Тур lent в больших позах

Тур lent — медленный поворот — изучают по мере усвоения battement tendu и rond de jambe par terre en tournant, так как правила их исполнения аналогичны.

Тур lent в больших позах требует большой выносливости, поэтому изучают его постепенно, начиная с 1/8 поворота, позднее переходят на 1/4 поворота и лишь по усвоении исполняют поворот на 360°. Тур lent вырабатывает умение сохранять заданную позу во время поворота, поэтому при его изучении большую роль играет проверка заданной позы.

48

Изучение тура lent начинают с ноги, открытой на вторую позицию на 90°. Это положение строится en face, то есть в точку 1 плана класса, следовательно, и проверять правильное положение корпуса, то есть ровность плеч и бедер, рук на второй позиции и положение ноги точно на второй позиции на 90° нужно в точках 3, 5, 7 плана класса. Заканчивается поворот в точке 1. В туре lent en dehors повороту корпуса помогает работающая нога, она как бы направляет поворот. В туре lent en dedans повороту помогает пятка опорной ноги, активно посланная вперед; Натянутость и выворотность ног во время исполнения обязательны. Подтянутый корпус, спокойные руки точно на второй позиции также облегчают поворот. Голова вначале сохраняет положение en face, по усвоении в тур lent включают повороты головы. При повороте в точки 3, 5, 7 и 1 плана класса (правая нога открыта на 90°) голова поворачивается, соответственно, налево, прямо, направо и снова прямо. При повороте в точки 7, 5, 3 и 1 плана класса голова поворачивается, соответственно, направо, прямо, налево и снова прямо.

По мере усвоения тура lent en dehors и en dedans с положением ноги на 90° переходят к изучению медленных поворотов в больших позах начиная с 1/8 поворота. Характер позы должен быть сохранён на протяжении всего поворота. Поскольку одной из основных задач тура lent является подготовка к турам в больших позах, проверка позы во время поворота необходима.

Позы croisee. и effacée вперед, attitude croisée и effacée строятся в чётные точки плана класса, то есть в точки 8 и 2, следовательно, и проверка позы происходит в четных точках плана класса. Первый и второй arabesque проверяют по нечетным точкам, третий и четвертый arabesque — по четным точкам плана класса. Каждая поза, кроме того, сохраняет присущий ей характер при определенном повороте. Например, поза croisée вперед имеет поворот только en dedans: из точки 8 плана класса поворот идет в точки 6, 4, 2 и снова в точку 8 плана класса. Поза effacée вперед сохраняется в повороте en dehors: из точки 2 поворот идет в точки 4, 6, 8 и снова в точку 2 плана класса. Attitude croisée требует поворота en dehors, altitude effacée — en dedans. Первый и второй arabesque сохраняются при повороте en dedans, третий и четвертый arabesque — при повороте en dehors. Также необходимо изучение тура lent с положением работающей ноги в passé на 90° — через положение passé во время поворота возможен переход из одной позы в другую. Сохранение положения passé на 90° при повороте является подготовкой к турам tîrbouchon.

49

Тур lent с passé на 90° начинают изучать с 1/8 поворота, по усвоении исполняют на ¼ поворота, переходя к полному повороту en dehors и en dedans. Работающая нога, несмотря на согнутое положение, остается сильной и самостоятельной на протяжении всего поворота. Носок работающей ноги всегда находится на уровне колена опорной ноги, но не прикасается к ней. Работающая нога приходит в passé на 90° из различных положений, но само положение passé всегда одинаково — колено работающей ноги выворотное, носок работающей ноги находится сбоку опорной ноги, чтобы не мешать переходу из позы в позу, из положения в положение. Одновременно с положением passé на 90° руки независимо от принятой позы соединяются в первой позиции.

Примечание. Для облегчения поворота пятка опорной ноги слегка приподнимается от пола. В туре lent en dehors работающая нога направляет поворот, помогая корпусу. В туре lent en dedans необходимо активно посылать пятку опорной ноги вперед, так как она имеет тенденцию отставать. Работающая нога не снижает принятый уровень 90° и не отстает от поворота корпуса. Корпус необходимо сохранять подтянутым, спокойным, руки — точно в положении заданной позы.

Музыкальный размер 4/4, adagio. В начале изучения тур lent на 360° исполняется на два такта 4/4, в дальнейшем на один такт 4/4.

Примечание. По усвоении тур lent в больших позах включают в adagio. В adagio возможен любой поворот, тогда по ходу медленного поворота может меняться и поза. Например, если позу croisée вперед из точки 8 плана класса направить в точку 2 и т. д., то голова, поворачиваясь налево, естественно, изменит во время поворота принятую позу на позу effacée вперед, которая сохранится до точки 4 плана класса,— отсюда голова, постепенно поворачиваясь направо, опять изменит характер позы на croisée вперед, в которой и закончится движение в точке 8 плана класса.

