3.4. Основні правила змагань з ходьби

Ходьба повинна проводитися по колу стадіону у напрямку проти годинникової стрілки (окрім ходьби по шосе). Під час ходьби по загальній доріжці кожний учасник повинен рухатися, не заважаючи іншим учасникам. Обходити суперника потрібно праворуч. Закінчення дистанції фіксується у мить пересічення лінії фінішу.

При ходьбі повинен зберігатися безперервний контакт ніг з опорою, тобто винесена вперед нога повинна торкнутися доріжки до того, як нога, залишена позаду, відірветься від землі. Обов’язкова умова - випрямлення опорної ноги у мить вертикалі.

За порушення техніки ходьби спортсмени отримують зауваження, потім попередження. Якщо учасник отримує попередження від трьох різних суддів, він повинен бути дискваліфікований. Характер порушень: біг, не випрямлення ніг, що відмічається в суддівських записках. Показ білого трафарету - попередження, червоного - дискваліфікація. При отриманні попередження спортсмен повинен підняти руку догори у підтвердження почутого, при дискваліфікації - покинути доріжку.

Вода та інші дозволені види харчування знаходяться на місці старту та фінішу. Якщо дистанції більше 10км, то пункти харчування розташовані через кожні 5км траси.

3.5. Основні правила змагань в бігові

1. Біг на дистанції довжиною до 110м включно повинен проводитися по прямій біговій доріжці. При проведенні бігу до 400м включно на всьому протязі дистанції кожний спортсмен повинен бігти по своїй доріжці. Визначення переможця в бігу проводиться за результатами фіналу незалежно від часу, який був показаний учасниками в попередніх забігах; серед учасників, які не увійшли до фіналу, місця розподіляються за результатами попереднього кола змагань. При однакових результатах (за можливістю до 0,01с) перевагу, як правило, отримують учасники, які посіли в даному колі більш високе місце у своєму забігові.

Якщо початі змагання внаслідок поганої погоди або інших причин, що не залежать від суддів і учасників, перериваються на декілька годин або переносяться на інший день, то, на погляд головного судді, вони можуть бути проведені знову (при тих же учасниках) або продовжені.

3.6. Загальні правила змагань у стрибках та метаннях

1. Кожний спортсмен може зробити пробні спроби у секторі для змагань до їх початку. У метанні вони повинні виконуватися під наглядом суддів у порядку, визначеному жеребкуванням.

2. В усіх технічних видах, де використовуються зони розбігу, відмітки розташовуються вздовж них, виключення складають стрибки у висоту, де відмітки можуть знаходитися у зоні розбігу. Спортсмен може використовувати 1 або 2 колішки, клейку стрічку, але не крейду, яка не змивається.

3. Довжина розбігу не обмежується.

4. Учасники змагаються у порядку, визначеному жеребкуванням. Якщо є відбірне коло, повинно проводитися нове жеребкування для фіналу. В кваліфікаційних попередніх змаганнях і фіналах учасники виконують кожну спробу по черзі.

5. В усіх технічних видах, виключно стрибки у висоту та з жердиною, якщо змагаються більш 8 учасників, то кожному надається 3 спроби, а восьми учасникам, які показали кращі результати - З фінальні спроби. Якщо учасників 8 або менш, кожному з них надається 6 спроб.

6. У стрибках у висоту та з жердиною на подолання кожної висоти надається 3 спроби.

7. Якщо з якоїсь причини виконанню спортсменом спроби перешкодили, рефері має право надати спробу натомість.

8. Учасник виконує спробу тільки за викликом судді. На виконання чергової спроби учасникам відводиться не більш певного часу з моменту виклику. Якщо на момент виклику учасник не готовий до виконання спроби або затримує виконання чергової спроби, він може бути її позбавлений, а при повторному затягуванні часу - дискваліфікований. Час, який надається на одну спробу:

а) 1 хвилина у стрибках у висоту, довжину, потрійним, штовханні ядра, метанні диску, молоту, списа;

б) 1,5 хвилини у стрибках з жердиною. Відлік починається з миті встановлення стійок відповідно бажанню спортсмена;

в) у фіналах в стрибках у висоту та з жердиною (але не в багатоборствах), коли залишаються 2 або З учасника, час може бути збільшено до 2 хвилин у стрибках у висоту та до З хвилин у стрибках з жердиною. Якщо залишається один учасник, час збільшується до 5 та б хвилин відповідно. Годинник, який показує час до кінця спроби, повинен розташуватися таким чином, щоб його міг бачити учасник. Якщо годинника немає, суддя підіймає жовтий стяг за 15 секунд до кінця часу, відведеного на спробу.

9. Усі спроби зараховуються після команди старшого судді «Є!», яку він подає після завершення стрибку.

10. Переможець визначається за найкращим результатом, який був показаний в усіх 6 спробах (виключно висота та жердина).

11. При рівності результатів (виключно висота та жердина) на місце має вплив другий кращій результат, показаний у ході змагань далі, якщо це потрібно, то третій кращій і т. д. Якщо рівність зберігається та стосується визначення першого місця, спортсмени які мають однакові результати, будуть знов змагатися у порядку запису в протоколі, поки не буде визначено переможця.

12. Кожному спортсмену зараховуються всі зафіксовані спроби.

13. Спроба не зараховується, якщо спортсмен у процесі виконання:

- невірно випустив ядро (спис);

- доторкнувся будь-якою частиною тіла заборонених частин кола.

14. Щоб спроба була зарахована, ядро, куля молота, диск та наконечник списа повинні повністю приземлятися у межах внутрішньої зони сектора приземлення.

15. Спортсмен не повинен виходити з кола або сектора до того часу, поки снаряд не доторкнеться землі. При виході з кола перше торкання землі за колом повинно бути тільки за білою лінією, що проходить з обох боків кола.

16. Вимір кожного результату виконується негайно після виконання спроби:

- від ближньої відмітки, залишеної ядром, диском або кулею молота, до внутрішньої частини кола вздовж лінії до його центру;

- в метанні списа - від точки, в якій наконечник списа перший раз доторкнувся землі, до внутрішнього краю дуги.