Оцінка контрольних іспитів

№

п/п

Контрольні

випробування

Курс

Група

Кількість балів

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

1.

Згинання-розгинання рук в упорі лежачи, кількість разів

І

А,Б,В

34

32

30

28

25

22

19

16

14

12

ІІ-V

36

34

32

30

27

24

21

18

16

14

2.

Вис на перекладині на зігнутих руках, с

І

А

37

32

27

22

18

15

12

10

8

5

Б,В

40

35

30

25

20

17

15

12

10

8

ІІ-V

А

40

35

30

25

20

17

15

12

10

8

Б,В

45

40

35

30

25

20

17

15

12

10

3.

Махи прямими руками через сторони від дотику стегон до хлопка над головою за 15 сек, кількість разів

І

А,Б,В

28

26

24

22

20

18

17

16

15

14

ІІ-V

30

28

26

24

22

20

18

17

16

15

4.

Сила м’язів пресу, кількість разів за 15 сек

В. п. сидячи в упорі на долонях, ноги нарізно. З’єднувати прямі ноги над сидінням стоячого стільця.

І

Б

19

17

15

14

13

12

11

10

8

6

А,В

20

18

16

15

14

13

12

11

9

7

ІІ-V

Б

20

18

16

15

14

13

12

11

9

7

А,В

21

19

17

16

15

14

13

12

10

8

5.

Присідання за 20 секунд (А);

40 секунд (Б, В), кількість разів

І

А

22

20

19

18

16

15

14

12

10

8

Б,В

43

41

40

39

38

37

36

35

33

30

ІІ-V

А

23

21

20

19

18

16

15

14

12

10

Б,В

44

42

41

40

39

38

37

36

34

32