Переход из позы в позу во время медленного поворота возможен через passé на 90°. Например, поза attitude croisée в точку 2 плана класса: исполняя тур lent en dehors, сохраняют attitude croisée до точки 4 плана класса. Затем работающая нога, постепенно сгибаясь, сохраняя выворотность верха, принимает положение passé на 90°, руки соединяются в первой позиции, поворот головы налево. Положение passé сохраняется до точки 7 плана класса, откуда постепенно работающая нога вытягивается вперед, левая рука поднимается в третью позицию, правая открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, и тур lent заканчивается позой croisée вперед в точку 8 плана класса.

50

Варианты могут быть самыми различными, применение их возможно не раньше, чем усвоен тур lent на 360° без перемены позы.

Музыкальный размер зависит от построения adagio.

Туры

Тур — поворот на одной ноге от одного, двух раз и более. Скорость вращения и количество туров зависят от умения в самом начале поворота принять и зафиксировать нужное положение, а также сохранить центр тяжести (равновесие) на опорной ноге во время вращения.

Тур исполняется на высоких полупальцах и пальцах, что определяет натянутость опорной ноги, подтянутость корпуса и придает фигуре стройность, легкость. В турах на полупальцах и пальцах условное cou-de-pied повышается, вытянутый носок расположен между пяткой и коленом опорной ноги.

Подтянутый корпус, натянутая опорная нога на высоких полупальцах, работающая нога на повышенном cou-de-pied, руки, активно соединенные в первой позиции,— стабильная поза при вращении (рис. 7).

Рис. 7

В четвертом классе изучают один тур из второй, четвертой и пятой позиций, вырабатывая вращение корпуса с точной координацией ног и рук при повороте. Прежде чем приступить к изучению туров из четвертой и пятой позиций, необходимо закрепить тур из второй позиции en dehors и en dedans. По усвоении переходят к изучению тура сначала из пятой, позднее из четвертой позиции, которая наиболее трудна для быстрого и правильного исполнения поворота.

51

Тур en dehors из пятой позиции. Исходное положение — épaulement croisé, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

Затакт 3/8. На вторую восьмую вместе с поворотом en face руки поднимаются в первую позицию. На третью восьмую demi plié в пятой позиции, левая рука открывается на вторую позицию, правая остается в первой позиции, голова сохраняет положение en face, взгляд направлен вперед. На раз тур en dehors — поворот на 360° на левой ноге в правую сторону. Вместе с поворотом корпуса левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая, усиливая выворотность верха, активно поднимается на высокое cou-de-pied вперед, тотчас левая рука, не отставая от поворота корпуса (не замахиваясь), активно соединяется с правой рукой в первой позиции. Направление взгляда не меняется, голова поворачивается налево и, не задерживаясь, обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается в положение en face, взгляд направлен в ту же точку. На и вращение окончено, фиксируется поза. На два и правая нога, усиливая выворотность верхней части, опускается назад в demi plié, в пятую позицию с легким поворотом корпуса в épaulement croisé, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, голова поворачивается налево. На три и ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение. Четыре и — затакт для исполнения тура en dehors с левой ноги. При исполнении соблюдают вышеизложенные правила.

При исполнении туров en dedans и en dehors нога всегда поднята на высокое cou-de-pied впереди, поэтому работающая нога переводится из пятой позиции сзади на высокое cou-de-pied вперед на уровне щиколотки опорной ноги.

Тур en dedans из пятой позиции. Исходное положение — épaulement croisé, пятая позиция, правая нога сзади, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.

Затакт 3/8. На вторую восьмую, вместе с поворотом en face, руки поднимаются в первую позицию. На третью восьмую demi plié в пятой позиции, левая рука остается в первой позиции, правая открывается на вторую позицию, голова сохраняет положение en face, взгляд направлен вперед. На раз тур en dedans — поворотна 360° на левой ноге в левую сторону. Вместе с поворотом корпуса левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая, усиливая выворотность верха ноги и пятки, активно переводится вперед на высокое cou-de-pied. Тотчас правая рука, не отставая от поворота корпуса (не замахиваясь), активно соединяется с левой рукой в первой позиции.

52

Направление взгляда сохраняется, голова поворачивается направо и, не задерживаясь, обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается в положение en face, взгляд направлен вперед. На и вращение окончено, фиксируется поза.

На два и правая нога, сохраняя выворотность, опускается вперед в пятую позицию в demi plié с легким поворотом корпуса в épaulement croisé, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, голова поворачивается направо. На три и ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение. Четыре и — затакт для исполнения тура с другой ноги.

Примечание. Необходимо внимательно следить, чтобы demi plié в пятой позиции было упругим, без упора на большой палец, чтобы обе стопы перед активным подъемом на полупальцы сохраняли точно пятую позицию, при этом пятки не должны сворачиваться. Работающая нога на высоком cou-de-pied остается сильной и самостоятельной на протяжении поворота. Поворот головы должен быть четким (в профиль), без наклона вперед и откидывания назад.

