- •Содержание
- •4.2.Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья
- •Введение
- •Правила питания
- •Компоненты здорового образа жизни и их характеристика
- •Алкоголь, его влияние на здоровье, снижение умственной и физической работоспособности
- •Правила личной гигиены и здоровья
- •Составляющие личной гигиены
- •Тема 1.2 Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
- •Вопрос №1Основные виды вредных привычек.Алкоголь, курение и его влияние на здоровье человека.
- •Ди Снайдера «Курс выживания для подростков»
- •Что такое алкоголь?
- •Причины, вызывающие алкоголизм
- •Курение и его влияние на здоровье человека, на нервную и сердечно-сосудистую системы. Пассивное курение
- •Вопрос №2 Наркотики.Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам.Профилактика наркомании.
- •Что такое наркомания?
- •Если ты попал в беду
- •Тема №1.3 Первая медицинская помощь Вопрос №1 Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Причины
- •Определение площади ожогов
- •Опасные для жизни поверхности ожогов
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности и инсульте. Первая медицинская помощь при остановке сердца.
- •Непрямой массаж сердца с искусственным дыханием:
- •Вопрос №2 мчс России- федеральный орган управления в области защиты населения от чрезвычайных ситуаций.
- •Тема №2.2 Предназначение, структура и задачи гражданской обороны (го) Вопрос №1 Предназначение, история создания го. Задачи и основные мероприятия го при ведении военных действий..
- •Вопрос №2 Организация гражданской обороны в общеобразовательном учреждении, ее предназначение.
- •Тема №2.3 Способы защиты населения от оружия массового поражения (омп) Вопрос №1 Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях военного и мирного времени.
- •Установлены следующие сигналы оповещения гражданской обороны:
- •Порядок оповещения.
- •Вопрос №4. Медицинские средства индивидуальной защиты и профилактики (Аптечка аи-2)
- •Пакет перевязочный индивидуальный
- •Аптечка Индивидуальная Аи-2
- •Индивидуальный противохимический пакет
- •Вопрос №5 Средства защиты кожи (озк, л-1)
- •Вопрос №6 Эвакуация и рассредоточение населения в чс военного и мирного времени.
- •Организация эвакуации населения. Эвакуационные органы, их структура и задачи
- •Вопрос №7 изготовление ватно-марлевых повязок.
- •Вопрос №8 выполнение студентами норматива №1 по одеванию противогаза (гп-5)
- •Вопрос №9 выполнение студентами норматива №2 по одеванию противогаза на пораженного человека.
- •Тема 2.4 Государственная защита граждан при возникновении чс социально-криминального характера. Вопрос №1 Классификация чс социально-криминального характера.
- •Раздел №3 Основы военной службы и обороны государства. Тема №3.1 Вооруженные Силы России- защитники нашего Отечества.
- •Вопрос 1. История создания Вооруженных Сил России. Функции и задачи современных Вооруженных Сил. Военная реформа петра I. Создание регулярной русской армии
- •Военные реформы в россии во второй половине х1х-начале XX вв. Создание массовой армии
- •Создание советских вооруженных сил, их роль и значение в защите родины
- •Руководство и управление вооруженными силами
- •Виды и рода войск Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и предназначение
- •Тема № 3.2 Правовые основы военной службы.
- •Содержание воинской обязанности
- •Вопрос №2 Конституция рф, законы рф о воинской обязанности и военной службе.
- •Тема №3.3 Организация воинского учета и его предназначение
- •Вопрос 1. Воинский учет- составная часть воинской обязанности граждан.
- •Целями и задачами воинского учета являются:
- •Воинский учет подразделяется на общий и специальный.
- •Вопрос 2. Первоначальная постановка на воинский учет и медицинское освидетельствование граждан при постановке на воинский учет.
- •Исходя из результатов медицинского освидетельствования и профессионально-психологического отбора, комиссия :
- •Тема №3.4 Обязательная и добровольная подготовка граждан к военной службе Вопрос №1 Основное содержание обязательной подготовки гражданина к военной службе.
