Указания Рудольфа Штайнера

Розово-фиолетовый вызывает милосердие и сострадание

Красный: я наполнен субстанцией божественного гнева. Этот гнев направлен против греха. Страшный Суд. Я учусь молиться.

Оранжевый: стремится наполнить нас внутренней силой. Хочет укрепить нас, пробудить жажду познания внутренней природы вещей.

Желтый: живет силами, которыми я был создан в моей первой инкарнации на земле.

Зеленый: теперь я могу воплотиться. Я становлюсь здоровым. Я могу стать эгоистичным. Я могу стать микрокосмом.

Синий: в синем я преодолеваю эгоизм. Я становлюсь макрокосмическим существом – я отдаю себя миру.

Фиолетово- розовый: я ощущаю и переживаю сочувствие

Зеленый: в зеленом я жертвую мое ощущение и чувствование

Индиго: я жертвую воздух(???)

Желтый: я жертвую собой

Красный – я волю мысль

Оранжевый – я волю любовь

Фиолетовый – я волю бытие

Другие высказывания Рудольфа Штайнера

Цвет – душа природы и космоса

Мы живем в этой душе -живя в цвете, переживая цвет

В этом мы живем, двигаемся, в этом наше бытие

Но мы не воспринимаем этого, потому что в своем обычном сознании мы не воспринимаем того, что внутренняя ткущая жизнь света содержится в нашем мышлении – что каждая мысль это остановленный свет, и это так – и у зрячих людей и у слепых.

Свет есть нечто объективно реальное.

Он воспринимается не только физически зрячими, но и слепыми, всегда, когда они мыслят..

Мысль, которую мы схватываем, мысль, которую мы удерживаем в нас – это свет, свет, который находится в нас.»

Свет – тепло -воздух

В том, что ты мыслишь- твое существо – в свете

В том, что ты чувствуешь – твое существо в тепле

В том, что ты волишь – твое существо в воздухе

Во всей жизни и движении стихии воздуха

‘Моя душа должна молиться, когда смотрит на тебя, фиолетовый, сияющий в неизмеримой бесконечности – покой охватывает меня.

В тебе, синий, она может отдыхать, наполненная покоем, струящимся от тебя. Будто душа моя спускается от божества, на которое она взирает в благоговении в фиолетовом – синий, когда она приближается к вратам зеленого

Через зеленый моя душа изливается во все, что растет, прорастает, цветет. Ты открываешь портал за порталом чуда, симпатии и антипатии в каждом живом существе. Вбирая в себя зеленый в радуге, моя душа начинает понимать все существа мира.

Ты, желтый, ты укрепляешь мою душу, чтобы она могла жить в себе, внутренне утверждая – я человек, я могу быть человеком внутри, природа вокруг меня.

Внутреннее тепло раскрывает мне мою собственную сущность: ты, оранжевый, даешь мне почувствовать, что за характер живет во мне, со всеми достоинствами и слабостями – так раскрывается во мне мое тепло.

Ты, красный, ведешь меня в сферы, откуда приходит сияющий фиолетовый, пробуждающий благочестивые чувства. Теперь мое внутреннее существо отвечает и пробуждается то, что живет в нем как искрящаяся радость, как вдохновенное жертвенное мужество, как любовь ко всем существам»

Штайнер говорит здесь к людям, которые серьезно будут пытаться в медитативном настроении проникнуть в различные цвета.

Цвет и сам свет не только внешний опыт, но то, что принадлежит нашему внутреннему существу.

Мы говорим о свете сознания, мысли, понимания

Современная электроника давно показала, что различные части нашего мозга возгораются, зажигаются мыслью – также см. то, что было сказано о зеркальных нейронах

Исследования, касающиеся перевозбуждения чувств

Внимательные родители осознают, что маленькие дети нуждаются в регуляном сне, в том числе и днем

Они также осознают, что если носить ребенка по улицам, брать в отпуск за границу, или возить в коляске лицом к уличному движению, то это отнимет у него спокойствие и оболочку, в которой он нуждается. В дальнейшем описывается, осознание этой проблемы.

