4.4. Структура личности и компенсаторные механизмы

Ускорение темпа жизни, повышение количества перера­батываемой информации, общее усложнение общественной среды, усиление интенсивности эмоциональных стрессов — \ все эти социальные факторы травматичны для психики и лич­ности человека, но в то же время степень влияния этих факто- = ров определяется мерой способности субъекта противостоять им, особенностями функционирования его адаптационных,, компенсаторных защитных механизмов. Появление термина «защита» связывается с работой 3. Фрейда «Защитные ней-ропсихозы». Фрейд рассматривал психические защитные (компенсаторные) механизмы как форму разрешения кон- -фликта между бессознательными влечениями человека и со­циальными требованиями, запретами, как форму преодоления внутренних и внешних конфликтов, адаптации к социальному окружению. Психологическая защита — это система регуля-торных механизмов в психике, которые направлены на устра­нение или сведение к минимуму негативных, травмирующих личность переживаний, сопряженных с внутренними или внешними конфликтами, состояниями тревоги или диском­форта.

В качестве одной из форм психической регуляции рассмат­ривается система психологической защиты в виде функцио­нирования ряда защитных механизмов.

1. Сублимации — преобразования энергии подавленных, за­претных желаний в другие виды деятельности, которые разре­шены в обществе.

2. Вытеснения желаний — непроизвольного удаления из сознания неприятных или недозволенных желаний, мыслей, чувств, переживаний человека и перемещения их в область бессознательной психики «оно», в результате чего формиру­ются бессознательные комплексы, которые способны помимо 134

воли человека вызывать нарушения физического здоровья, эмоциональные нарушения или поведенческие отклонения. Выделяют полное подавление, когда болезненные пережива­ния настолько подавлены, что человек полностью их забывает и не знает, что они были в его жизни, но они косвенно влияют на его здоровье и поведение. Вытеснение — это частичное по­давление, человек «сдерживает» переживания, старается о них не думать, но полностью забыть их не может, и вытесненные переживания «прорываются» в виде неожиданных бурных аф­фектов, необъяснимых поступках и пр.

3. Отрицания — ухода в фантазию, отрицания какого-либо события как «неправды». «Этого не может быть» — человек проявляет яркое безразличие к логике, не замечает противо­речий в своих суждениях.

4. Рационализации — бессознательной попытки оправдать, объяснить свое неправильное или абсурдное поведение, по­строения приемлемых моральных, логичных обоснований, ар­гументов для объяснения и оправдания неприемлемых форм поведения, мыслей, поступков, желаний, причем, как правило, эти оправдания и объяснения не соответствуют истинной при­чине совершенного поступка, а истинная причина может чело­веком не осознаваться.

5. Реактивного образования, или инверсии — трансформации в сознании эмоционального отношения к объекту на прямо противоположное.

6. Регрессии — возврата к более примитивным формам по­ведения и мышления. В тяжелых случаях, когда «настоящая ситуация для человека невыносима», психика защищается, возвращаясь на более ранний и безопасный период своей жизни, например в раннее детство, и регрессия приводит к по­тере памяти о более поздних периодах жизни.

7. Замещения — проявления эмоционального импульса переадресовывается от более угрожающего объекта или лич­ности к менее угрожающему. Например, ребенок после того, как его наказали родители, толкает свою младшую сестренку, ломает ее игрушки, пинает собачку, т.е. сестра и собачка заме­щают родителей, на которых сердит ребенок.

8. Проекции — бессознательной попытки избавиться от на­вязчивого желания, идеи, приписав ее другому лицу, припи­сывания другому человеку своих собственных качеств, мыс­лей, чувств, т.е. проекция позволяет человеку возлагать вину на кого-нибудь за свои недостатки и промахи. Проекцией также объясняются социальные предрассудки и феномен «козла отпущения», поскольку этнические и расовые стереотипы представляют собой удобную мишень для приписывая ния кому-нибудь другому своих негативных личностных хал рактеристик.

9. Идентификации — бессознательного уподобления угро«< жающему объекту.

10. Изоляции — отделения угрожающей части ситуации! от остальной психической сферы, что может приводить к раз­деленное™, раздвоенности личности.

11. Интеллектуализации — отстранения от своих эмоций, ухода в абстрактные рассуждения.

12. Интроекции — непроизвольного приписывания себе пе­реживаний, качеств, проблем других людей. На какое-то время защитный механизм необходим, поскольку человек в данный момент не может решить проблему, но если время идет, а че+ ловек проблему не решает, то потом этот защитный механизм j может являться препятствием личностного роста, поведение человека становится мало предсказуемым, он может вредить | сам.себе, он уходит от реальности и от тех проблем, которые ему надо решить, т.е. сами защитные механизмы часто поро­ждают все новые и новые проблемы, причем настоящую свою | проблему человек прячет, подменяя ее новыми «псевдопроб­лемами».

Все защитные механизмы обладают общими свойствами:

— они действуют на неосознанном уровне и поэтому явля­ются средствами самообмана;

— искажают, отрицают или фальсифицируют восприятие Ц реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для че­ловека.

