- •Глава I
- •Глава II основы техники стрельбы
- •Стрельбы
- •Вскидка и поводка ружья
- •Спуск курка
- •Темп и ритм стрельбы
- •Изготовка к стрельбе
- •Поводка и прицеливание
- •Глава III основы спортивной тренировки
- •Глава IV этапы обучения стендового стрелка
- •Расчет часов
- •Организационно-методические указания по проведению первоначальной стрелково-стендовой подготовки
- •10 Ми Поляков 145
- •Расчет часов
- •Расчет часов
- •Глава V
- •Упражнения на месте
- •1. Для контроля за изменением силы и силовой вы носливости:
- •2. Для контроля за общей выносливостью:
- •Глава VI материально-техническое обеспечение
- •13 М. И. Поляков 201
- •Боеприпасы
- •Стенды и их устройства
- •Глава I. Организация и методика проведения занятий . 11
- •Глава II. Основы техники стрельбы 24
Поводка и прицеливание
Поводка ружья и прицеливание — это основные и наиболее ответственные элементы стрелкового процесса при производстве выстрела на траншейном стенде.
Стрелок встал в боевую позицию и изготовился к стрельбе. Ему остается подать команду на выпуск мишени, повести ружьем по ее траектории полета, сделать нужное упреждение и нажать на спусковой крючок. Казалось бы, все очень просто. На самом же деле, когда речь идет о стрельбе с предельно высоким результатом, как того требуют соревнования высшего уровня, в которых один-два промаха решают вопрос о победителе, там точности поводки и ее взаимосвязи с другими элементами выстрела придается большое значение.
Если спортсмен изготовился к стрельбе и принял боевую готовность, ему достаточно произнести слово «дай», как от этого звука с помощью микрофонного устройства немедленно сработает метательная машинка и мишень окажется в воздухе. Это значит, что стрелок должен под-
готовиться к выстрелу так, чтобы вылетевшая мишень не застала его врасплох.
Первое действие, которое выполняет спортсмен с появлением мишени в воздухе, — это поводка ружья. Успех выстрела зависит от того, как начнет спортсмен этот элемент — медленно или быстро, плавно или рывком, своевременно или с опозданием, корпусом или руками и т. д.
Самое главное в исполнении этих элементов — как можно раньше заметить вылет мишени и без промедления начать поводку. Достаточно незначительного опоздания, как движения в поводке будут судорожными, поспешными или мишень так далеко улетит, что стрелять по ней становится почти бесполезно.
Важным условием в обеспечении высокой и своевременной координации движений при поводке является настройка двигательных центров на предстоящую работу. Без предварительной настройки и осмысливания предстоящих действий мало надежды на согласованное выполнение столь сложных и точных стрелковых приемов.
Стрелку, прежде чем подать команду на выпуск мишени, необходимо проверить выполнение элементов изготовки, при обнаружении малейших недостатков немедленно опустить оружие и устранить их. Если с изготовкой все в порядке, внимание сосредоточить на предстоящих действиях, взор устремить на вылет мишени. Поводку начинать немедленно, как только определится направление полета мишени. Все это должно выполняться смело, энергично, быстро, но плавно.
Стрелку надо твердо усвоить и всегда помнить, что поводка должна совершаться за счет мышц корпуса и ног, а роль рук сводится лишь к тому, чтобы удерживать ружье в положении, которое стрелок принял при изготовке. Руки должны обеспечивать устойчивое положение ' ружья и препятствовать смещению прицельной линии при перемещении корпуса.
Как правило, линию прицеливания нарушает в первую очередь левая рука. При обучении и тренировке движению левой руки надо уделять особое внимание.
Стрелки иногда не замечают, когда в поводке ружья кроме корпуса начинают включаться руки, а многие стрелки даже отрицают такую ошибку. Каждому стрел-
89
ку надо помнить, что поводка за счет работы мышц корпуса и ног обеспечивает сложное маневрирование ружьем даже при стрельбе в ветрен) ю погоду, так как любое искажение траектории мишени легко и быстро улавливается.
При обучении и тренировке надо следить за тем, чтобы руки во время поводки и прицеливания использовались исключительно для удержания прицельной линии. Даже небольшое движение ружья в поводке, производимое за счет рук, приводит к смещению прицельной линии и промаху. Инструкторам и тренерам на первых этапах обучения надо тщательно следить за правильным исполнением двигательных действий в поводке и добиваться полного исключения работы рук, так как эта ошибка со временем может стать пороком и отрицательно сказаться на всей подготовке стрелка.
При изготовке, и особенно при поводке, не следует чрезмерно напрягать мышцы корпуса, сильно удерживать ружье, чрезмерно плотно прижиматься щекой к прикладу, очень громко подавать команду на вылет мишени, рывком нажимать на спусковой крючок и т. д.