Элмари Свенпул: моя мать, директор начальной школы в Мпумаланге, была обеспокоена тем, что дети ездят на общественном транспорте, потому что когда они находились в этом замкнутом пространстве, они вынуждены были слушать громкую музыку и подвергались воздействию шума.

Когда эти дети приходили в школу, они были либо как зомби, как будто страдали от нервного истощения, или были так перевозбуждены, что было почти невозможно заставить их сконцентрироваться на учебе.

Это заставило меня задать себе вопрос – влияет ли гиперстимуляция чувств на процесс обучения и как она влияет на успехи детей в обучении

Есть ли также связь между гиперстимуляцией чувств и синдромом дефицита внимания?

Быстрое развитие средств связи в последние десятилетия вторглось в каждый дом.

Во многих домах, где есть дети, постоянно включен телевизор, компьютерные игры приводят к зависимости, постоянный контакт с людьми благодаря мобильному телефону, айпаду и другим подобным устройствам создает мир, который не основан на здоровом чувственном восприятии и человеческом взаимодействии.

Виртуальная реальность охватывает сейчас большинство областей жизни – и это не самое полезное для растущего ребенка

В своих недавних исследованиях доктор Кристакис доказал связь телевидения и гиперстимуляции мозга ребенка, которая ведет к развитию синдрома дефицита внимания у маленьких детей

Он указал на то, что в первые два года жизни мозг увеличивается втрое.

Синапсы – связи, формирующие мозг – основаны на раннем детском опыте.

Доктор Дмитрий Кристакис(2011) и его коллеги сформулировали следующую гипотезу о гиперстимуляции: продолжительное воздействие быстрой смены образов во время критического периода развития мозга приучает мозг ожидать высоких уровней стимуляции и это едет в дальнейшем к развитию невнимательности». Другими словами мозг приучается к реальности, которая в действительности не существует.

Доказано, что перегрузка чувств связана с нарушением переработки восприятий

Симптомы гиперстимуляции

Люди с гиперстимуляцией часто бывают захвачены чувственными восприятиями и мыслями, не будучи, однако, способными связаться с ними.

Но то, чему мы не уделяем полного внимания, легко забывается, поэтому недостатку внимания сопутствует забывчивость.

Вместо этого на ум приходят другие мысли и образы, но не возникает желания запомнить их.

Сильные но не ассимилированные впечатления- то, чему мы ежедневно подвергаемся в жизни, - могут нарушать сон у людей, страдающих гиперстимуляцией.

Органы чувств становятся слишком восприимчивы. Превалируют неконтролируемые движения конечностей, вздрагивание при шуме, усиление процессов тела – пульсации крови и сердцебиения.

К этим симптомам добавляется общая раздражительность и возбудимость, которая может перерастать в злость.

Временное облегчение наступает благодаря усталости и дремоте, но без действительно освежающего сна, естественно, такие люди начинают бояться новых впечатлений, жизни, становятся ранимыми и неуверенными.

В этой связи хотелось бы упомянуть работу и книги доктора Арика Сигмана.

Он участвовал в кампаниях по распространению здорового образа жизни, проводимых министерством здравоохранения и работал в качестве консультанта по вопросам психологии и здоровья в институте менеджмента.

Он проводит семинары и выступления по вопросам разрушительного воздействия телевидения особенно на детей.

Лечение нервозности

Приведенные упражнения для умственной гигиены должны ритмически повторяться в течение долгого времени (но не все в одно время)

С точки зрения воли каждый человек, даже страдающий от сильного стресса, может выполнять эти упражнения.

Чем больше сил мы вложим в регулярное выполнение этих упражнений, тем больше будет эффект.

После каждой болезни, которая излечена, возникает новое, оживленное здоровье.

Если душевный недостаток успешно исправлен, возникает пространство для новой способности.

Какую способность получают, когда излечена нервозность?

Когда мы активируем жизнь наших органов чувств, мышления и чувства мы учимся проникать от внешнего образа вещей к сути мира и самих себя.

Люди, страдавшие от гиперстимуляции, которых бросало то туда, то сюда, в ярость и возбуждение, становятся людьми, чей дух всегда присутствует, так что они могут мыслить и жить из духа.

Чистота души и присутствие духа – вот достоинства, к которым мы стремимся, исцеляя нервозность.