- •Военно-патриотическое воспитание
- •Подготовка по военно-учетным специальностям
- •Лечебно-оздоровительные мероприятия
- •Они включают:
- •Вопрос 2. Основные направления добровольной подготовки граждан к военной службе.
- •Занятия военно-прикладными видами спорта
- •Обучение по дополнительным образовательным программам
- •Обучение по программам подготовки офицеров запаса на военных кафедрах
- •Тема 3.5 Организация и порядок призыва граждан на военную службу по призыву Вопрос №1 Медицинское освидетельствование и медицинское обследование граждан, подлежащих призыву на военную службу.
- •Профессионально- психологический отбор.
- •Вопрос №2 Обязанности граждан, подлежащих призыву на военную службу
- •Тема 3.6 Организация и порядок призыва граждан на военную службу в добровольном порядке
- •Тема 3.7 Организация и порядок призыва граждан на альтернативную гражданскую службу. Вопрос №1 Правовые основы организации призыва граждан на военную службу.
- •Порядок подачи заявления на агс
- •Вопрос №2 Требования, предъявляемые к гражданам, для прохождения альтернативной гражданской службы. Обязанности граждан, проходящих альтернативную гражданскую службу, и ограничения их прав и свобод.
- •Тема №3.8 Боевые традиции, ритуалы и символы воинской чести военнослужащих Вооруженных Сил рф. Вопрос №1. Памяти поколений- дни воинской славы России
- •Раздел №4 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни Тема №4.1 Военно-медицинская подготовка граждан
- •Вопрос №1 Первая медицинская помощь при ранениях, ожогах, отравлениях, травмах и несчастных случаях
- •Вопрос №2 Первая медицинская помощь при применении противником оружия массового поражения.
- •Вопрос №3,4 Порядок наложения жгута при кровотечениях. Правила наложения повязок, шин, мобилизации при переломе костей Особенности наложения повязок и средств для остановки кровотечения зимой
- •Практическая отработка нормативов по наложению повязок на различные области тела с использованием табельных и подручных средств для остановки кровотечения.
- •Переломы, ушибы и вывихи: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи Переломы: понятие, признаки, общие правила оказания первой медицинской помощи
- •Вопрос №5. Оказание первой медицинской помощи при отравлениях и термических ожогах.
- •Тема 4.2 Здоровый образ жизни- необходимое условие сохранности репродуктивного здоровья. Вопрос №1 Психологическая уравновешенность и ее значение для здоровья.
- •Качества, вырабатываемые для воспитания воли
- •Вопрос №2 Режим дня, труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Ранние половые связи и их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, их профилактика.
- •Правильное питание – залог здоровья
- •Основные правила гигиены питания
- •Приложения
- •Контрольно-измерительные материалы по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности»
- •28. В супермаркете или театре при пожаре или теракте может возникнуть паника. Что Вы тогда попытаетесь сделать?
- •Терминологический словарь
- •Литература
Определение площади ожогов
Правило ладони – ладонь по площади приблизительно занимает 1% от всей поверхности тела.
Правило 9-ти – вся поверхность чел. разбита на участки кратные 9-ти:
голова и шея – 9%
1 верхняя конечность 9%
1 нижняя конечность 9%
передняя поверхность туловища – 18%
задняя поверхность туловища – 18%
область промежности – 1%
Всего:100%
Опасные для жизни поверхности ожогов
Ожоги I степени – 50% и более
Ожоги II степени – 30% и более
Ожоги III степени – 20% и более
Ожоги IV степени – 15% и более
Дети 10% – III IV степени
ЭЛЕКТРОТРАВМА
ОПРЕДЕЛЕНИЕ:
Повреждение или травма в результате воздействия электрического тока.
ПРИЧИНЫ:
Нарушение техники безопасности
Неисправность оборудования
Криминального характера.
Способствует электрическим травмам:
(Повышенная влажность воздуха, одежды, рук. Также ослабленные защитные силы организма.)