Стрелять надо без особого напряжения и по возможности расслаблять те мышцы, которые не участвуют в работе.
Во время поводки производится и прицеливание. Чтобы правильно выполнять прицеливание, надо взор переключить с мишени на крайнюю точку упреждения и, как только расстояние между мишенью и этой точкой будет соответствовать необходимому упреждению, нажать на спусковой крючок. При этом надо иметь в виду, что при переводе взгляда с мишени на точку, в которую должен быть произведен выстрел, цель не должна выходить из поля зрения стрелка, так как возможно, что в этот миг мишень получит искажение в полете, которое надо учитывать в прицеливании.
Как же должны осуществляться поводка ружья и прицеливание при стрельбе на траншейном стенде?
По прямой мишени, летящей на средней высоте, ружье должно плавно подводиться под мишень с таким расчетом, чтобы цель оказалась на мушке ружья.
По прямой, но высокой мишени ружье надо направлять прямо в мишень и, не останавливая ружье, произвести нажатие на спусковой крючок в тот момент, когда
90
мишени,
ружье
скользнет по мишени. Если этот момент
будет упущен,
то ружье перекроет мишень и будет трудно
установить
размеры упреждений.
По
высоким мишеням с небольшими углами
отклонений
поводка и прицеливание выполняются
теми же методами,
но при этом учитываются небольшие
боковые упреждения
и прицеливание производится несколько
впереди
летящей мишени.
При
стрельбе по правым или левым мишеням,
имеющим средние и большие углы
полетов (25—45°) при высоте
2,5—4 м, поводку и прицеливание можно
производить одним из двух вариантов.
Первый
вариант —
ружье в поводке кратчайшим
путем наперерез
производится в точку впереди мишени, а упреждение берется в зависимости от угла и скорости полета мишени.
Второй вариант — ружье в поводке поднимается не до верхней точки траектории полета мишени, а несколько ниже ее, и поводка продолжается под низом летящей мишени (мишень находится в поле зрения стрелка), в последней стадии поводки точка прицеливания берется с учетом переднего и верхнею упреждения (если мишень продолжает подниматься) или нижнего (если она опускается).
Пользуясь первым вариантом, получается более быстрая стрельба, но она имеет и свои отрицательные стороны при стрельбе по правым или левым мишеням с высокими полетами стрелкам приходится учитывать и брать в зависимости от полета мишени двойное упреждение (переднее и верхнее или нижнее). При стрельбе с кратчайшей поводкой чаще можно допустить ошибку и не взять второго упреждения, так как поводка ружья в этом случае осуществляется наперерез летящей мишени и, естественно, учесть двойные упреждения более затруднительно. Спортсмены, как правило, в этом случае «перебрасывают» по верхнему упреждению и снаряд дроби проходит выше цели. Это происходит оттого, что после нажатия на спусковой крючок снаряд дроби какое-то время находится еще в канале и при поводке он будет сдвинут в направлении движения ружья (кверху). Этим вариантом можно пользоваться лишь в ветреную погоду, но специально обучать такому методу стрельбы
91
вряд ли целесообразно. Спортсменам высокого класса иногда нужно пользоваться таким способом, так как в нем есть своя положительная сторона.
Наиболее целесообразным и заслуживающим внимания в обучении и тренировке является второй вариант, так как поводка, при которой спортсмен видит и контролирует мишень, обеспечит более надежную стрельбу. Спортсменам и тренерам этому методу на практических занятиях надо больше уделять внимания. Особенно он полезен в стрельбе по правым или левым мишеням, летящим со значительными углами отклонений.
Большое значение в успешной стрельбе на траншейном стенде имеет умение в совершенстве владеть вторым выстрелом. Стрельба вторым выстрелом результативной будет тогда, когда после первого неудачного выстрела спортсмен сохранит позицию, при которой можно продолжать поводку и прицеливание по летящей мишени. Правда, такую позицию после выстрела сохранить довольно трудно, так как в результате отдачи получается нарушение равновесия и смещение ружья. Эти два фактора действуют отрицательно, но от них никуда не уйдешь и с ними следует считаться. Здесь задача состоит в том, чтобы как можно быстрее корпус стрелка и ружье приняли свое первоначальное положение. Если спортсмен будет пытаться продолжать поводку и прицеливание при неустойчивом положении корпуса и при ружье, у которого потеряна и не совмещается прицельная линия, то попытка попасть в цель будет напрасной. Поводку после промаха надо начинать как можно быстрее, но только после того, как спортсмен убедится, что прицельная линия вновь восстановлена и его корпус занял устойчивое положение. При вторичной поводке и прицеливании следует также учитывать, что дистанция стрельбы увеличивается и выстрел производится на дальности 37—40 м и более. Мишень в этом районе зачастую начинает снижаться, следовательно, поводку и прицеливание надо делать с учетом этого снижения.
