1. Болотова А.К. Человек и время в ситуациях выбора совладающего поведения./ Болотова А.К.,// Культурно-историческая психология - 2012. № 1, с. – 69.

2. Воронин а. В. Переживание одиночества в разных возрастных группах //Санкт-Петербургский государственный университет (спбгу), Санкт-Петербург, 2016. 76 с. Дипломная работа

3. Исаева Е.Р. Копинг-поведение и психологическая защита личности в условиях здоровья и болезни. – СПб.: Издательство СПбГМУ, 2009. – 136 c.

4. Исаева Е.Р. Копинг-поведение: анализ возрастных и гендерных различий на примере российской популяции //Вестник ТГПУ, Раздел «Психология». Вып. № 11 (89) 2009. – Томск: Изд-во ТГПУ, 2009. – с. 144-147.

5. Камынина, И.В. Копинг-стратегии личности в экстремальных условиях жизнедеятельности. Монография. / Камынина Ирина Владимировна// Петропавловск-Камчатский. Общая психология, психология личности, история психологии. 2008. с. – 212.

6. Крюкова Т.Л. Когнитивная психология совладания с одиночеством/ Крюкова Т.Л//Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. 2013. - № 2.: Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика. С. – 93.

7. Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения: монография.- Кострома: Студия оперативной полиграфии «Аванттул», 2007 - 60с.

8. Крюкова Т.Л. Возрастные и кросскультурные различия в стратегии совладающего поведения. Психологический журнал. 2005. том 26, №2, С.5-15

9. Крюкова Т.Л. (ред.) Психология стресса и совладающего поведения.//Материалы III Международной научно-практической конференции. Кострома, 26–28 сент. 2013 г.: в 2 т. - Кострома : КГУ им. Н.А. Некрасова, 2013. - 284 с. 

10. Кузнецова Л.Б. Психологические особенности переживания процесса старения/ Кузнецова Л.Б.// Научные ведомости. Гуманитарные науки. 2015. - № 24., Вып. 28, с. – 173.

11. Курышева О.В.,Тарасова С. В. Взаимосвязь отношения к собственному возрасту и стратегии совладания со старостью у пожилых людей./ Курышева О.В.,Тарасова//Вестник Волгоградского государственного университета. 2014. - № 1

12. Курышева О.В. Собственный возраст и стратегии совладания со старостью/Курышева О.В.,ТарасоваС.В.//Психология и психофизиология. Вестн. Волгогр. гос. ун-та. Сер. 11, Естеств. науки. 2014. № 1 (7) – с 47.

13. Левченко А.В. Переживание одиночества в пожилом возрасте./ Левченко А.В. // Научно-теоретический журнал «Ученые записки», 2014. - № 10 (116) - с. – 199.

14. Львова Е.Н. Личная тревожность и выбор стратегии совладания./ Львова Е.Н., Митина О.В., Шлягина Е.И.//Психологическое исследование. 2015. № 40.

15. Мустафина Л.Ш. Уровень травматизации и эмоционально - ориентировочный копинг в пожилом возрасте./ Мустафина Л.Ш., Харламенкова Н. Е.// Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. 2015. - № 4: Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика. – с. – 87.

16. Морсанова В.И. Стиль саморегуляции поведения. (ССПМ).//Психологический инструментарий М.: Когито-Центр, 2004, 44 с.

17. Пашкович С.Ф., Богомаз, С.Л. Б74 Копинг-стратегии в психологической адаптации людей с травмой опорно-двигательного аппарата : монография / С.Л. Богомаз, С.Ф. Пашкович.// Витебск : ВГУ имени П.М. Машерова, 2015. – 216 с.

18. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О. Копинг-стратегии в психологии стресса: подходы, методы и перспективы исследований/ Рассказова Е.И., Гордеева Т.О.//Психологические исследования. 2013. № 28.

19. Рассказова Е.И. Психологические факторы выбора и изменения стратегии действия. //Психологический журнал, 2016. - № 3, с.39

20. Харламенкова Н. Е. Посттравматический стресс и совладающее поведение в пожилом возрасте / Н. Е. Харламенкова, Ю. В. Быховец, А. А. Евдокимова // Научный диалог. – 2014. – № 3 (27) : Психология. Педагогика. – С. 92–105.

21. Харламов а. А. Особенности копинг – поведения в группе пожилых людей/ Харламов а. А.// Международный студенческий научный вестник. Курск. 2013. – февраль.