ПРИЗНАКИ МЕСТНЫЕ: знаки тока (безболезненные)
ПРИЗНАКИ ОБЩИЕ: В легких случаях: судороги, боль в груди, головная боль, отдышка, сердцебиение. В тяжелых случаях: потеря сознания, выраженные судороги, остановка дыхания, сердца и как следствие смерть.
ПЕРВАЯ МЕД ПОМОЩЬ
Устранить воздействие электрического тока, оттянуть сухой рукой за сухую одежду пострадавшего.
ОТМОРОЖЕНИЯ
Отморожения – повреждение, вызванное местным охлаждением тканей. Кроме холодной и сырой погоды отморожению способствуют: алкогольное опьянение, которое снимает чувствительность и, расширяя кожные сосуды, увеличивает теплопотерю; нарушение местного кровообращения (пережатие сосудов подвязками или тесной обувью); усиленная теплоотдача при работе с летучими жидкостями или в сырой одежде. Большую роль играет быстрая смена погоды, во время снежных буранов и вьюг. Чаще всего подвергаются отморожению пальцы, нос, уши и щеки.
ПРИЗНАКИ. Первыми признаками отморожения являются побеление кожи, которое возникает в результате резкого сокращения сосудов, и потеря чувствительности на пораженном участке.
Выделяют четыре степени отморожения, которые после отогревания характеризуются следующими признаками.
Отморожение 1-й степени не вызывают омертвления тканей. Кожа болезненная синюшно-красная и имеет незначительную отечность. Явления проходят через несколько дней, однако пораженный участок сохраняет чувствительность к холоду, а иногда и синюшность.
При 2-й степени омертвевает самый верхний слой кожи. На синюшно-красном фоне образуются мутные кровянисто-серозные пузыри,
3-я степень характеризуется омертвлением всех слоев кожи,
4-я степень поражением и глубоко лежащих тканей. Первоначальная картина отморожений 3-й и 4-й степени такая же, как и при 2-й, и выявляются они только через несколько дней.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ направлена на восстановление кровообращения и иннервации в пораженном участке и согревании организма. Эти мероприятия нужно проводить одномоментно. Пострадавшего необходимо поместить в теплое помещение, укутать одеялами, а на обмороженные участки положить нагретые шерстяные платки. Если пострадавший в сознании, внутрь дают чай, кофе, алкоголь, заставляют двигаться и не разрешают спать. растирание пораженной части нужно производить платками или вымытыми и увлажненными руками легко и осторожно, но энергично до тех пор, пока кожа не покраснеет и не станет теплой. Растирание производится от плеча к пальцам рук и от паха к пальцам ног. Пузыри служат противопоказанием к растиранию. После растирания пораженный участок протирается одеколоном и на него накладывается суха стерильная или чистая повязка с толстым слоем ваты. пораженному органу придается приподнятое положение, и больной направляется к врачу. Согревание отмороженной конечности лучше производить в водяной ванне, температура которой в течении 20–30 мин поднимается от 18С до 37–40С. Одновременно необходимо проводить массаж. Согревание и массаж отмороженной конечности в теплой ванне производят до восстановления жизнеспособности кожных покровов или до их омертвления.
Важно знать, что отмороженные поверхности нельзя смазывать какими-либо мазями: они затрудняют последующее лечение.
Укусы змей. Симптомы.
Местные явления в зависимости от змей. Иногда только 2 точечные раны, в других случаях – боль, опухоль и краснота, множественные кожные нарушения, образование пузырей, флегмона. Общие явления – беспокойство, дрожь, обморок, затем головная боль, головокружение, тошнота, рвота, жажда, расстройства глотания, понос, одышка, коллапс с малым частым пульсом, холодный пот, прострация. В особо неблагоприятных случаях кровотечения из естественных отверстий организма, петехии, судороги.
ПОМОЩЬ. Немедленно ввести под кожу специфическую сыворотку. Для удаления яда и предотвращения его всасывание – крепкое перетягивание (не более чем на 2 часа) выше конечности, т.е. центральнее места укуса.
Для ускорения выведения яда из организма – обильное питье теплого чая или кофе, под кожу или в вену раствор глюкозы или физиологический раствор, капельная (длительная) клизма.
