Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
-Курсы УЕФА. Этап начальной подготвки 8-10 лет....docx
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
27 Кб
Скачать
☆

5. Особенности физической подготовки

1. Задачи физической подготовки на этом этапе во многом решаются сопряжено с обучением технике, особенно это касается развития выносливости.

2. Для более акцентированного развития быстроты, скоростно-силовых качеств и ловкости необходимо максимально использовать подвижные и спортивные игры, а также бег, прыжки, акробатику.

3. Силовые упражнения можно использовать начиная с 3-го года тренировок с отягощением 1/3 собственного веса.

4. Практически в каждой тренировке необходимо использовать упражнения для укрепления стопы и формирования правильной осанки.

6. Особенности тактической подготовки

1. Тактическая подготовка на этом этапе направлена на:

- умение забить мяч в ворота соперников и защищать свои ворота;

- умение взаимодействовать в парах, тройках и т.п.

2. Содержание тактической подготовки составляют упражнения по обучению:

- индивидуальным тактическим действиям (выбор места, открывание, закрывание, тактически целесообразное выполнение действий с мячом);

- групповым тактическим действиям (передачи мяча, игра в «одно касание», выполнение игровых функций в атаке и защите в играх на уменьшенных площадках).

7. Особенности психологической подготовки

1. Для обучения технике важным является развитие следующих психических процессов: мышечно-двигательных и зрительных ощущений и восприятий («чувство мяча»), внимания , мышления.

2. Для обучения тактике важным является развитие следующих психических процессов: зрительных восприятий, внимания и, особенно, мышления.

3. Развитие волевых качеств – непременное условие развития физических качеств, совершенствования технико-тактического мастерства.

4. Для привития устойчивого интереса к занятиям футболом важным является формирование соответствующих мотивов и потребностей, воспитание «спортивного» характера.

8. Особенности теоретической подготовки

Содержанием теоретической подготовки является:

  • теоретическая часть практического занятия;

  • беседы на темы: правила игры, техника и тактика игры в футбол, личная и общественная гигиена, самоконтроль в процессе занятий футболом.

9. Воспитательная работа

1. Воспитательная работа проводится преимущественно в процессе тренировок и участия в соревнованиях. В ходе работы с юными футболистами необходимо формировать у них сознательное, творческое отношение к процессу подготовки, высокую организованность и требовательность к себе, чувство ответственности за порученное дело; бережное отношение к инвентарю, оборудованию и спортивной форме.

2. Главными воспитывающими факторами должны быть: личный пример и педагогическое мастерство тренера; четкая организация учебно-тренировочной работы; творческая взаимопомощь, формирование и укрепление коллектива.

3. Должны использоваться также и другие формы: пропаганда традиций школы, торжественное посвящение в футболисты, вечера подведения итогов, встречи и др.

10. Соревновательная подготовка

1. Кузнецов А.А. (2010) рекомендует следующие параметры игр:

Возраст

Размер спортивной площадки, футбольного поля, м

Продолжительность игры, мин

Число игроков в команде

С 8 лет

46,5 х 34,5 (1/4 поля)

2 х 20

6 х 6 без вратарей

С 9 лет

69,0 х 35,5 (1/3 поля)

2 х 20

7 х 7 с вратарями

С 10 лет

69,0 х 35,5 (1/3 поля)

2 х 20

7 х 7 с вратарями

2. Игры должны проходить практически с точным соблюдением правил.

3. В играх юные футболисты должны играть в разных амплуа.