- •1 Предмет и задачи гигиены. Крупнейшие отечественные гигиенисты. Значение гигиенических знаний для лечащих врачей.
- •2 Охрана окружающей среды как государственная гигиеническая проблема.
- •3 Метеорологические условия и их влияние на организм человека.
- •5 Температура воздуха. Теплообмен организма и механизм терморегуляции.
- •6 Переохлаждение организма.
- •7 Перегревание организма. Профилакти-ка.
- •8 Гигиеническое значение влажности воздуха, влияние на организм.
- •9 Атмосферное давление, его влияние на организм.
- •11 Понятие об охлаждающей способности внешней среды.
- •12 Гигиенические требования к отоплению зданий, в частности больниц.
- •13 Вентиляция помещений, в частности больниц.
- •10.Движение воздуха, его влияние на организм, гигиеническая оценка.
- •14 Гигиеническое значение различных видов пыли, их свойства. Роль в патологии человека.
- •16 Окись углерода и сернистый газ, источники, гигиеническое значение. Меры профилактики.
- •17 Солнечная радиация. Гигиеническое значение ультрафиолетовой радиации.
- •18 Ионизация воздуха, ее физиологическое и гигиеническое значение.
- •19 Гигиеническая оценка факторов малой интенсивности (циркадные ритмы, геомагнитное поле земли).
- •20.Микрофлора воздуха закрытых помещение. Ее эпидемиологическое значение.
- •21 Гигиеническая оценка основных атмосферных загрязнений в промышленных городах и меры профилактики.
- •22 Регуляция водного обмена. Питьевой режим.
- •23 Физиологическое и санитарно-гигиеническое значение воды, нормы потребления, гигиенические требования, прдъявляемые к питьевой воде.
- •24.Источники водоснабжения, их гигиеническая характеристика и методы
- •26. Санитарно-гигиеническая разведка водоисточников. Основные показатели загрязнения воды органическими веществами.
- •27 Гигиеническая оценка воды по химическому и бактериологическому показателю и установленные нормы.
- •28 Способы очистки воды в стационарных и полевых условиях.
- •29 Способы обеззараживания воды на водопроводных станциях и в полевых условиях.
- •30 Гигиена почвы, физические и химические свойства, эпидемиологическое значение.
- •31 Очистка населенных мест и утилизация отходов.
- •33 Благоустройство населенных мест, зеленые насаждения, их гигиеническое значение, нормы озеленения.
- •36 Гигиенические требования к планировке и внутренней отделке помещений в квартирах и общественных зданиях.
- •37 Гигиенические требования к освещению жилых и общественных зданий.Освещение.
- •38 Физиология труда, причины утомления и профилактика переутомления.
- •39 Понятие о профессиональных вредностях и профессиональных заболеваниях.
- •40 Профессиональные вредности, обуславливаемые физическими факторами на производстве и меры профилактики.
- •42 Гигиеническая хар-ка шума и вибрации на производстве и в быту. Профилактика их вредного влияния.
- •43 Гигиеническая оценка и основные правила применения пестицидов в сельском хозяйстве.
- •45 Гигиенические требования к школьному участку, зданию и классам.
- •46. Гигиенические требования, предъявляемые к школьной мебели и учебным пособиям.
- •48.Близорукость, дефекты осанки у школьников, их причина и профилактика.
- •49 Питание как фактор здоровья.
- •50 Чувство сытости, усвояемость пищи и факторы, их определяющие.
- •51 Режим питания. Его физиологическое обоснование.
- •52 .Значение белков в питании. Нормы потребления.
- •53 Роль жиров в питании человека, нормирование потребления.
- •54 Роль углеводов в питании человека. Нормирование потребления их в связи с тучностью- значение пищевых волокон.
- •55 Значение минерального состава пищи, роль кальция и фосфора, нормы потребления.
- •57 Жирорастворимые витамины, потребность и источник поступления.
- •59 Значение витамина с. Содержание в пищевых продуктах и способы дополнительной витаминизации пищи.
- •60 Понятие о гипо- и авитаминозах. Причины их возникновения и меры профилактики.
- •61Санитарно-гигиеническая характеристика хлеба, крупяных изделий и мучных изделий.
- •62 Санитарно-гигиеническая характеристика молока и молочных продуктов.
- •63 Санитарно-гигиеническая характеристика мяса и мясных продуктов.
- •64 Паразиты мяса, способы обнаружения и обезвреживания.
- •65 Гигиеническая характеристика рыбных продуктов. Профилактика заболеваний передоваемых рыбами.
- •67.Особенности питания лиц пожилого возраста.
- •68.Классификация пищевых отравлений микробного происхождения и их профилактика.
- •69 Пищевые отравления немикробного происхождения и их профилактика.
- •70 Гигенические требования к устройству и оборудованию пищевых блоков.
- •74 Профилактика облучения при работе с закрытыми источниками ионизирующего излучения.
- •71 Основы радиационной гигиены. Ионизирующее излучение (ии), характеристика, источники, активность.
- •72Принципы определения радиактивного загрязнения различных объектов внешней среды.
- •73 Понятие о дозиметрии. Пдд. Методы определения дозы.
- •75 Профилактика облучения при работе с открытыми источниками ионизирующего излучения.
- •76 Понятие о здоровом образе жизни.
- •77 Роль закаливания организма, его виды, основные принципы.
- •79 Закаливание водой
- •81 Гигиена кожи, зубов, полости рта.
- •82 Гигиена одежды и обуви. Характеристика различных материалов, в частности синтетических.