Тур en dehors из четвертой позиции. Туры из четвертой позиции изучают только после того, как усвоено подготовительное упражнение к туру на высоких полупальцах.

Исходное положение — épaulement croisé, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт 2/8. На первую восьмую руки слегка приоткрываются, на вторую восьмую demi plié в пятой позиции, руки закрываются в подготовительное положение. На раз, вместе с поворотом корпуса в точку 2 плана класса, левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая нога принимает положение условного cou-de-pied, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен в точку 2. На и положение сохраняется. На два левая нога опускается в demi plié, правая нога, усиливая выворотность верхней части, отводится назад и, вытягивая колено, ставится в четвертую позицию, одновременно левая рука открывается на вторую позицию, правая сохраняет первую позицию, кисти рук, продолжая движение, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, принимая положение третьего arabesque (préparation). На и, сохраняя центр тяжести корпуса на опорной ноге, demi plié в четвертой позиции. Положение рук, головы и направление взгляда не меняются. На три поворот на 360° — тур на левой ноге в правую сторону. Вместе с поворотом корпуса толчок пяток от пола, левая нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работающая нога принимает положение высокого cou-de-pied впереди, не отставая от поворота, руки активно соединяются в первой позиции.

53

Голова сначала поворачивается налево, но, не задерживаясь, как бы обгоняя поворот, возвращается в первоначальное положение, взгляд сохраняется в точке 2 плана класса. На и вращение окончено, фиксируется поза. На четыре и опорная нога опускается в demi plié, работающая нога отводится назад и, вытягивая колено, ставится в четвертую позицию, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, кисти раскрываются вперед, голова поворачивается налево. На раз и следующего такта положение сохраняется. На два и левая нога вытягивается, правая, вытягивая подъем, прикасается к полу вытянутыми пальцами, положение рук и поворот головы сохраняются. На три и правая нога закрывается в пятую позицию назад, руки плавно опускаются в подготовительное положение, поворот головы сохраняется (исходное положение — épaulement croisé, пятая позиция, левая нога впереди). Четыре и — затакт для исполнения тура en dehors с другой ноги.

Тур en dedans из четвертой позиции. Исходное положение — épaulement croisé, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт 2/8. На первую восьмую руки слегка приоткрываются, на вторую восьмую demi plié в пятой позиции, руки закрываются в подготовительное положение. На раз, вместе с поворотом корпуса en face, левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая не менее активно принимает положение условного cou-de-pied, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова поворачивается en face, взгляд направлен в точку 1 плана класса. На и положение сохраняется. На два с легким поворотом корпуса в épaulement croisé левая нога опускается в demi plié, правая отводится назад и, вытягивая колено, ставится в четвертую позицию, одновременно правая рука открывается на вторую позицию, левая остается в первой позиции, положение головы и взгляда, направленного вперед в точку 1 плана класса, сохраняется, центр тяжести корпуса располагается точно на левой (опорной) ноге (préparation). На и упругое demi plié на левой ноге, одновременно левая рука раскрывается на вторую позицию, центр тяжести сохраняется на левой ноге. На три поворот на 360° — тур на левой ноге в левую сторону. Вместе с поворотом корпуса в направлении точки 8 плана класса левая нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работающая правая нога принимает положение высокого cou-de-pied, руки активно соединяются в первой позиции, взгляд сохраняется в точке 1 плана класса, голова поворачивается направо и, не задерживаясь, как бы обгоняя поворот, возвращается в положение en face.

54

На и вращение окончено, фиксируется поза. На четыре правая нога опускается в пятую позицию вперед в demi plié с поворотом корпуса в épaulement croisé, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, кисти раскрываются вперед, голова поворачивается направо. На следующий такт ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение.

Примечание. При исполнении demi plié перед туром надо сохранять ровность плеч и бедер, особенно в четвертой позиции. Необходимо также следить, чтобы в demi plié, при активном подъеме на полупальцы или на пальцы, обе стопы не изменяли точной четвертой позиции, это часто наблюдается в начале изучения, особенно в турах из четвертой позиции en dehors. Трудность исполнения туров заключается в том, что, несмотря на разное построение второй, четвертой и пятой позиций, необходимо вместе с началом поворота корпуса сразу перенести центр тяжести на опорную ногу, тотчас зафиксировать работающую ногу в выворотном положение на повышенном cou-de-pied и активно соединить руки в первой позиции. Руки не должны отставать от поворота, особенно рука, открытая на вторую позицию, — она стимулирует тур. Четкий поворот головы является также обязательным условием исполнения тура: взгляд фиксирует точку перед собой, и затем голова, как бы обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается обратно.

Основная и главная задача при изучении одного тура — выработать стабильность позы при вращении: от этого в дальнейшем будут зависеть скорость и количество поворотов.