИ 40

МС и КМС – разрядные требования 40

и условия их выполнения 40

Условия выполнения норм по спортивному ориентированию 41

для присвоения массовых спортивных разрядов 41

Библиографический список 44

Приложение 46

Условные знаки спортивных карт 46

Содержание 48

Подписано в печать 16.12.08. Формат 60 × 84 ¹/₁₆.

Объем 3 уч.-изд. л. Тираж 200 экз. Заказ 225.

Издательство СибГУФК.

6 44009, Г. Омск, ул. Масленникова,144

38