- •Питання до екзамену.
- •Дайте визначення поняття “масаж”.
- •Яких гігієнічних вимог повинен дотримуватися масажист? Вимоги до масажиста.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу голови.
- •Розкрити суть методики та техніки виконання масажу шиї.
- •Дайте визначення показання до застосування масажу. Загальні покази до призначення масажу:
- •Опишіть гігієнічні вимоги до пацієнта.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу шиї.
- •Дайте визначення протипоказання до застосування масажу. Загальні протипоказання до призначенню масажу
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •Перерахуйте основні прийоми класичного масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання погладжування?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу грудей.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря? Вимоги до приміщень та інвентаря.
- •Дайте визначення прийому розтирання.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу живота.
- •Які гігієнічні вимоги до масажного стола, на якому проводиться масаж? Вимоги до масажного стола.
- •В чому полягає фізіологічна дія розтирання? Фізіологічна дія розтирання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу живота.
- •Опишіть методи масажу.
- •Яке значення має прийом розтирання під час сеансу масажу?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу верхніх кінцівок.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання?
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу верхніх кінцівок.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які основні методичні вказівки для виконання розтирання? Методичні вказівки до виконання прийому розтирання:
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу нижніх кінцівок.
- •Опишіть характеристики масажу.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розтирання?
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення поняття “система масажу”.
- •В чому полягає фізіологічна дія розминання? Фізіологічна дія розминання
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання самомасажу спини.
- •Перерахуйте основні системи масажу.
- •Які механізми впливу масажу виявляються при виконанні розминання?
- •Опишіть види та значення спортивного масажу.
- •Які гігієнічні вимоги до приміщення, де проводиться масаж та інвентаря?
- •Які основні методичні вказівки для виконання розминання?
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу голови.
- •Опишіть режим роботи масажиста.
- •Яких основних помилок не слід припускатися при виконанні розминання? Основні помилки при виконанні розминання
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу шиї.
- •Що зумовлює напрямок виконання більшості прийомів класичного масажу?
- •Яких помилок не слід припускатися при виконанні прийому «рухів»?
- •Опишіть техніку та методику масажу грудей.
- •Дайте визначення фізіологічного впливу вібрації на організм. Фізіологічна дія
- •Дайте характеристику показань до застосування масажу спини.
- •Яким чином впливає масаж на шкіру?
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу верхніх кінцівок, нижніх кінцівок і таза.
- •Опишіть основні прийоми масажу та їх значення для організму.
- •Розминання. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Охарактеризуйте положення спортсмена і масажиста під час масажу голови, шиї і обличчя.
- •Охарактеризуйте основні види масажу.
- •Вібрація. Дати визначення його фізіологічного впливу на організм та допоміжних прийомів.
- •Фізіологічна дія
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання області попереку та таза.
- •Методичні рекомендації
- •Дайте визначення прийому погладжування.
- •Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу грудей .
- •85. Опишіть основні правила проведення масажу.
Розкрийте суть методики та техніки виконання масажу голови.
Масаж волосистої частини голови можна проводити поверх волосся і з голенням шкіри. Поза масажованого — сидячи, лежачи. Масажист сидить або стоїть позаду від масажованого.
Масаж поверх волосся. Показання: захворювання органів кровообігу, наслідки травм, захворювання шкіри, розумова перевтома, застудні захворювання, косметичні порушення, випадіння волосся.
Усі прийоми слід чергувати з погладжуванням.
Тривалість процедури — 3-10 хв.
Перед масажуванням волосистої частини голови необхідно провести легке колове розтирання лобової, скроневої, потиличної ділянок голови для поліпшення кровообігу у венозних судинах.
Після масажу волосистої частини голови слід промасажувати комірцеву ділянку.
