3.1 Характерные особенности подвижных игр и эстафет

Характерная особенность подвижных игр и эстафет – это

добровольность и эмоциональность.

Относительная свобода, самостоятельность действий в игре с

принятием обязанности соблюдать ряд условных требований.

Игровая деятельность характерна тем, что она непосредственно

связана с определенными функциональными изменениями в организме.

Важно иметь в виду, что высшие нервные проявления всегда в какой то мере

обусловлены функциями подкорковых отделов головного мозга и могут при

определенных условиях переплетаться с некоторыми инстинктивными

реакциями. Особенно наглядно эта зависимость обнаруживается в

эмоциональных действиях студентов. Образный или условный замысел игры

предусматривает достижение определенных целей в условиях изменения

ситуаций (постоянных или случайных). Игровой замысел может быть создан,

исходя из конкретных задач физического воздействия.

Наиболее существенной особенностью подвижных игр и эстафет

необходимо считать отражение в них двух характерных и важных видов

взаимоотношений между людьми: соревновательной борьбы;

сотрудничества.

Элементы соревновательной борьбы присущи всем подвижным играм

и эстафетам, и они занимают ведущее место в практическом содержании всех

основных игровых действиях.

Сотрудничество между играющими осуществляется в большинстве

подвижных играх. Весьма важно, что сотрудничество в подвижных играх,

как правило, обусловлено конкретными условиями и задачами

развертывающейся в них соревновательной борьбы. В подвижных играх все

необходимые действия выполняются в условиях совместной деятельности

определенного коллектива играющих. При этом каждому участнику

приходится входить в контакт с другими играющими и взаимодействовать с

ними.

Важной особенностью подвижных игр и эстафет является то, что

игровые действия осуществляются в неожиданно меняющихся внешних

условиях. Каждый играющий стремится поставить себя в наиболее выгодное

по сравнению с соперником положение и вместе с тем создать для

последнего возможно большие трудности в осуществлении игровых целей.

Изменчивость игровых ситуаций вызывает у участников игры

необходимость постоянно и вдумчиво ориентироваться, что обуславливает

проявление таких качеств, как наблюдательность, умение анализировать и

оценивать сложившееся положение. 9

3.2 Педагогические требования к проведению игр

Подбирая ту или иную игру, следует учитывать подготовленность

группы и задачи, которые будут решаться в процессе игры. Следует так же

учитывать такие факторы, как состав группы, место проведения и наличие

инвентаря.

Каждая игра начинается с организации участников – размещения

участников, назначения капитанов. При проведении командных игр, а они

являются наиболее эффективным средством закрепления навыков,

необходимо следить за тем, чтобы все команды были равны по силам.

Объяснение игры должно быть логичным и образным для этого

существует схема: название игры, роль играющих, ход игры, цель и правила.

Как правило, студенты ведут себя во время игры по разному. Одни

играют очень активно, другие осторожно, избегая острой борьбы. Долг

преподавателя провести занятия, чтобы все приняли активное участие в игре.

Перед игрой в процессе занятия следует снизить нагрузку, чтобы

занимающиеся могли немного отдохнуть.

Продолжительность игры зависит от числа занимающихся (чем

меньше игроков, тем короче игра) и характера игры.

Подведение итогов и определение результатов игры имеет большое

воспитательное значение, т.к. победитель игры может реально оценить свои

не только физические, но и морально – волевые качества и способности. 10

4 Подвижные игры и эстафеты по видам

физкультурной деятельности

Содержательная направленность практического использования

игрового материала на занятиях физической культуры заключается прежде

всего в следующем.

Если на проводимом занятии решается задача развития силы, то в

него очень выгодно включать вспомогательные и подводящие игры,

связанные с кратковременными скоростно – силовыми напряжениями и

самыми разнообразными формами преодоления мышечного сопротивления

противника в непосредственном соприкосновении с ним. Основные

содержательные компоненты таких игр включают в себя различные

притягивания, сталкивания, удержания, выталкивания, элементы борьбы,

тяжелой атлетики, армрестлинга и т.д. Весьма эффективными для решения

данной задачи оказываются также двигательные операции с доступными

играющим отягощениями, наклоны, приседания, отжимания, подъемы,

повороты, вращения, бег или прыжки.

Для развития качества быстроты следует подбирать игры, требующие

мгновенных ответных реакций на зрительные, звуковые или тактильные

сигналы. Эти игры должны включать в себя физические упражнения с

периодическими ускорениями, внезапными остановками, стремительными

рывками, мгновенными задержками, бегом на короткие дистанции в

кротчайший срок и другими двигательными актами, направленными на

сознательное и целеустремленное опережение соперника.

Для развития ловкости необходимо использовать игры, требующие

проявления точной координации движений и быстрого согласования своих

действий с партнерами по команде, обладания определенной физической

сноровкой.

Для развития выносливости надо находить игры, связанные с

заведомо большой затратой сил и энергии, с частыми повторениями

составных двигательных операций или с продолжительной непрерывной

двигательной деятельностью, обусловленной правилами применяемой игры.