Солнечный удар

Солнечный удар — болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Это особая форма теплового удара.

Солнечный удар характеризуется приобретением телом тепла большего, чем то, которым организм в состоянии управлять и охлаждать должным образом. Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение (сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу), накапливаются в тканях свободные радикалы.

Степени солнечного удара:

1. Легкая степень.

- общая слабость, головная боль, тошнота, учащение пульса и дыхания, расширение зрачков.

2. Средняя степень

- резкая адинамия, сильная головная боль с тошнотой и рвотой, оглушенность, неуверенность движений, головокружение, шаткая походка, обморочное состояние, учащение пульса и дыхания, кровотечение из носа, температура 39-40.

3. Тяжелая степень

- лицо гиперемировано, позже бледно-цианотичное, изменение сознаний до комы, клонические и тонические судороги, непроизвольное выделение мочи и кала, бред, галлюцинации, повышение температуры тела до 41—42°C, случаи внезапной смерти. Летальность 20—30%.

Условия для получения солнечного удара:

1. Прямое воздействие солнечных лучей на голову

2. Повышенная влажность окружающей среды

3. Наличие особых проблем со здоровьем

4. Возраст до 1 года

5. Избыточный вес тела

6. Курение

7. Алкогольная интоксикация

8. Нервное перенапряжение, стресс

Первая помощь при солнечном ударе:

1. Перевести или перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение с достаточным кислородом и нормальным уровнем влажности;

2. Обязательно положить пострадавшего;

3. Ноги следует приподнять, подложив под зону щиколоток любые вещи (например, сумку);

4. Освободить от верхней одежды (особенно, сдавливающей шею и грудь, освободить от брючного ремня; если одежда синтетическая или из плотной ткани её лучше снять совсем);

5. Напоить пострадавшего большим количеством прохладной воды (лучше минеральной) с добавлением сахара и на кончике чайной ложки соли, или хотя бы простой прохладной водой;

6. Смочить лицо холодной водой;

7. Намочить любую ткань холодной водой и похлопать по груди (можно всё тело обливать водой около 20°С или принять ванную с прохладной водой (18 — 20°С));

8. Приложить холодный компресс (или бутылку с холодной водой, кусочки льда) к голове (на лоб и под затылок);

9. Обмахивать пострадавшего частыми движениями;

10. Освободить дыхательные пути от рвотных масс;

11. Тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой.

12. Дать понюхать пары нашатырного спирта (с ватки) или раствора аммиака 10% (при замутнении сознания);

13. Сделать искусственное дыхание и массаж сердца (до появления дыхательных движений, сердечной деятельности (ориентироваться по пульсу)).

14. Пахта (обезжиренные сливки) – еще одно эффективное средство первой помощи при солнечном ударе. Лучше пить по крайней мере по 2-3 стакана пахты ежедневно, пока полностью не пройдут симптомы солнечного удара.

После перенесенного солнечного удара врачи, как правило, рекомендуют постельный режим в течение нескольких дней. Данное время будет затрачено организмом на восстановление деятельности нервной системы, циркуляции крови, ряда биохимических реакций. Не стоит пренебрегать данной рекомендацией, иначе риск повторного подобного состояния только увеличивается.