Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Шухаева Е.А..docx
Скачиваний:
6
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
254 Кб
Скачать
☆

4.Ритуал прощания – 10мин.

Итого: 45 мин.

ЗАНЯТИЕ №16

Цели и задачи:

Содействовать гармонизации функционального состояния, процессу личностного развития, предупреждению конфликтных, аутоагрессивных ситуаций.

Научить детей техникам релаксации

ХОД ЗАНЯТИЯ

1.Приветствие – 5 мин.

2.Упражнение «Храм тишины»

«Храм тишины»

Цель: Это несколько необычное упражнение служит для снятия не мышечного, а эмоционального напряжения, нередко возникающего в ответ на какое-либо стрессовое воздействие.

Примите максимально удобную позу. Успокойте своё дыхание и вообразите себя гуляющим на окраине многолюдного и шумного города…Постарайтесь ощутить, как ваши ноги ступают по мостовой… Обратите внимание на прохожих, на выражение их лиц, на их фигуры…Заметьте, что одни выглядят встревоженными, а другие спокойны и радостны…Обратите внимание на транспорт, скорость его движения, шум и гул автомобилей, визг тормозов.. Может быть вы слышите и другие звуки? Посмотрите на витрины магазинов… Вот булочная…Цветочный магазин…Может быть вы увидели в толпе знакомые лица? Вы подойдёте и поприветствуете этого человека или пройдёте мимо? Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на этой шумной улице? Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по более спокойной улице. Пройдя немного вы заметите большое здание, по архитектуре отличающееся от других. На нём большая вывеска : «ХРАМ ТИШИНЫ». Вы понимаете, что этот храм – место, где не слышны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни одного слова. Вы подходите и трогаете тяжёлые резные деревянные двери, открываете их, входите и сразу же оказываетесь окружены полной и глубокой тишиной…

Когда вы захотите покинуть это здание, толкните деревянные двери и выйдите на улицу. Как вы теперь себя чувствуете? Запомните дорогу, которая ведёт к «Храму тишины», чтобы вы могли, когда захотите, вновь вернуться туда.

Время – 15 мин.

3. Релаксация Время – 20мин.

4. Рефлексия – 5 мин.

Итого 45 мин.

ЗАНЯТИЕ №17

(контрольная диагностика)

Тема: «Подведение итогов»

Цели и задачи:

Оценка проведенной профилактики отклоняющегося поведения

ХОД ЗАНЯТИЯ

1.Приветствие – 5 мин.

2.Провести диагностику, используя проективные методики; тест для выявления суицидальных настроений; анкетирование - см. занятие 1

Время – 15 мин.

3. Мандалотерапия

В круге нарисовать «Мое состояние». Оценка его. Если негативное отношение – рисуем до тех пор, пока не появится позитив.

Время – 15 мин.

4.Тематическая пиктограмма

Время – 10 мин

.

5.Ритуал прощания Время – 5 мин.

Время проведения занятия 45 мин.

ЗАНЯТИЕ №18

(контрольная диагностика)

Тема: «Подведение итогов»

Цели и задачи:

Оценка проведенной профилактики отклоняющегося поведения

ХОД ЗАНЯТИЯ

1.Приветствие – 5 мин.

2.Провести диагностику, используя тест Шмишека – 20 мин.

3.Беседа по проведенной программе – 10 мин

4. Срез-анкетирование – 5 мин.