22. Шумакова и.Е. Успешность преодоления жизненных трудностей./ Шумакова и.Е.//Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12. Социология. 2009. - № 1-2, с. – 42. Задание №2

Цель: Формирование умений краткого анализа монографий.

1. Крюкова т.Л. Психология совладающего поведения: монография.- Кострома: Студия оперативной полиграфии «Аванттул», 2007 - 60с.

Т.Л. Крюкова в своем исследовании совладающего поведения определила его как «целенаправленное социальное поведение, позволяющее субъекту справиться с трудной жизненной ситуацией способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, - через осознанные стратегии действий. Человек рассматривается как субъект, активно противостоящий неблагоприятным воздействиям и обстоятельствам посредством копинг - поведения. Последнее позволяет человеку справиться со стрессом, трудной жизненной ситуацией адекватными личностным особенностям и среде способами. Итогом копинг - поведения может стать устранение трудной жизненной ситуации, ее преобразование или адаптация к ее требованиям. Стратегиям совладания можно научиться, возможна целенаправленная выработка навыков конструктивного и эффективного копинг - поведения для психического здоровья личности. Т.Л. Крюкова рассматривает совладающее (копинг) поведение как сознательный и целенаправленный способ разрешения трудностей (в качестве одной из форм проявления субъектности). С точки зрения психолога совладающее поведение - это сознательное поведение, «зеркало субъективной активности человека», а не пассивное отражение качеств личности и особенностей жизненной ситуации. Оно направлено на активное взаимодействие с ситуацией и представляет не только приспособление, если ситуация поддается контролю, но и на изменение ситуации 

2. Исаева е.Р. Копинг-поведение и психологическая защита личности в условиях здоровья и болезни. – сПб.: Издательство сПбГму, 2009. – 136 c.

Монография посвящена проблеме изучения психологической адаптации личности. Рассматриваются современные концепции адаптации, раскрываются понятия адаптационных ресурсов личности, совладающего со стрессом поведения (копинга) и психологической защиты. В монографии представлены результаты авторского исследования важнейших адаптационных механизмов – копинга и психологической защиты, проведен глубокий анализ соотношения этих процессов. Показана их роль в генезе хронических соматических и психосоматических заболеваний, в формировании риска психической дезадаптации. Автором предложена модель комплексного многоуровневого исследования структуры и уровня активности психологических адаптационных механизмов личности, что может способствовать совершенствованию современного психодиагностического инструментария.

Копинг-стратегии формируются и закрепляются в процессе жизни. С возрастом усиливается тенденция к «энергосберегающим» и предупреждающим способам преодоления стресса: эмоциональному дистанцированию и избеганию проблем. Гендерные различия в копинг-поведении отражают существующие в обществе поло-ролевые стереотипы.: женщины чаще прибегают к поиску социальной поддержки и положительной переоценке события, мужчины – к планомерному решению проблем и самоконтролю.

Выявлены основные стили защитно-совладающего поведения в трудных жизненных ситуациях здоровых людей в российской популяции: пассивно-оборонительный и подавляющий стили являются в большей степени личностно-обусловленными; активный проблемно- фокусированный и активно-избегающий стили в большей степени характеризуются ситуационной обусловленностью.

Выделены маркеры «уязвимого» стиля защитно-совладающего поведения, которые являются факторами риска развития психической дезадаптации личности и составляют «симптомокомплекс дезадаптации»: 1) повышенный общий уровень напряженности психологических защит; 2) преобладание в структуре механизмов защит личности регрессии, замещения и проекции; 3) предпочтение копинг-стратегий конфронтация, избегание, а также принятие на себя чрез- мерной ответственности в разрешении проблем.

Психосоматическая модель адаптации характеризуется общим преобладанием защитных механизмов над активностью совладающего со стрессом поведения и тесно связана с личностной диспозицией больного, что подтверждает роль личности в развитии и течении психосоматического заболевания.

Выявлена модель и структура механизмов психологической адаптации при крайних проявлениях психической дезадаптации личности – в условиях психического расстройства, а именно: обнаруживается тенденция к уходу в болезнь в стрессовых ситуациях с формированием состояния беспомощности, чувства неполноценности и социальной изоляции.

Ценностно-смысловая сфера личности является главным личностным ресурсом для успешного восстановления больных и обусловливает выбор совладающего со стрессом болезни поведения. Высокая насыщенность жизненного процесса, осмысленность и интерес к жизни, т.е. активная жизненная позиция личности, а также готовность к сотрудничеству в сочетании с удовлетворенностью отношениями в разных сферах жизни способствуют более эффективному восстановлению

3. Нартова-Бочавер С.К. «Coping behavior» в системе понятий психологии личности // Психологический журнал, 1997, т. 18, № 5, с. 20-29. (Ильин Евгений Павлович. Психология взрослости.. Серия: Мастера психологии.)