Даже спортсмены высокого класса иногда допускают серьезные ошибки, когда после промаха по первой мишени второй выстрел производят поспешно, не внося коррективы в прицеливание.
Поразить мишень первым выстрелом не так-то просто, и это доступно лишь на определенном этапе обуче-
92
ния
и тренировки. Вторым же выстрелом надо
пользоваться тогда, когда результаты
первого будут достигать хотя бы 60—70%.
Применять же второй выстрел, не научившись
уверенно поражать мишень первым, —
напрасная
трата сил и средств.
Для отработки поводки и прицеливания при стрельбе из второго ствола можно рекомендовать стрельбу по крупным осколкам, по двум одновременно вылетевшим мишеням и стрельбу патроном (снаряженным дробью № 10—11), от которого мишень не будет поражена. При этом желательно, чтобы спортсмен не знал, какой патрон положен в первый ствол, а какой во второй. Применение же условного выстрела (щелчка) из первого ствола и боевого из второго, стрельбы патроном, снаряженным крупной дробью, или патроном с половинным снарядом должного эффекта не дают и ими пользоваться не следует.
Упреждения на траншейном стенде
В разделе «Техника стрельбы на круглом стенде-» упреждения (рис. 26) и их закономерности нами рассмотрены более подробно. В данном разделе нет необходимости упреждения рассматривать с такой же тщательностью, так как на истинное, или расчетное, упреждение и видимое упреждение при стрельбе на траншейном стенде, по существу, действуют одни и те же законы.
Для определения расчетного упреждения на траншейном стенде необходимо знать дистанцию стрельбы и скорость полета мишени.
Для первого выстрела при среднем темпе стрельбы дистанция бывает в пределах 30—34 м. Дробь при скорости полета у)5 — 320 м/сек пролетит это расстояние за 0,11 сек. Хотя начальная скорость мишени 30—32 м/сек, летит она с убывающей скоростью и в районе ее поражения будет равна 23—24 м/сек.
Зная время, за которое пролетит снаряд дроби, и скорость полета мишени, можно определить расчетное упреждение, применив уже знакомую нам формулу yo=v-t, где уо — расчетное упреждение;
v —скорость полета мишени в районе ее поражения; t —время, необходимое для полета дроби до цели.
93
Мы установили, что расчетная величина упреждения на траншейном стенде при дистанции стрельбы в 32 м равна 2 м 50 см. Следовательно, и верхняя часть прибора (проволока), определяющая упреждение, должна иметь длину, равную расчетному упреждению
Длину шеста необходимо делать подвижной путем вставления одной дюралюминиевой трубки в другую. Сдвигание и раздвигание шеста производятся за счет отверстий в трубках, нанесенных через 10 см друг от друга, и закрепляющего шкворня В раздвинутом состоянии шест должен иметь длину не менее 6 м. Прибор этот устанавливается в 17 м от метательной машинки (в зоне поражения).
Допустим, что мы хотим показать размеры упреждений мишени, летящей под углом 30°. Транспортиром или угломером устанавливаем заданный угол полета мишени. Затем в 17 м от машинки точно по траектории полета мишени, на той же линии, устанавливается прибор мушкой в направлении полета мишени. Прибор устанавливается так, чтобы линия полета мишени точно совмещалась с верхней его частью. Если встать в точку, где упала мишень, то взор должен быть направлен через макет мушки и мишени, укрепленных на приборе, на машинку, выбросившую мишень Шест раздвигается так, чтобы его высота равнялась высоте полета мишени в данной точке Целесообразно на каждом стенде на расстоянии 17—18 м от машинок делать несколько постоянных гнезд для этих приборов. Неплохо для обучения устанавливать на траншейной площадке несколько таких приборов с разной высотой и под различными углами (рис. 30).
Когда приборы установлены, спортсмен становится на стрелковое место и начинает прицеливаться на мушку прибора. Как только мушка ружья совпадет с мушкой прибора, будут четко видны размеры видимого упреждения. Но заранее оговоримся, что эти упреждения будут соответствовать расчетным только тогда, когда скорость поводки ружья будет равна углу смещения мишени.
7* 99
стенде
так же, как и на траншейном, то все
рекомендации,
приведенные ранее, могут быть использованы
при стрельбе
на траншейном стенде. Некоторое различие
состоит в
том, что спортсмены, стреляющие на
круглом стенде,
как правило, пользуются оружием с двумя
спусковыми
крючками, а спортсмены на траншейном
стенде предпочитают
оружие с одним спусковым крючком.
Оружие с одним спусковым крючком применяют для того, чтобы сократить время между первым и вторым выстрелом. При стрельбе из ружья с одним спусковым крючком не надо переносить палец с крючка на крючок, за счет этого экономится время и увеличивается возможность поражения мишени в выгодной зоне.
