- •Цель и задачи практики
- •Расписание уроков по предмету
- •Расписание звонков
- •Учет и оценка работы студента-практиканта Учебная работа по физической культуре
- •Внеклассная работа по физической культуре (наименование предмета)
- •Общая оценка за практику ________________________________
- •План - конспект урока по легкой атлетике для 7 класса
- •Хронометрирования урока физической культуры
- •Конспект внеклассного мероприятия по предмету «Физическая культура» Веселые старты»
- •Протокол пульсометрии урока
- •Цель и задачи:
- •Спортивная программа:
- •1. «Посадка картофеля»
- •2. «Преодолей забор»
- •3. «Туристы»
- •4. «Точно попади»
- •5. «Преодолей полосу препятствий»
- •Спасибо! Отзыв (характеристика) учителя по предмету с оценкой, подписью и печатью характеристика
Хронометрирования урока физической культуры
Класс: 7
Дата: 24.10.17
Тема урока: Легкая атлетика
Место проведения: спортивная площадка МБОУ Озеркинская СОШ
Ф.И.О. проводящего: Савинов Виктор Александрович
Ф.И.О. исследователя: Попова Татьяна Владимировна
Задачи урока:
1. Обучение низкому старту;
2. Повторить технику прыжка с места;
3. Развитие основных физических качеств: сила, быстрота, выносливость, прыгучесть;
4. Прививать интерес к спортивным занятиям
Инвентарь:Скакалки, обручи, высокая перекладина, гимнастические скамейки, баскетбольные мячи.
Содержание деятельности одного ученика |
Показания секундомера |
Распределение времени по видам деятельности |
|||||||||
Объяснение и показ учителем |
Выполнение упражнений |
Вспомогательные действия (перестроения) |
Отдых |
Простой |
Примечания |
||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
||||
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ |
|||||||||||
Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока |
2м 05с. |
1м 1м 5с. |
|
|
|
|
|
||||
Повороты на месте: «напра-во», «нале-во», «кру-гом» |
2м45с. |
|
40с |
|
|
|
|
||||
Общеразвивающие упражнения в движении шагом |
7м45с |
|
5м |
|
|
|
|
||||
Перестроение |
8м 15 |
|
|
30с. |
|
|
|
||||
Специальные беговые упр. |
10м |
|
1м 45с |
|
|
|
|
||||
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ |
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Обучение «низкому старту»: |
12м |
2м |
|
|
|
|
|
||||
Выполнение команд: «На старт», «Внимание» «Марш» |
15м30с |
|
3м |
|
30с |
|
Ожидание очереди |
||||
Старт с сопротивлением |
18м 40с |
|
3м |
|
10с |
|
|||||
Бег 30м с низкого старта |
23м |
|
4м 20с |
|
|
|
|
||||
Переход к месту прыжков с места |
23м 30с |
|
|
30с |
|
|
|
||||
Серия прыжков с места |
29м 15с |
30с |
5м |
|
15с |
|
Ожидание очереди |
||||
Перестроение |
29м 50с |
|
|
35с |
|
|
|
||||
Эстафеты: 1.Бег с низкого старта; 2.Бег с мячом; 3.Прыжки на скакалке в движении. 4. Прыжки с одной ноги на другую. 5. Челночный бег |
37м |
|
7м 10с |
|
|
|
|
||||
Игра «Цепи» |
40м 30с |
|
3м 30с |
|
|
|
|
||||
Заключительная часть |
|||||||||||
Построение |
41м |
30с |
|
|
|
|
|
||||
Игра на внимание |
43м |
|
2м |
|
|
|
|
||||
Подведение итогов, выставление оценок. |
44м 40с |
1м 40с |
|
|
|
|
|
||||
Домашнее задание |
45м |
20с |
|
|
|
|
|
||||
РАСЧЕТ И ОЦЕНКА ОБЩЕЙ МОТОРНОЙ ПЛОТНОСТИ
УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ОП= t факт..х 100% = 42.55 х 100 = 94,5%
tобщ 45
МП= t фу х 100% = 35.15 х 100 = 78,1%
Вывод: Общая плотность урока 94,5%, что близко к 100% и является хорошим показателем. Моторная плотность 78,1% достаточно велика для обучающего урока, что подтверждает профессионализм учителя.