3. Звіт про психологічні центри по та

Фахівців з ТА в Москві знайти важко. Їх дуже мало. Є багато психологіч-них центрів, де разом з іншими психологами, консультують транзактні ана-літики, здійснюються тренінги по ТА для організацій, але це не комплексний підхід, не ціла серйозна терапія саме по Берну, з методами ТА. Існують інсти-тути по Транзактному Аналізу в Санкт-Петербурзі і Україні (багато фахівців з Санкт-Петербургу часто проводять семінари, тренінги в Москві).

У Москві ж найяскравіше ТА відбитий двома представниками учення Берна. Перший представник – це професор В.В. Макаров завідувач кафедрою психотерапії і медичної психології Російської медичної академії післядипломної освіти. Автор безлічі робіт по ТА.

Другий представник – це психотерапевт, що позиціонує себе як єдиного в Москві фахівця з ТА, що пройшов повне навчання ТА в Англії. І що є сертиікованим міжнародним фахівцем. У Росії всього 6 фахівців – за інформацією з його сайту. Має свій Психологічний кабінет ТА.

Як клієнт я пройшла декілька сесій, зокрема групових.

Психологічний кабінет ТА – як протікає сесія:

Запис бесіди ведеться на диктофон, плюс документально.

Укладають два договори між терапевтом і клієнтом. Перший як цивільно-правовий, другий визначає мету, завдання, поставлені перед терапевтом клієнтом, умови-критерії, по яких визначатиметься чи виконані вони. Також, залежно від мети, визначається кількість сесій (відвідин), яка знадобиться для вирішення проблеми.

У Транзакційної Терапії є також етичний кодекс.

Отже, полягає перший договір на надання послуг – як звичайний цивільно-правовий договір. Де передбачені права і обов'язки клієнта з терапевтом, література, яку повинні читати клієнт і регламент.

Після визначення мети-проблеми терапії, складається контракт, в якому визначається, скільки буде потрібно занять для її вирішення, і по яких критеріях визначатиметься вирішено завдання чи ні. Документально ця мета може просто бути записана в перший цивільно-правовий договір. Все це може бути також обумовлено і усно.

У роботах В.В. Макарова, наприклад, пропонується така схема контракту:

Робота з діаграмою дозволяє визначити область, порівняти її з областю А, звести наклеп умови Переходу і прийняти відповідальність Клієнтові за Рішення зробити ці зміни в своєму житті.

Після визначення проблеми і укладення контракту людина може скласти програму поведінки свого Дорослого за допомогою питання відповідного цій проблемі. Потім, в критичний момент, коли може використовуватися тип поведінки, який людина вирішила змінити, він ставить собі питання. Це питання активізує Дорослого.

Активізація Дорослого ЕГО стану, необхідного для укладення контракту, відбувається при використанні схем, діаграм, графіків. Корисно малювати діаграми на період ухвалення контракту на зміну.

Сесії (відвідини):

Сесія 1. Спочатку ведеться бліц-опитування по головних анкетних питаннях. Питань багато. З'ясовується мета запиту, проблема. Розглядаються розпорядження ЕГО стану по Берну.

Сесія 2. Відповідно до запиту (Як в Сценарному запитальнику Е. Берна).

Як людина бачить себе з метою, що здійснилася, через:

- 10 років

- 20 років

- 30 років

- 40 років

- перед смертю

- після смерті

- що написане на могильній плиті

- хто стояв у ліжка вмираючого, і як все було

Сесія 3–4. Дається завдання пригадати улюблену казку в дитинстві до 5 років. І улюблених героїв з історії взагалі.

Також, необхідно починаючи від першого кохання, перерахувати все подальші стосунки.

- чому розлучалися, причини

- як протікали стосунки

Даються завдання до наступних відвідин.

Сесія 5

Задаються питання про те, як:

- протікала вагітність мами

- що читалося під час вагітності

- як відбувалися пологи

- годування

- відчуття мами

- деталі

- події

Все, що зв'язаний з моменту зачаття і після пологів.

Сесія 6. Аналіз сценарію

Сесія 7. Я записуюся в терапевтичну групу. Для цього існує окремий контракт з регламентом. І також формулюється мета моїх групових відвідин, яка оповіститься в групі. Групова терапія триває 2 години. Береться зобов'язання (принаймні, це бажано виконувати) відвідувати її не менше на півроку. При пропуску місце в групі оплачується. Всього в групі близько 6 людина.

Спочатку всі представилися і розповіли про мету, з якою вони тут, можна ставити питання. Атмосфера легка, приємна. Лідер допомагає, але втручається рідко, в основному мовчить, спостерігає.

Потім потрібно розповісти про свою проблему, всі висловлюють свою думку, свої реакції. Є заняття, які присвячуються кому-небудь одному, але зачіпає і допомагає всім, всі міркують про його проблему, питають, дають поради, роблять виводи. Людина відчуває себе значущою, його розуміють. Мовиться про свої Станах Я. Сценарних заборонах. Відчуття потрібно висловлювати відразу. Прямо. Чого я хочу від групи, що вирішити.

Сесії 8–10. Наступні відвідини групи: всі організаційні питання вирішуються і обговорюються на групі. Після групової сесії відчувається великий енергетичний заряд, взаємне розуміння, починаю розуміти, чому це вважається за найефективніше з терапій. У групі тебе спостерігають відразу декілька людина, і людина може спостерігати інших, бачити їх щирість, порівнювати свої проблеми, аналізує, йде постійна інтелектуальна і особливо емоційна робота, переживається безліч відчуттів. Розігруються сцени з життя. Перенесення в минуле. Психодрама. Робота зі своїми Станами Батько, Дитина, Доросла і з цими Станами вже реальних своїх батьків.

Сесії 11–12. Якщо людина припиняє роботу в групі, про це рішення має бути оповіщено за два заняття. У останній день на групі, кожен учасник говорить про свої думки і відчуття на аресу того, що йде з групи. Робиться акцент на тому, що все повинно бути щиро. Не можна втаювати відчуття, все мовиться відкрито.

Підводячи підсумки відвідин терапії по ТА, в цілому складається позитивне і надійне відчуття. Багато привертає контракт, якою є гарантією. У ТА також ставляться конкретні цілі, є чітка структура дій. Клієнт зобов'язаний читати літературу ТА, говорить з терапевтом на одній мові.

Взагалі, коли є чітка структура лікування, що розуміється і приймається, видно напрям і ясно, як до нього йти – клієнт починає довіряти і допомагати терапевтові, бере участь в процесі, – він не пацієнт, він рівний учасник терапії.