1. А) Прочитайте текст вслух. Б) Переведите текст. В) Сделайте письменно грамматический анализ. Г) Составьте 10 вопросов к тексту. Д) Перескажите текст. Food

Food is the basis of our life, because human body cannot exist without it. Every day we eat and we have to spend a significant part of our income on food, if we want to have a diverse and healthy diet.

Let’s talk about this important aspect of our life in more detail.

Products

The diversity of food available in modern supermarkets is impressive. In different shop departments, we can buy different types of products, for example: fruit (bananas, apples, oranges, lemons, grapes, plums, pears, pine apples and water melons), vegetables (tomatoes, potatoes, cucumbers, onions, beet, pepper), dairy products (milk, cream, sour cream, cheese, cottage cheese), bread and bakery, groceries (grains, cereals, pasta, flour, sugar, salt, spices, vegetable oil, canned goods), drinks (sparkling water, mineral water, juices, alcoholic drinks).

Nutritional value

We should pay attention to food ingredients and food’s nutritional value. Nutritional value is the information about the energy (in calories), carbohydrates, proteins, fats, vitamins and minerals contained in a product. Analysis of this information helps to make the best choice of food for a healthy diet.

Fast food

Nowadays fast food restaurants open everywhere – from big megalopolises to small towns. They have their advantages and disadvantages. On the one hand, McDonalds, KFC and Subway help us save our money and time, but, on the other hand, they don’t offer us healthy meals. Hamburgers, cheeseburgers, fries, muffins and milk cocktails are tasty, but not very good for our health and figure.

Healthy diet

If we want to live long, we should pay attention to what we eat. A healthy diet usually includes a lot of fruit and vegetables, regular portions of fish or white meat, grains, nuts and a few liters of water per day. It is better to choose products without artificial ingredients and with minimal quantity of sugar.

2. Переведите текст письменно. Выскажите своё мнение по теме Мой последний поход

В последний раз я ходил в поход прошлым летом. Мои друзья и я решил пойти и найти живописное место на берегу Северского Донца. Вы знаете, на его берегах есть прекрасный сосновый лес.

И вот, мы взяли все необходимые вещи для сна и приготовления пищи. Мы выбрали маршрут нашего путешествия и спланировали его. Наши рюкзаки были довольно тяжелые, но это не испортило нашего путешествия. Так как это поход, мы добрались до места пешком.

Мы вышли рано утром, погода была идеальной, и мы наслаждались свежестью воздуха и тишиной утра. На небе было несколько туч, но вскоре ветер их развеял. Мы остановились в какой-то красивой роще недалеко от реки. Но, так как всегда у реки всегда много комаров - не слишком близко к ней. Весь день ярко светило солнце, и мы загорали и купались в реке, играли в волейбол и футбол.

Наша первая еда на открытом воздухе, было необычной - мы её немного сожгли, - но мы не уделяли этому особого внимания. Вечером мы разожгли костер и пели разные песни. Один из моих друзей играет на гитаре, и он аккомпонировал нам. Как только мы забралист в спальные мешки, мы крепко уснули.

Рано утром один из нас пошел на рыбалку. Через некоторое время мы услышали огромный всплеск. Мы все побежали к реке, чтобы посмотреть, что случилось. Наш друг увидел большую рыбу, хотел поймать ее руками, но упал в воду. Мы все рассмеялись, и это был конец его рыбалки.

День был несолнечный, так что мы взяли лодку и поплыли вниз по реке. Мы увидели много красивых мест, а также великолепную природу. Пора было возвращаться домой, но никто не хотел уходить. Это было незабываемое путешествие.

18.