- •Мдк 02. 01 раздел Основы спортивной тренировки Вариант 1
- •Соотнесите понятия с их определениями:
- •16. Соотнесите группы восстановительных средств с самими средствами:
- •27. Выберите 3 документа текущего планирования:
- •37. Укажите основные виды контроля, используемые в спорте:
- •Соотнесите понятия с их определениями:
- •6. Выберите ответ. На первом этапе отбора проводится массовый просмотр контингента детей ___ лет с целью определения их предрасположенности к виду спорта:
- •9. Соотнесите группы восстановительных средств с самими средствами:
- •Вариант 2
- •1. Выберите ответ. Спортивный отбор начинается в детском возрасте и завершается в сборных командах страны. Он осуществляется в ___ этапа:
- •2. Выберите ответ. Природные скоростные задатки у детей до 8-9 лет можно определить:
- •3. Выберите ответ. Совокупность качеств личности, соответствующая объективным условиям и требованиям к определенной деятельности и обеспечивающая успешное ее выполнение, называется:
- •16. Определите порядок выполнения работы по организации спортивной секции в школе:
- •28. Выберите 3 документа перспективного планирования:
16. Соотнесите группы восстановительных средств с самими средствами:
№ |
Группа |
№ |
Средства |
1 |
Медико-биологические |
а |
электросон, баня, массаж |
2 |
Фармакологические |
б |
рациональное питание, бальнеотерапия |
3 |
Профилактические |
в |
ундевит, рибоксин, ноотропил |
17. Выберите 2 ответа. К педагогическим средствам профилактики спортивных травм относятся:
а) рациональная организация тренировочного процесса
б) качественная разминка в) защитные средства
г) восстановительные мероприятия
д) прогнозирование спортивных достижений спортсмена
18. Приведите пример. Такое восстановительное средство, как ____________ , включают непосредственно в тренировочное занятие.
19. Укажите запись, характеризующую состояние переутомления спортсмена:
а) состояние, характеризующееся длительностью восстановления работоспособности в сочетании с негативными симптомами психического характера
б) патологическое состояние спортсмена, характеризующееся значительным снижением работоспособности, негативными симптомами, в сочетании с психической депрессией
в) острое или хроническое нарушение состояния организма, сопровождающееся сердечной недостаточностью от физических нагрузок
г) состояние, характеризующееся нежеланием выполнять физические нагрузки в сочетании с плохим настроением и упадком физических сил.
20. Выберите ответ. Прогнозирование в спорте основывается на использовании методов:
а) экстраполяции, моделирования, экспертных оценок
б) тестирования, моделирования, анализа
в) анализа, предвидения, тестирования
г) моделирования, экспертных оценок, анализа
21. Расставить в необходимой последовательности. Основными технологическими операциями управления совершенствованием спортсмена являются:
а) прогнозирование спортивных достижений
б) моделирование уровня подготовленности спортсмена и реализация его в соревновательной деятельности
в) планирование системы соревнований, тренировки и факторов, повышающих их эффективность
г) постановка цели
22. Выберите ответ. Использование информационных технологий в спортивной тренировке позволяет в первую очередь:
а) уменьшить количество бумажных документов в работе тренера
б) объективно оценивать результаты соревнований
в) индивидуализировать процесс подготовки в спорте высших достижений
г) планировать процесс подготовки и оперативно вносить коррективы
23. Выберите 2 ответа. Для тренера групп начальной подготовки применение информационных технологий в учебно-тренировочном процессе позволяет:
а) показать рациональную технику в своем виде спорта
б) познакомить занимающихся с мировым уровнем в своем виде спорта
в) повысить интерес к занятиям избранным видом спорта
г) решить вопрос о переводе занимающихся на следующий год обучения
24. Соотнесите названия и содержание форм организации тренировочного процесса (по Д. Харре):
№ |
Название формы |
№ |
Содержание формы |
1 |
формы подразделения и регламентации |
а |
ярким примером является круговая тренировка, предполагающая выполнение тренировочной программы «потоком», с последовательным серийным прохождением ряда станций |
2 |
формы пространст-венной организации |
б |
включает индивидуальную, групповую, фронтальную и свободную форму тренировки |
3 |
организационно-методические формы |
в |
характеризуются положением спортсменов в пространстве относительно друг друга, по отношению к снаряду или месту для упражнения |
25. Выберите 2 недостатка групповой формы тренировки в индивидуальных видах спорта:
а) недостаточное использование индивидуального подхода
б) постоянный контроль за спортсменами
в) несоответствие соревновательным условиям
г) соревновательный дух занятий
26. Выберите ответ. Под планированием понимают:
а) функцию тренера в управлении учебно-тренировочным процессом
б) заполнение плана-графика тренировок
в) процесс разработки системы планов, рассчитанных на различные промежутки времени
