4.Задачи и методы спортивной морфологии

Спортивная морфология, в отличие от нормальной анатомии и возрастной морфологии изучает не только морфологическую норму, но и предпатологические и патологические состояния структур тела в условиях использования физических нагрузок, ведущих к перетренированности. Эта ее функция не привлекала к себе большого внимания, так как объем нагрузок в спорте не был столь высок, как в настоящее время. Профилактическая роль спортивной морфологии состоит в том чтобы, используя морфологические критерии контроля, предупреждать перетренированность спортсмена и управлять адаптацией его организма к нарастающим физическим нагрузкам. В связи с ранней спортивной специализацией необходимо изучение действия значительных физических нагрузок на недостаточно окрепший детский организм. Эти новые задачи спортивной морфологии тесно связаны с запросами детского и юношеского спорта.

Для обеспечения морфологических основ спорта и физической культуры спортивная морфология решает следующие задачи:

А). Выявление морфофункциональных признаков, которые могут быть использованы в качестве критериев спортивного отбора и спортивной ориентации.

Б). Установление информативности морфофункциональных признаков как критериев контроля за состоянием тренированности спортсмена.

В). Изучение морфофункциональных проявлений адаптации организма к действию физических нагрузок в соответствии с возрастно-половой, этнотерриториальной, конституциональной и профессиональной принадлежностью, а также с учетом средств и методов физической культуры.

1. Рост спортивных результатов, особенно в последнее десятилетие, повлек за собой увеличение объема нагрузок. Интенсификация спортивных тренировок стала рассматриваться как единственный залог достижения успехов. Спортсмены начали тренироваться по 2-3 раза в день, выполняя большой объем работы. Организм по-разному реагирует на это. Как правило, он адаптируется к условиям деятельности, повышается его работоспособность, и в нужный момент на соревнованиях спортсмен может показать высокий результат. Однако в ряде случаев организм не может долго выдерживать большие объемы нагрузок, и поэтому возникают функциональные нарушения и структурные сдвиги, связанные с перенапряжением структур и функций. Травмы стали частыми спутниками тренировочной и соревновательной деятельности, а спортивное долголетие снизилось. В спорте возник отбор на "выживаемость" в условиях интенсивных нагрузок и конкурентной борьбы.

Отбор на "выживаемость" спортсменов в большом спорте, увеличивающийся год от года отсев спортсменов, ранее казавшихся перспективными, снизили экономичность, рентабельность подготовки спортсменов. Это привело к необходимости использования научно обоснованной системы спортивного отбора.

Теоретическая разработка проблем отбора происходила с нарастающей интенсивностью. Проблема подвергалась методологическому анализу; появились представления о модели спортсмене как множестве характеристик структур, их элементов и функций, определяющих спортивный результат.

Получила обоснование теория этапных значений модельных характеристик как нормативов при спортивном отборе.

Осуществляя отбор, тренер должен выбрать и соответствующую индивидуальным особенностям своего воспитанника тактику тренировочного процесса. Следовательно, сложность задач отбора удваивается, возможно, и утраивается: отбор спортсмена, тренера, выбор пути адаптации, по которому тренер намерен вести этого спортсмена.

Говоря об адаптации, необходимо решить следующие задачи. Во-первых, следует ли учитывать при спортивном отборе меру адаптабильности признаков, их адаптивную лабильность; во-вторых, нужно ли отдавать преимущество лицам с ускоренной или замедленной адаптацией структур к условиям спортивной деятельности; в-третьих, при высоком развитии модельно значимого признака в тренировочном процессе следует добиваться дальнейшего наращивания данного качества или же направить основные усилия на совершенствование других, часто отстающих в своем развитии признаков.

2. Представления о морфологических критериях контроля за состоянием тренированности спортсменов основаны на использовании анатомических показателей при их некоторой физиологизации (учет данных гониометрии, динамометрии и др.) и психологизации (привлечение ряда психодинамических характеристик).

Критерии морфологического контроля включают:

1) описания соматического состояния спортсмена;

2) размеры тела в целом (тотальные) и его частей (парциальные);

3) соотношение линейных и обхватных размеров (пропорции тела);

4) соотношение компонентов массы тела (жирового, мышечного, костного). Пропорции и, в известной мере, состав массы характеризуют форму тела или его сегмента. Выделение типов изменчивости форм тела, и его частей послужило основой созданной В.Н. Шевкуненко типовой анатомии.