Последователи 3. Фрейда (Анна Фрейд и другие предста-1 вители эгопсихологии) уже вносят существенные коррективы в теорию психологической защиты. Рассматривая Эго как играющее более важную и независимую роль, чем полагал 3. Фрейд, они имеют и несколько иной взгляд на защитные механизмы. Последние трактуются уже как глобальные, зако-| номерные, здоровые, адаптивные способы переживания мира. В основной функции защитных механизмов избежать или овладеть неким мощным угрожающим чувством — тревогой, иногда сильнейшим горем или другими дезорганизующими эмоциональными переживаниями выделяется новый аспект — сохранение самоуважения, поддержание сильного, непроти­воречивого, позитивного чувства собственного «Я». Согласно точке зрения А. Фрейд, «Я» представляет собой прижизненно развивающуюся структуру, в соответствии с которой услож­няются и защитные механизмы личности. Определенные защитные механизмы могут возникать на определенных стадиях развития человека, а доминирование какого-либо защитного механизма может влиять на формирование определенного типа личности, а также вызывать специфические расстройства личности (табл. 4.1). Например, личность с высоким уровнем самоконтроля имеет тенденцию использовать интеллектуали­зацию как основной защитный механизм. У людей с личност­ными расстройствами может преобладать определенный меха­низм защиты как средство искажения реальности, например, такое расстройство личности как паранойя (страх преследо­вания) связан чаще с проекцией, а психопатия (болезненное уродство характера) — преимущественно с регрессией. В от­дельные периоды жизни и в соответствии со своей собствен­ной конкретной структурой индивидуальное «Я» выбирает то один, то другой способ психологической защиты.

Представители неофрейдизма (К. Хорни, Г. С. Салливан, Э. Фромм) сместили акцент с внутрипсихических процессов на межличностные отношения. В качестве источников тревоги и, соответственно, защиты они рассматривают уже социокуль­турные факторы, такие как чувство одиночества, беспомощно­сти, недостаток любви родителей и окружающих людей, кон­фликтующие требования сложных межличностных связей.

Психологическая защита определяется как:

— пассивно-оборонительные формы реагирования в пато­генной жизненной ситуации (Р. А. Зачепицкий);

— механизмы, поддерживающие целостность сознания (В. С. Ротенберг);

— механизмы компенсации психической недостаточности (В. М. Воловик, В. Д. Вид).

Общим моментом, характерным для всех определений, является ситуация конфликта, травмы, стресса, а также цель — снижение эмоциональной напряженности, связанной с конфликтом, и предотвращение дезорганизации поведения, сознания, психики.

Система психологической защиты выступает в качестве психической детерминанты поведения человека, играющей важную роль наряду с социальной и биологической детерми­нантами.

Расходятся мнения относительно значения защитных ме­ханизмов. Одни исследователи придают им главное значение в сохранении психического и психологического благополучия в стрессовой ситуации, полагая, что иллюзорное ослабление воспринимаемого стресса позволяет субъекту лучше сконцен­трироваться и мобилизовать усилия для реального преодоления жизненных сложностей (П. Беккер, К. Карвер) По дан­ным И. Л. Катца, высокие показатели защиты коррелируют с низким уровнем тревоги и низким уровнем психологических стрессовых реакций в неконтролируемых ситуациях. В то же время другие авторы рассматривают защитные механизмы как плохо адаптивные и оказывающие отрицательное влия­ние на здоровье и поведение, как нарушающие ориентацию человека в действительности, как связанные с хронической психотравматизацией, которая приводит к формированию различных интерперсональных конфликтов (С. И. Чаева, И. М. Осадчий). Встречается указание на неадаптивный ха­рактер механизмов психологической защиты как форму псевдоразрешения внутренних конфликтов. Эта позиция ос­новывается на результатах различных исследований, конста­тирующих высокие показатели активности защитных механиз­мов в случае психических и психосоматических расстройств. Но недостаточность психологических защит может быть при­чиной не меньших психических и соматических расстройств, чем их напряженность.

Психологическая защита личности, функционирующая в виде разнообразных защитных механизмов, имеет системно-структурный характер. Индивидуальная структура психоло­гической защиты характеризуется определенным количеством и видами защитных механизмов, т.е. представляет собой зако­номерный симптомокомплекс. Большее количество защитных механизмов определяет большие компенсаторные возможно­сти.

Преобладающей для многих людей является психологиче­ская защита в форме миниизоляции — усиления эмоциональ­ной отстраненности, отчужденности. Отсутствие склонности (а также умения) выражать собственные чувства, преувели­ченно рациональный подход ко многим жизненным обстоя­тельствам выступают здесь ведущими тенденциями. Склон­ность к использованию химических веществ для изменения состояния сознания также может рассматриваться как разно­видность изоляции. Сохранение самоуважения, поддержание сильного, непротиворечивого, позитивного чувства собствен­ного «Я» — одна из главных функций защитных механизмов. Структура психологической защиты подвержена влиянию фактора возраста, т.е. наблюдается возрастная динамика за­щитных механизмов, что позволяет считать их систему генети­чески относительной. В зрелом возрасте снижается распростра­ненность защитного механизма отрицания. Эффективность способа «что бы ни случилось, все — к лучшему» уменьшается к этому возрасту: сталкиваясь с реальностью, данная защита разрушается. Но в зрелом возрасте усиливается частота при­менения защитного механизма «вытеснения». Сутью вытесне­ния является мотивированное забывание или игнорирование 1 травмирующих ситуаций, вытеснение их в бессознательную психику. Выявлены дифференциальные различия в структуре , защитных механизмов: женщины используют большее коли­чество защитных механизмов; склонность к использованию защитного механизма изоляции больше у мужчин. Имеются устойчивые связи защитных механизмов с личностными характеристиками. Например, защитный механизм «регрессии» i чаще встречается у личностей, предпочитающих позицию сла­бого, беспомощного, страдающего, как способ борьбы с труд- ? ностями. Таким образом, психологическая защита личности, функционирующая в виде разнообразных защитных механиз- 1 мов, имеет структурный характер и представляет собой опре­деленный симптомокомплекс, встроенный в общую систему I личности.

Понятие «психологическая защита» используется сейчас и при описании феноменов межличностного и межгруппового' 1 взаимодействия, а также взаимодействия человека с инфор­мационной средой общества (Г. В. Грачев), межнациональных I конфликтов (Р. М. Грановская).