Немаловажное значение при стрельбе из ружья с одним спусковым крючком имеет величина обратного хода спускового крючка. В некоторых ружьях она достигает значительных размеров, из-за чего спортсмены не всегда могут справиться с отведением указательного пальца назад на определенное расстояние, чтобы произошло новое зацепление шептала для спуска второго курка с боевого взвода. Часто это затрудняет второй выстрел.
Для стрелков на траншейном стенде более удобно такое устройство спусковых механизмов в ружьях, когда второй спуск включается от отдачи первого выстрела, при этом палец руки не требуется далеко отводить назад и второй спуск можно осуществить почти мгновенно.
Нормальное натяжение спуска для первого выстрела должно находиться в пределах 1,2 кг, а для второго — 1,4 кг. Для начинающих стрелков и спортсменов низших разрядов спуски должны быть более тугими.
Темп стрельбы
На траншейном стенде темп стрельбы определяется временем нахождения мишени в зоне поражения. В связи с увеличением дальности заброса время нахождения мишени в этой зоне сократилось, а это привело к стрельбе в более быстром темпе.
Сейчас считается нормальным, если стрелковый процесс осуществляется за 0,45—0,65 сек. Выстрелы, произведенные более чем за 0,7 сек., будут мало действительными.
101
Как правило, темп стрельбы зависит от качества отработки приемов стрельбы, в том числе от скорости движения ружья в поводке, от быстроты прицеливания и определения размеров упреждений, от своевременного нажатия на спусковой крючок и от других причин. Чем лучше техника стрельбы, тем выше темп. У новичков он медленный, у спортсменов высокого класса более быстрый. Чем больше тренирован спортсмен, тем более быстрым и постоянным становится темп стрельбы. Темп стрельбы во многом зависит от настройки спортсмена н.а выстрел, от его сосредоточенности и внимания.
На траншейном стенде мишени имеют различные направления полетов. Для стрельбы по одним мишеням требуется более длинная поводка, для стрельбы по другим— короткая. Прямая мишень поражается быстрее, так как здесь путь ружья в поводке минимальный. Мишень, вылетевшая под углом 45°, потребует более длинной поводки, следовательно, времени на ее поражение будет затрачено больше. Самое главное в обучении, чтобы спортсмен вырабатывал постоянный темп на каждую мишень. Нельзя допускать, чтобы один раз спортсмен по левой мишени стрелял медленно, а второй раз — быстро. Если быстрота стрельбы сочетается с постоянством темпа, она может положительно влиять на спортивные результаты.
Если спортсмен по одной и той же мишени стреляет с разным темпом, от таких действий высокого спортивного результата ждать нечего, поэтому при обучении надо добиваться от обучаемых ровного и постоянного темпа стрельбы, пусть даже он будет не очень быстрый.
Мастер спорта международного класса, чемпион Европы 1970 г. Александр Алипов не отличается быстрой реакцией, но зато его стрельба подкупает постоянством темпа, как правило, он поражает прямую мишень за 0,5 сек.
Темп стрельбы должен быть постоянным только по одним и тем же мишеням. Пытаться стрелять все мишени с одной и той же скоростью, в одном и том же темпе неправильно. Надо выработать постоянный темп стрельбы на определенную группу мишеней (правые, левые, прямые).
Другое дело, когда у одного и того же стрелка появляются отклонения в показателях скорости стрельбы.
102
Эти отклонения могут быть из-за усталости, расстройства, болезни, перетренированности и т. д.
Таким образом, быстрый и ровный темп стрельбы не всегда зависит только от желания спортсмена или тренера, он зависит от ряда причин, связанных с психологическим состоянием спортсмена, с которыми при тренировке следует считаться.
Темп стрельбы на тренировках и на соревнованиях должен быть одним и тем же. Допустимо, когда на соревнованиях он несколько возрастает, но зачастую наблюдаются явления обратного порядка, когда спортсмены из-за боязни сделать промах начинают увеличивать время на прицеливание. Иногда темп стрельбы понижается из-за скованности, вызванной высоким масштабом соревнований.
При тренировке обучаемых надо работать над темпом второго выстрела. Промежуток между первым и вторым выстрелом не должен превышать 0,1—0,2 сек. Второй выстрел должен производиться только после того, как восстановится линия прицеливания, смещенная отдачей. Второй выстрел должен выполняться сознательно и четко, а не наугад.
Положительное влияние на результат стрельбы оказывает ритмичная стрельба всей команды. Когда выстрелы следуют один за другим, в равные промежутки времени, спортсмены под влиянием ритмичности лучше настраиваются к очередному выстрелу.
Ровный темп, хороший ритм стрельбы всегда способствовали достижению высоких результатов.
