"Мишке холодно в лесу, стужа, детки, на носу"

Цель:

- закрепить умение действовать совместно, выполняя общеразвивающие упражнения, - учить подлезать под дугу, не касаясь руками пола,

- упражнять в ходьбе по ребристой доске,

- совершенствовать навык прыжков, энергично отталкиваясь двумя ногами, -  упражнять в ходьбе и беге парами.

Оборудование: ребристая доска шириной 20 см. длиной 2 м.(2 шт.) 4 куба, дуга высотой 50 см.(2 шт.), "кочки" (6 шт.).

Ход занятия.

Вводная: Ходьба парами, ходьба, высоко поднимая колени. Бег в прямом направлении. Ходьба змейкой.(2мин.)

Педагог: - Ребятки, сегодня, мы с вами пойдём гулять по осеннему лесу.

Пару все себе нашли,

И красиво все пошли.

А теперь шагаем,

Ноги поднимаем

Подрасти нам нужно тут,

На носочках все идут.

Теперь идём между грибами.

Солнце скрылось,

Темно кругом.

Пробежимся здесь бегом "Бегите ко мне".

Основная часть (с листочками).

Общеразвивающие упражнения

1 "Потягивание". Исходное положение - ноги  на ширине стопы, руки с листочками опущены вниз. 1-поднять руки вверх, 2-и.п. – (5 р.)

2 "Покачивание". Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки вверху. Наклоны вправо, влево. – (4 р.)

3 "Приседание". Исходное положение – ноги вместе, руки в стороны. 1-4 – покружиться, 1-2 – медленно присесть, опуская листья на пол. - (4 р.)

4 "Прыжки". Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе.(10 р.) 5 "Соберём листочки". (Ходьба, дети собирают листья).

Педагог: 1.”Мы к солнышку листья все поднимаем”.

2.”С листочками ветер играл,

Ветер листочки качал”

3. “А ветерок убежал,

Листик на землю упал”

4.”А ребята не скучали,

По листочкам прыгать стали”

Сюрпризный момент.

Появляется медведь (мягкая игрушка).

“- Рад я детки видеть вас,

Хочу с вами поиграть.

Ведь скоро мне ложится спать

“Ребятки, мишка нас приглашает на полянку.

Основные движения

1. Подлезание  под дугу (50 см.) прямо не касаясь руками пола.

“Здесь так просто не пройти, кусты склонились на пути.

2. Прыжки с "кочки" на "кочку", "Болото".

3. Ходьба по ребристой доске.

“А вот и мостик на пути, и все могут красиво по мостику пройти “

Подвижная игра "Разбудим мишку" (2 р.)

Что же мишка наш сидит,

Посмотрите, детки, спит,

Потихоньку подходите,    

И медведя разбудите.

Миша, Мишенька, вставай,

И ребяток догоняй.

 

2.4. Вместе с мамой

На занятиях родители являются активными участниками и помощниками для своих детей. Участие в совместных с детьми физкультурных занятиях позволит родителям лучше узнать своего малыша, наладить с ним отношения, а также получить знания об организации физического воспитания в семье.

Упражнения, сидя на маме

Мамы, сидя на полу, ноги под себя, ребенок на коленях

Руки в стороны – летит самолет (наклоны влево – вправо)

Поднимите руки выше (движение по тексту),

И сложите вы их вместе.

Что же вышло?

Вышла крыша ,

А под крышей мы с тобой.

Поднимите руки выше (движение по тексту),

И немножко помашите

Что же вышло?

Вышла птица,

Птицы очень хороши.

Поднимите руки выше (движение по тексту)

И сложите их дугой

Что же вышло?

Вышли гуси.

Вот один, а вот другой (вытягивание одной руки и затем другой).

«Лягушка» - ребенка кладем на спину, колени прижать к груди, врозь.

Достаем коленями до живота, ногами до щек, носика, ушей, до лба.

«Качели» - мамы ложатся на спину, колени сгибаем, ребенок ложится на колени, и качаем его.

«Пильщики» - садимся друг против друга и тянем, друг друга, как будто «пилим дрова".

Забираемся по маме, как на гору

Ходьба на руках.