- •Содержание
- •1.2 Факторы, определяющие индивидуальное здоровье
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 2. Роль двигательной активности в формировании здоровья человека в.Н. Васильев
- •2.1 Здоровье как самостоятельная категория, составляющие здоровья, величина энергетического потенциала как критерий физического здоровья
- •2.2. Физиологические эффекты двигательной активности
- •Методические принципы физического воспитания.
- •Вопросы для самостоятельного контроля
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 3. Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания в.Л. Бибик, е.А.Тимофеев, и.К. Подрезов
- •Методы физического воспитания
- •Основы обучения движениям
- •Формы занятий физическими упражнениями
- •Общая и моторная плотность занятия.
- •Моторная плотность — это отношение непосредственно потраченного на выполнение упражнений времени к директивному и определяется по Формуле:
- •Общая физическая подготовка (офп). Специальная физическая подготовка
- •Спортивная подготовка, ее цели и задачи. Структура подготовленности спортсмена
- •Зоны и интенсивность физических нагрузок. Энергозатраты при физической нагрузке. Значение мышечной релаксации.
- •Вопросы для самостоятельного контроля
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 4. Профессионально-прикладная физическая культура и.Ю.Якимович
- •4.1 Введение
- •4.2 Профессионально-прикладная физическая подготовка
- •Основные факторы, определяющие ппфп будущего врача
- •4.3 Производственная физическая культура
- •Вопросы для самостоятельного контроля
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 5. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста н.И.Жукова
- •5.1 Введение
- •5.2 Оздоровительная физическая культура
- •5.2.2. Особенности занятий физическими упражнениями оздоровительной направленности
- •5.2.3 Оптимальность параметров физической нагрузки
- •5.2.4. Средства оздоровительной физической культуры
- •5.3. Заключение
- •Вопросы для самостоятельного контроля
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 6. Основы физиологии физической нагрузки Немеров е.В.
- •6.1. Введение
- •6.2 Физиология скелетных мышц
- •6.3. Биоэнергетика мышечной деятельности
- •6.4. Типы волокон скелетных мышц
- •6.5 Каким образом сокращение скелетной мышцы приводит к движению?
- •6.6 Роль нервной системы в регуляции движений
- •6.7. Заключение
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 7. Влияние физической нагрузки на организм человека Немеров е.В. Введение
- •Причины физиологических реакций на физическую нагрузку.
- •7.2 Реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку
- •7.3 Регуляция дыхания при выполнении физической нагрузкиъ
- •Реакции эндокринной системы на физическую нагрузку
- •7.5. Причины болей в мышцах после физических упражнений
- •7.6. Мышечное утомление
- •7.7. Заключение
- •Рекомендуемая литература
- •Лекция 8. Двигательная активность и температурный стресс. Бородин д.А.
- •8.1. Температура тела человека. Температурный баланс. Теплообразование.
- •Перенос тепла
- •Регуляция температуры тела человека
- •8.4. Дегидратация и потери электролитов.
- •Последствия перегрева
- •Профилактика перегрева и акклиматизация
- •Регидратация.
Вопросы для самостоятельного контроля
Производственная физическая культура, ее цели и задачи. Формы производственной физической культуры в рабочее время.
Профессионально-прикладная физическая подготовка, цель, задачи, средства. Основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную подготовку будущего врача, провизора.
Основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную подготовку будущего врача. Роль и значение физической культуры в профессиональной деятельности врача. Профессиограмма.
Формы производственной физической культуры в рабочее время. Факторы, определяющие содержание производственной гимнастики. Методика составления комплексов упражнений в различных формах производственной гимнастики и определение их места в течение рабочего дня.
Методы и средства физической культуры для развития прикладных специальных качеств специалиста (устойчивость к гиподинамии, гипоксии, прямостоянию, эмоциональным нагрузкам).
Особенности профессионально-прикладной подготовки врача-хирурга, врача-педиатра, врача-терапевта, врача-стоматолога, провизора, врача-лаборанта.
Рекомендуемая литература
Виленский Л.Я. Физическая культура как образовательная дисциплина в современной высшей школе// Физическая культура и спорт как фактор информационно-воспитательного пространства современного вуза. Сборник материалов Российской научно-практической конференции/ Под. ред. Ю.И. Евсеева, Б.А. Кабаргина. Ростов н/Д: РГЭУ, 2001. С. 19‑25.
Грачев О. К. Физическая культура: учебное пособие/ под ред. Е. В. Харламова. − М.: ИКЦ «МарТ», 2005 − 16 с.
Пономарева В.В. Методика поэтапного обучения студентов медицинских вузов практическим навыкам по использованию средств физической культуры в практической практике врача // Особенности преподавания физического воспитания в медицинских вузах: Сборник материалов научно-практической конференции/Под ред. В.В. Пономаревой. М., 2002. С. 20‑22.
Пономарева В.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка и профессиональная направленность предмета «Физическая культура» в медицинских вузах //Физическая культура одно из основных немедикаментозных средств оздоровления: Сборник материалов научно-практической конференции 2 июня 2003 г. /Под ред. В.В. Пономаревой. М., 2003. С. 3‑5.
Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. ‑М.: Гардарики, 2000. — 448 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов педагогических вузов. – М.: Академия, 2003. – 480 с.
Щербатых Ю.В. Психология труда и кадрового менеджмента в схемах и таблицах. ‑М.: КноРус, 2011. ‑248 с.
Якимович В.С. Проектирование системы физического воспитания детей и молодежи в различных образовательных учреждениях. – Волгоград: ВолГАСА, 2002. – 136 с.
http://www.e‑biblio.ru/book/bib/13_UMK_5kurs/fizra/Book.html
Лекция 5. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста н.И.Жукова