При анатомо-антропологическом контроле особое внимание привлекают части скелета, которые находятся в наиболее отягощенных механических условиях - позвоночный столб и стопа. Они состоят из большого количества отдельных костей (позвонки, кости предплюсны и плюсны) и способны деформироваться при смещении костей. Поэтому спортивного морфолога всегда интересует состояние осанки и свода стопы у спортсменов.

В последние годы разработаны методы цитохимического контроля за состоянием мышц спортсмена. Они основаны на различной окраске ферментов, участвующих в окислительном энергообеспечении так называемых медленных волокон (красных) и анаэробном гликолитическом энергообеспечении быстрых волокон (белых).

Критерии анатомо-антропологического контроля в спорте не исчерпываются теми, рассмотрен выше. Их перечень постоянно расширяется благодаря новым методам, проходящим апробацию в анатомии и антропологии в их широком понимании. При оперативном (текущем) контроле за состоянием тренированности спортсмена следует изучать влияние внешних (специфичных для занятий спортом) воздействий на организм по мало генетически зависимым признакам или их состояниям. Поэтому возникает задача паспортизации анатомо-антропологических критериев с учетом доли наследственной и средовой обусловленности. Морфологические признаки (размеры тела, его частей) имеют, как правило, высокую наследственную обусловленность, что позволяет их использовать (при включении в состав модельных) для спортивного отбора.

Однако изменения признаков во времени меньше зависят от влияния наследственности, чем их величина на момент исследования. Это раскрывает большие возможности использования результатов динамических наблюдений при контроле за адаптацией организма спортсмена.

3. Изучение адаптированности организма к физическим нагрузкам предполагает динамичность наблюдений: сопоставление структурных изменений после взаимодействия организма с каким-либо новым внешним фактором или после возрастания интенсивности привычного фактора. Не следует думать, что происходящее генетически бесконтрольно. Вопрос лишь о степени этого влияния. Однако оно достаточно велико даже для такого сложного адаптационного процесса, как заживление ран.

Обсуждая критерии адаптированности организма к условиям спортивной или физической деятельности, следует учитывать два ведущих фактора: экономичность организации (строения) и повышение надежности (биологической или биофизической).

Экономичность (рентабельность) должна учитываться в связи с теми ограничениями, которые накладывает возраст на взрослый организм в связи с преобладанием процессов диссимиляции над ассимиляцией. Старение характеризуется уменьшением специфических тканей и их частичным замещением соединительной тканью при склерозировании органов и жировой тканью – при ожирении.

Понятно, что в условиях уменьшения специфических тканей любая структурная адаптация, требующая для своей реализации образования новых тканей, будет непосильной для организма. Она окажется не только мало рентабельной, но и губительной, так как приведет к саморазрушению организма и высвобождению пластических строительных материалов.

В разработку учения о биологической надежности большей вклад внес А.А. Маркосян (1969). Он выделил следующие принципы надежности биологической системы: избыточность элементов управления и исполнения, их дублирование или взаимозаменяемость, совершенный и быстрый возврат к состоянию относительного постоянства, динамичность взаимодействия звеньев самой системы. Стало классическим определение надежности физиологической системы как такого уровня регулирования и такого соотношения элементов самого процесса, когда обеспечивается оптимальный ход процесса с резервными возможностями, с взаимозаменяемостью звеньев, с быстрым возвратом к исходному состоянию, с достаточной лабильностью или пластичностью, гарантирующей быстрое приспособление и перестройку.

Гомеостатичность функций обеспечивается иногда «жертвенностью» структур. Структурная избыточность противоречит принципу экономичности, рентабельности. Поэтому принципом морфологической надежности мы считаем (применительно к исполнению, обеспечению и регуляции двигательной деятельности) те изменения структур, которые при максимальной экономичности способствуют максимальной эффективности исполнения, обеспечения и регуляции движений.

В каждой подсистеме функциональной системы движения этот общий принцип выражается по-своему. Для костей - это достижение их наибольшей прочности в условиях экономии костного вещества; для мышц скелета - обеспечение наибольшей силы сокращения при наименьшем нарастании массы мышечной ткани; для сердечной мышцы - обеспечение максимальной производительности ее работы при наименьшем приросте массы; для нервной системы - достижение высокой скорости проведения импульсов по нерву при отмирании части нервных клеток и их отростков, входящих в состав периферического нерва.