61Санитарно-гигиеническая характеристика хлеба, крупяных изделий и мучных изделий.
Хлеб является одним из основных источников углеводов и растительного белка, витаминов группы В и минеральных солей. Хлеб имеет ценные качества, как неприедаемость, способность разбухать в желудке и быстро вызывать чувство сытости. Химический состав хлеба: белки - 5-7%, углеводы - 42-50%, вода - 47-49%. витамины группы В, минеральные соли. Самое большое разнообразие аминокислот отмечается в ржаном хлебе. Главную часть углеводов составляет крахмал - полисахарид. В состав углеводов хлеба входят сахара: глюкоза, фруктоза, мальтоза, которые влияют на свойства теста и хлеба, ускоряя или замедляя процесс брожения теста. Клетчатка в хлебе содержится в небольшом количестве - 0,1-2%. Она организмом не усваивается. Жиры составляют - 1-1,5%. В оболочках злака (отрубях) содержатся витамины групп В, Е, и минеральные вещества: Р, Са, Fe, Mg. Органолептические показатели свойственненые свежему хлебу : - форму правильную, не мятую, без вздутостей, без отслойки корки; - поверхность гладкую, без трещин и надрывов; - окраску верхней корки - равномерного цвета, без пригорелых мест и загрязнений- окраску нижней корки - равномерную, без включений золы и угля;- мякиш - хорошо пропеченный, нелипкий, не влажный на ощупь равномерно пористый, без пустот, без мучных прослоек и комков, при легком надавливании пальцем быстро выравнивающийся, не черствый, не крошковатый ;- вкус приятный, не кислый ,не пресный, без хруста на зубах от минеральной примеси (песка) при разжевывании; - запах ароматный, без посторонних запахов. Доброкачественный хлеб не должен содержать солей тяжелых металлов, вредных растительных примесей (семян сорняков), мучных и амбарных вредителей. Хлеб не должен быть плесневым, не должен иметь признаков картофельной болезни и болезни, вызванной чудесной палочкой. Помимо органолептических показателей важны и физико-химические - влажность, пористость, кислот ность. Значение влажности хлеба - хлеб является концентрированным и довольно калорийным, вследствие небольшого содержания влаги (47-49%), продуктом. Значение пористости -способствующее пропитыванию мякиша пищеварительными соками и его дальнейшему перевариванию и высокому усвоению. Значение кислотности хлеба- способствует лучшему перевариванию хлеба. Доброкачественность хлеба оценивают в лаборатории, определяя его органолептические свойства, влажность, пористость и кислотность.
62 Санитарно-гигиеническая характеристика молока и молочных продуктов.
Химический состав коровьего молока: белки - 2,8%, жиры - 3,6%, углеводы-4,7%, минеральные соли, витамины, вода. Белки молока (казеин, лактоальбумины, лактоглобулины, белок оболочек жировых шариков) характеризуются высокой биологической ценностью и сбалансированностью аминокислот. Казеин - основной белок молока, находящийся в молоке в виде кальциевой соли, образуя фосфаткальциевый комплекс. Лактоальбумины содержат значительное количество серы. Лактоглобулины обладают антибиотическими и иммунными свойствами. Молочный жир находится в состоянии эмульсии, легкую усвояемость и высокие вкусовые качества. Молочный сахар (лактоза) нормализует состав кишечной флоры. Минеральный состав источник кальция и фосфора. Кальций находится в казеин-фосфат-кальциевом комплексе ( соотношение Са и Р, равное 1:1,5 ). Витамины : витамин С , Витамин А (ретинол), витаминов группы В. Молоко относится к скоропортящимся продуктам поэтому важно соблюдать условия его получения, хранения, транспортировки и реализации. Через молоко могут передаваться : зоонозные инфекции (кишечная форма туберкулеза, бруцеллез, ящур), кишечные инфекции, стафилококковая интоксикация. Для снижения эпидемиологической опасности необходимо обеспечить: - строгий ветеринарно-санитарный надзор за животными; - медицинский контроль за персоналом, контактирующим с молоком на всем пути его движения к потребителю; - строгий санитарный режим на молочных фермах и молокозаводах; - охлаждение молока после его получения; - термическую обработку молока (пастеризацию и стерилизацию). Молоко легко доступно фальсификации (разбавлению, снятию сливок, добавлению крахмала, соды). Доброкачественное молоко отвечает следующим основным требованиям:1. Не содержит патогенных микроорганизмов. 2. Должно быть свежим. 3. Не должно быть фальсифицированным. 4: По органолептическим, физикохимическим и бактериальным показателям должно отвечать требованиям стандарта (ГОСТа). Цельное молоко имеет белый цвет. Разбавленное имеет синеватый оттенок. Красноватый оттенок молока указывает на примесь крови (болезнь вымени), наличием пигментообразующих бактерий. Свежее молоко имеет специфический запах. При скисании появляется кислый запах. Кислотность свежего молока равна 19-22 (Тернера). Горький, солоноватый, прогорклый, мыльный, рыбный и др. привкусы обуславливаться плохим кормом, болезнью животного, лактационным периодом, сильной загрязненностью молока, примесями и т.д. Прибавление к молоку воды вызывает уменьшение удельного веса, а снятие сливок - повышает его. Нормальный удельный вес -1,028-1,034. Содержание жира в молоке (не менее 3,2%) также указывает на его цельность. О доброкачественности молока судят по кислотности, плотности, содержанию жира, алкогольной пробе. Обнаружение примесей соды и крахмала в молоке свидетельствует о его фальсификации.
