- •Содержание
- •I. Руководство к практическим занятиям……………………………………………7
- •II. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины………………………………………37
- •Предисловие
- •Руководство к практическим занятиям
- •I.1. Тема: Физическое развитие детей
- •I.2. Тема: Строение и функции головного мозга. Изучение физиологии внд
- •Выработка положительных и отрицательных условных рефлексов с помощью корректурных таблиц
- •I.3. Тема: Физиология зрительного и слухового анализаторов
- •Образование условного зрачкового рефлекса на метроном и на слово «метроном» у человека
- •Комплекс упражнений физкультурных минуток.
- •Специальные упражнения для развития зрительной аккомодации.
- •Гимнастика для глаз «зоркость».
- •Задания для профилактики зрительного утомления.
- •Комплекс упражнений гимнастики для глаз.
- •Определение остроты зрения.
- •I.4. Тема: Опорно-двигательный аппарат. Гигиенические требования к школьной мебели
- •Предупреждение нарушения осанки у детей достигается:
- •I.5. Тема: Сердечно-сосудистая система
- •Влияние физической нагрузки на частоту сердечных сокращений.
- •Влияние физической нагрузки на чсс.
- •6.Сделайте вывод по результатам работы. Выслушивание тонов сердца.
- •Цель работы:
- •Ход работы:
- •И змерение линейной скорости движения крови в капиллярах ногтевого ложа.
- •6.Сделать вывод.
- •Измерение артериального давления методом Короткова.
- •I.6. Тема: Физиология и гигиена дыхания
- •Влияние физической нагрузки на величину легочной вентиляции.
- •Проверка проходимости воздуха через носовые пути
- •Определение экскурсии грудной клетки
- •Спирометрия
- •I.7. Тема: Определение школьной зрелости. Гигиеническая оценка школьного режима и расписания уроков в классе
- •Опредление «школьной зрелости» детей по тесту Керна-Ирасека
- •I.8. Тема: Составление пищевого рациона для детей
- •Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
- •Вопросы к зачету
- •Примеры тестов Тест для текущего контроля успеваемости по теме: «Нервная система. Сердечно-сосудистая система»
- •Тесты для промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины Тест 1
- •Рекомендуемая литература
- •Назарова е.Н., Жилов ю.Д. Возрастная анатомия и физиология. М., Академия, 2008.
- •Как выявить истинного левшу и отличить его от леворукого?
- •Доминирующее полушарие и особенности развития
- •С какими трудностями сталкиваются правополушарные дети и как эти трудности преодолевать?
- •Приемы работы с правополушарными детьми
I.7. Тема: Определение школьной зрелости. Гигиеническая оценка школьного режима и расписания уроков в классе
Вопросы по теме:
1.Элементы школьного режима.
2.Физиологическое обоснование школьного режима детей и подростков.
3.Умственная работоспособность и методы ее исследования. Фазы работоспособности на уроке. Утомление, переутомление и их профилактика.
4.Гигиенические принципы составления расписания уроков.
5.Гигиенические требования к проведению перемен.
6.Домашний режим младшего школьника.
Оборудование:
Таблицы и схемы по теме, расписание уроков в начальных классах, задание теста Ирасека-Керна, выполненные учащимися 1 класса и воспитанниками детсада.
Задания:
1.Дать гигиенический анализ расписаний уроков в 1, 2, 3 классах, взятых в школе. Составить расписание для одного из классов начальной школы.
2.Познакомиться с методикой определения степени «школьной зрелости» по тесту Ирасека-Керна. Определить школьную зрелость одного - двух учащихся 1 класса.
3.Дать гигиенический анализ режима для учащихся всех классов начальной школы.
Примерная схема режима дня учащихся 1, 2, 3 класса.
Режим дня
|
1 кл. |
2, 3 кл. |
Пробуждение |
7 часов |
|
Утренняя гимнастика, закаливающие процедуры, уборка постели |
700 - 730 |
|
Завтрак |
730 - 750 |
|
Прогулка перед школой |
750 - 820 |
|
Учебные занятия |
820 - 1210 |
|
Общественная работа |
1210 - 1230 |
|
Прогулка после школы |
1230 - 1300 |
|
Обед |
1300 - 1330 |
|
Послеобеденный отдых (сон для семилетних) |
1330 - 1430 |
|
Прогулка, подвижные игры, развлечения |
1430 - 1600 |
|
Приготовление уроков |
1600 - 1700 |
1600 - 1730 |
Пребывание на воздухе |
1700 - 1900 |
1730 - 1900 |
Ужин, свободные занятия, помощь семье |
1900 - 2000 |
|
Приготовление ко сну |
2000 - 2030 |
|
Сон |
2030 - 700 |
|
Примерная схема режима дня учащихся подготовительного класса при продленном дне пребывания в школе
Сбор детей. Утренняя гимнастика |
830 - 900 |
Первое учебное занятие |
900 - 935 |
Первая перемена. Подвижные игры |
935 - 955 |
Второе учебное занятие |
955 - 1030 |
Вторая перемена. Горячий завтрак |
1030 - 1050 |
Третье учебное занятие |
1050 - 1125 |
Динамическое занятие (игры, прогулка) |
1125 - 1225 |
Четвертое учебное занятие |
1225 - 1300 |
Обед |
1300 - 1330 |
Сон |
1330 - 1530 |
Уборка постели. Туалет |
1530 - 1545 |
Занятия по интересам. Тихие игры |
1545 - 1620 |
Полдник |
1620 - 1640 |
Прогулка. Подвижные игры на воздухе |
1640 - 1800 |
В субботу учебные занятия не проводятся.
Предусматриваются дополнительные каникулы (третья неделя февраля).