С.К. Нартова-Бочавер характеризует копинг следующим образом. Копинг - это «индивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями». Психологическое предназначение копинга, по С.К. Нартовой-Бочавер, состоит в том, чтобы «как можно лучше адаптировать человека к требованиям ситуации, позволяя ему ослабить или смягчить эти требования, постараться избежать или привыкнуть к ним и т.о. погасить стрессовое действие ситуации». Цель копинга, с точки зрения С.К. Нартовой-Бочавер - это «обеспечение и поддержание благополучия человека, физического и психического здоровья» 

Процесс преодоления стресса зависит от особенностей влияния на него ряда факторов, таких как демографические и личностные особенности человека, условия внешней среды, кризисы жизни, индивидуальная значимость и оценка ситуации и других, которые, в частности, определяют выбор и эффективность копинг–стратегий.

4. Камынина, Ирина Владимировна. Копинг-стратегии личности в экстремальных условиях жизнедеятельности/ Камынина Ирина Владимировна //Монография Общая психология, психология личности, история психологии. Петропавловск-Камчатский, 2008. - 212 с.

В своей научной работе автор выделяет высокую социальную значимость механизмов совладающего поведения личности в экстремальных условиях жизнедеятельности. Авто утверждает, что в экстремальных условиях жизнедеятельности при дефицитарности внешних ресурсов совладания расширение репертуара адаптивных копинг-стратегий личности происходит за счет мобилизации ее внутренних ресурсов, что может привести как к интенсификации,процесса ее развития, так и к истощению ее возможностей.

5. Пашкович С.Ф., Богомаз, С.Л. Б74 Копинг-стратегии в психологической адаптации людей с травмой опорно-двигательного аппарата : монография / С.Л. Богомаз, С.Ф. Пашкович. – Витебск : ВГУ имени П.М. Машерова, 2015. – 216 с. ISBN 978-985-517-478-4.

Авторы: заведующий кафедрой прикладной психологии ВГУ имени П.М. Машерова, кандидат психологических наук, доцент С.Л. Богомаз; преподаватель кафедры психологии ВГУ имени П.М. Машерова С.Ф.

Монография посвящена феномену копинг-стратегий в психологической адаптации людей с травмой опорно-двигательного аппарата. Проведено эмпирическое исследование переживаний людей с данной травмой опорно-двигательного аппарата в рамках нарративного подхода. В научном издании рассмотрены особенности совладающего поведения людей с ограниченными возможностями, в частности, особенностей протекания процесса психологической адаптации у лиц с нарушениями функционирования опорно- двигательного аппарата, а также представлены формы и методы работы, направленные на профилактику и коррекцию выявленных негативных состояний, и предотвращение использования неконструктивных, дезадаптивных способов совладания. Представлена про- грамма психологической адаптации людей с ограниченными физическими возможностями, возникшими вследствие травмы или заболевания опорно-двигательного аппарата.

Психологическая адаптация – это сложное и неоднозначное понятие, за которым может стоять кратковременный процесс адаптации в контексте поведен- ческой реакции или поступка, более длительный процесс, характеризуемый как состояние адаптации, и, наконец, динамическая интегральная характеристика личности, в которой представлена способность к приспособлению к изменяющимся условиям.

Человеку, утратившему в результате тяжелой травмы или заболевания опорно-двигательного аппарата огромное количество возможностей, для того чтобы успешно адаптироваться в условиях жестких физических ограничений, необходимо пережить эти события, обстоятельства и изменения своей жизни.

Использование активных стратегий совладающего поведения позволяет значительно улучшить свое физическое и психологическое самочувствие.

Успех в любых сферах чело век с ограниченными возможностями может добиться в том случае, если осознает свою собственную личностную уникальность и неповторимость, а также уникальность и неповторимость своего жизненного пути, и не будет строить свою жизнь, стараясь вписать ее в рамки общепринятых шаблонных представлений.

Для организации эффективной психологической поддержки человеку с травмой ОДА необходимо разработать программу психологической адаптации на основе копинг-стратегий. Многие негативные последствия столкновения с трудными жизненными ситуациями могут быть смягчены правильно выбранными адаптивными стратегиями их преодоления (совладания). Именно поэтому копинг-стратегии являются важным предиктором психологического благополучия, здоровья и успешности деятельности.