Проводять погладжування від лоба до потилиці, від тім'я до вушних раковин, від тім'яної ділянки вниз радіально в усіх напрямках. Напрямок масажних рухів має відповідати напрямку росту волосся і вивідних проток залоз (не проводити масажні прийоми проти напрямку росту волосся) — площинне, обхоплювальне, граблеподібне погладжування, методом гладження; розтирання — прямолінійне, колове, спіралеподібне, методом штрихування; розминання — переривчастим натисканням, зсовуванням, розтягуванням, щипковим методом; вібрації — методом пунктирування («пальцевий душ»), лабільна непереривчаста, точкова локальна, лінійна вібрація.
Масаж волосистої частини голови з голенням шкіри. Показання: суха себорея, рубцеві зміни шкіри після опіків, травм, передчасне випадіння волосся.
Після масажування одного проділу розчесати другий проділ також у сагітальному напрямку на відстані 2-3 см.
У поперечному напрямку робити до 10-12 проділів.
У сагітальному напрямку робити до 16-18 проділів.
Тривалість дії на кожний проділ — 1-2 хв, уся процедура займає до 20 хв залежно від захворювання, мети, що стоїть перед масажистом Масаж волосистої частини голови з голенням шкіри проводять за проділами. Перший проділ розчісують у сагітальному напрямку від середини волосистої межі лоба до потилиці, проводять погладжування — пальцями, площинне спереду назад 3-4 рази; розтирання — методом штрихування, прямолінійне, колове; розминання — методом натискання, зсовування, розтягування; вібрацію — методом пунктирування (кінцевими фалангами вказівного, середнього, перстеневого пальців, мізинця) по проділу, прийоми точкового лінійного і локального масажу.
Назвіть основні види масажу.
Залежно від мети, з якою роблять масаж, розрізняють такі його види:
класичний,
лікувальний,
гігієнічний (оздоровчий),
профілактичний (превентивний),
спортивний,
косметичний,
дитячий,
старечий (геріатричний),
сегментарно-рефлекторний,
еротичний,
урологічний (масаж простати).
Дайте визначення прийому погладжування.
Погладжування - це один із основних прийомів класичного масажу який характеризується тим, що кисть, яка масує, ковзає по шкірі, не зсуваючи шкірної складки.(Описати прийоми).
Розкрити суть методики та техніки виконання самомасажу голови.
Охарактеризуйте вплив масажу на організм.
Яка фізіологічна дія погладжування?
Фізіологічна дія
Вплив погладжування обмежується виключно шкірою, тому механічний компонент масажу тут майже не виражений. Проте він все ж є, оскільки при погладжуванні відбувається злущення зроговілих клітин епітелію шкіри, що використовується в косметології.
Завдяки подразненню величезної кількості нервових закінчень шкіри, при погладжуванні найвиразнішим є нервово-рефлекторний компонент впливу масажу. Подразнення рецепторів справляє виражену заспокійливу, гальмівну дію на організм пацієнта, зменшуючи явища стресу та нервової напруги. Крім того, прі погладжуванні викликається знеболювальний ефект, що має велике значенні прі травмах та інших патологічних станах, які супроводяться больовим синдромом.
Нервово-рефлекторний вплив погладжування є ключовим механізмом виникнення цілої низки фізіологічних ефектів:
• підвищення тонусу шкірних м'язів має суттєве значення для покращення еластичності й пружності шкіри, що сприяє її омолодженню;
• озслаблення глибших підлягаючих скелетних м'язів викликає розсла¬блюючий ефект;
• розширення кровоносних судин і розкриття сітки резервних капілярів активує інтенсивність обмінних процесів і сприяє посиленню шкірного дихання; '
• розширення артеріальної частини шкірного судинного мережива збільшує приток артеріальної крові до шкіри і викликає її перерозподіл в організмі;
• розширення венозної частини судинного мережива сприяє посиленню відтоку венозної крові й лімфи,"тим самим зменшуючи застійні явища й набряки;
• активація кровотоку в шкірі сприяє посиленню видільної функції сальних і потових залоз.
Внаслідок подразнення величезної кількості рецепторів шкіри при погладжуванні відбувається виділення біологічно активних речовин, тобто запускається гуморальний механізм, що підсилює вище перераховані ефекти.
рецепторів
шкіри приводить до вираженого
заспокійливого впливу на організм
пацієнта.