Словарь-классификатор японских терминов

Настоящий словарь содержит систематизацию основных японских терминов, употребляемых в международном обиходе. Он охватывает важнейшие понятия и команды, связанные с традиционными формами общения и ритуалами в школе Kyokushinkai karate. Специальные термины, принятые в Kyokushinkai karate для обозначения разных видов техники, а также названия ката даны в том объеме, который необходим для понимания содержания квалификационных нормативов, а также технических действий, описание которых включено в последующие выпуски серии. Овладение японской терминологией, которое происходит постепенно в ходе традиционно организованных занятий, значительно экономит время на тренировках, облегчает процесс обучения. Знание специальных терминов, принятых в школе Kyokushinkai karate является необходимой предпосылкой межнационального общения представителей разных стран и региональных отделений, открывает путь к изучению специальной литературы. К терминам, классифицированным в данном словаре, придется постоянно обращаться при ознакомлении с учебно-методическим пособием.

Общие понятия

Канче — мастер, наставник президент организации

Сосай — Основатель организации

Шихан — мастер или учитель учителей

Сэнсэй — учитель, наставник

Сэнпай — старший по поясу

Кохай — младший по поясу.

Додзё — зал для занятий «место, где ищут путь»

Кихон — тренировка без партнера на месте в стойках

Идо – передвижение в стойках с нанесением классических ударов.

Рэнраку — комбинации боевых и классических ударов в движении на один или несколько шагов

Ката — форма, комплекс ударов и блоков

Кумитэ — спарринг

Самбон кумитэ - условный учебный спарринг на 3 шага

Якусоку иппон кумитэ — условный учебный спарринг на 1 шаг

Дзию кумитэ — свободный спарринг

Тамэсивари — разбивание твердых предметов различными частями тела

Ибуки — силовое дыхание

Ногарэ — мягкое дыхание

Ос — традиционная форма приветствия, выражение понимания, согласия и готовности.

Команды

Свато кудосай — принять позу для сидячей медитации (или Сэйдза — опуститься на колени)

Мокусо — закрыть глаза для настроя на тренировку

Мокусо ямэ — открыть глаза после готовности

Рэй — поклон

Сен десей оригато гадзаимашита рей - (поклон тем кто впереди нас)

Шомен ни оригато гадзаимашита рэй — поклон символической святыне школы, алтарю

Сэнсэй (сэнпай) ни оригато гадзаимашита рэй — поклон учителю (старшему)

Отагай ни оригато гадзаимашита рэй — поклон всем

Йой — приготовиться

Хаджимэ — начать

Ямэ — закончить

Маваттэ — повернуться

Хантай — сменить стойку (левую на правую или наоборот)

Наорэ — вернуться в исходное положение

Ясумэ — расслабиться, заправится

Счет

1-ичи 3-сан 5-го 7- сичи 9-ку

2-ни 4-щи (ён) 6-року 8-хачи 10-дзю

Стойки

Йой дачи - стойка ожидания и готовности:

Хэйсоку-дачи — ступни вместе

Мусуби дачи — пятки вместе, носки развернуты

Хэйко дачи — ступни параллельно примерно на ширине плеч

Фудо дачи — пятки на ширине плеч, носки развернуты

Учи хатидзи-дачи — стойка «голубя» (пятки на ширине плеч, носки повернуты внутрь)

Дзэнкуцу-дачи - передняя стойка

Кокуцу-дачи — задняя стойка

Сантин-дачи - стойка «крепости» или «песочные часы»

Киба-дачи — стойка всадника

Шико-дачи — стойка «борца сумо»

Нэкоаси-дачи — стойка «кота»

Цуруаси-дачи — стойка «цапли»

Какэ-дачи - «скрученная» стойка с заступом ноги сзади

Мороаси-дачи — ступни параллельно на ширине плеч, одна нога выдвинута на длину ступни вперед

Дзию камаэтэ-дачи или кумитэ-дачи — стандартная боевая (равноправная) стойка

Уровни атаки и защиты.

Дзёдан — верхний (голова, шея)

Чудан — средний (корпус)

Гэдан — нижний (ниже пояса)

Взаимное положение конечностей.

Ой — одноименное

Гяку — разноименное (противоположное)

Стороны.

Хидари — левая,

Миги — правая

Направления.

Маваши — круговое

Сото — внутрь

Учи — изнутри

Ороши — вниз

Аго — вверх

Маэ — вперед

Ёко — в сторону

Уширо — назад

Ударные части тела

Руки.

Сэйкэн — кулак (передняя часть)

Уракэн — перевернутый кулак (тыльная часть)

Тэтцуи — «кулак-молот»

Шуто — «рука-нож», внешнее ребро ладони

Хайто — внутреннее ребро ладони

Шётэй — «пятка» ладони

Кокэн — запястье

Кумадэ — «медвежья лапа», ладонь с полусогнутыми пальцами (ср. хира-кэн)

Ёхон нукитэ — «рука-копье», ладонь с выпрямленными четырьмя пальцами

Иппон нукитэ — кулак с выпрямленным указательным пальцем

Нихон нукитэ — рука с выпрямленными пальцами, образующими «вилку»

Накаюби иппонкэн — кулак со сжатым наполовину средним пальцем

Ояюби иппонкэн — кулак с полусогнутым большим пальцем

Хиракэн — кулак со сжатыми наполовину пальцами, ладонь открыта

Рютокэн — кулак «голова дракона», пальцы сжаты наполовину, средний

выдвинут вперед, образуя вершину треугольника в суставах

Хайсю — тыльная сторона ладони

Тохо — «рука-крюк», раскрытая ладонь с отведенным большим пальцем

Кэйко — «рука-клюв», пальцы собраны в щепотку

Котэ — предплечье

Хидзи — локоть

Ноги.

Чуйсоку — подушечка пальцев стопы.

Сокуто — «нога-нож», внешнее ребро стопы.

Чейсоку — внутренняя выемка стопы.

Хайсоку — подъем стопы.

Аши — подошва.

Какато — пятка.

Сунэ — голень.

Хидза — колено.