84. «Мисливці і мавпи»

Значення гри: удосконалення навичок бігу та вправ на гімнастичній стінці;

розвиток спритності, спостережливості, швидкості. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

Діти діляться на дві групи: «мавпи» і «мисливці». «Мавпи» граються. Почувши сигнал «Мисливці!», «мавпи» вилазять на гімнастичну стінку -

«дерево». Після того як «мисливці» зробили різні вправи, «мавпи» злазять із стінки, і все повторюється. За командою «Мисливці!» «мавпи» тікають, «мисливці» їх ловлять. Гра закінчується, коли «мисливці» переловлять усіх «мавп». Потім гравці міняються ролями.

85. «М'яч на землі»

Значення гри: розвиток швидкості реакції, спритності. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

Учні стають у коло і присідають. У центрі стоїть ведучий. Гравці котять м'яч один одному, а ведучий намагається його перехопити. Якщо це вдається, то на його місце стає- той,-хто останнім котив м'яч. За правилами гри м'яч не можна передавати в руки, можна тільки котити по землі.

86. «Мишоловка»

Значення гри: вдосконалення навичок бігу; розвиток кмітливості. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

Гравці розділені на 2 групи: одні стоять у колі, взявшись за руки -«мишоловка», інші поза колом - «миші». Гравці, що зображують «мишоловку», ходять по колу зі словами:

«Як ці миші надоїли,

Розвелось багато їх,

Все погризли, все поїли,

Як би виловити їх.

Стережіться, мишенята,

Почнемо ми вас хапати!» «Миші» вбігають і вибігають з «мишоловки». «Мишоловка» закри­вається за сигналом «Раз, два, три - лови». Спіймані «миші» стають у коло. Виграє остання «миша». «Миші» не повинні вбігати в коло під час руху гравців.

87. «М'яч капітану»

Значення гри: розвиток спритності і швидкості.

інтенсивність: середня.

Зміст та правила гри:

Біля коротких сторін майданчика креслять по 2 кола із вписаними в них ще декількома колами. У центрі майданчика креслять коло діаметром 1 м. Перші номери кожної команди - капітани. Вони стають у середину кіл. Між центральним і крайніми колами знаходяться четверо гравців іншої команди - перехоплювачі. Вчитель кидає м'яч вгору в центрі майданчика між двома гравцями різних команд. Кожен з них намагається відбити чи перекинути м'яч своїм гравцям. Отримавши м'яч, гравець повинен шляхом передач підвести його до свого капітана і так кинути йому м'яч, щоб він зловив його на льоту. А перехоплювачі з іншої команди стоять навколо капітана і намагаються перешкодити ловити м'яч. Виграє команда, капітан якої більше разів зловив м'яч. За правилами гри

дозволяється кидати і ловити м'яч руками, відбивати головою. Забороняється пробіжка з м'ячем більше 2 кроків. Не дозволяється сильно штовхатися, забирати чи вибивати м'яч з рук. Гравці не мають права заходити за межі накреслених кіл,

88. «Море хвилюється»

Значення гри:розвиток кмітливості, уважності, спритності, навичок

орієнтування в просторі. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

По колу кресляться маленькі круги, в яких стоять гравці. Обирається IV ведучий. Він стає в середину кола з гравців. За сигналом учителя ведучий "ходить біля гравців, виконує різні рухи і промовляє «Море хвилюється». Учень, до якого він доторкнувся, промовивши цю фразу, виходить із круга, йде за ведучим і повторює ті самі рухи, що й ведучий. Коли ведучий позабирає усіх гравців, учитель промовляє: «Море спокійне», і гравці швидко займають вільні круги. Той, хто залишився без круга, стає ведучим.

За правилами гри до слів учителя «Море спокійне» жоден із гравців не має права ставати в круг. Ведучий повинен водити гравців змійкою між кругами і робити найрізноманітніші рухи. Гравець не має права виштовхувати іншого гравця, який уже зайняв круг.

89. «М'яч-гравець (Штандер)»

Значення гри: вдосконалення навичок бігу; розвиток спостережливості

та витримки. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

Грають 10-15 учнів. Підкинувши м'яч угору, ведучий називає когось з учасників гри. Той, кого назвали, повинен упіймати м'яч. Решта розбігається. Заволодівши м'ячем, названий гравець теж підкидає його вгору й одночасно називає ім'я якогось гравця. Якщо названий гравець не впіймав м'яча, він підхоплює його із землі і вигукує «Стій». Учасники гри зупиняються, а той, хто піймав м'яч, не сходячи з місця, намагається влучити ним у когось з гравців. Гравець, у якого влучили м'ячем, стає ведучим, і гра повторюється. За правилами гри попадати м'ячем у гравця можна лише нижче пояса.

90. «М'яч у колі»

Значення гри: розвиток влучності, уважності, навичок орієнтування у

просторі, швидкості реакції. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри:

Гравці шикуються у коло на відстані витягнутих рук. Двоє ведучих стоять у центрі кола. М'яч в одного з гравців. За командою гравці перекидаються м'ячем так, щоб до них не торкнулися ведучі і щоб м'яч не впав. Коли одному з гравців це не вдається, то він міняється з ведучим.

ІГРИ ЗІ СНІГОМ (за М.С. Дубовисом)

91. «Збий шапку»

Для гри ліплять снігову бабу, на голову якої надівають шапку з картону. Гравці стають півколом обличчям до снігової баби на відстані 3-4 м від неї і по черзі сніжками влучають у шапку. За кожне вдале влучення - очко. Гру повторюють декілька разів. Перемагає той, хто в сумі має більше влучень, Гру можна проводити і як командну.

92. «Снігові кола»

Гравців поділяють на дві команди. На двох щитах з фанери, прикріплених до стояків, креслять кола-мгшені діаметром 50-60 см. На відстані 3-4 м від мішені проводять лінію. Команди шикуються на лінії (кожна проти своєї мішені). За сигналом гравці команд кидають сніжки в свою мішень, намагаючись якнайшвидше заліпити свої кола. Перемагає команда, яка швидше виконає завдання.

93. «Не йди до гори»

На початку гри діти ліплять снігову кулю (гору). Учасники гри стають навколо «гори», взявшись за руки. За сигналом вони тягнуть один одного на «гору». Той, хто зіштовхне снігову кулю або наступить на неї, виходить з гри.

94. «Ліплення снігових куль»

Гравців поділяють на декілька груп (по 5-10) та розводять по майданчику. За сигналом кожна група починає ліпити снігову кулю. За 10-15 хвилин подається другий сигнал, діти підкочують свої кулі до керівника. Перемагає та група, куля якої найбільша.

95. «Перегони з шайбою»

Декілька гравців отримують шайби та ключки і стають на лінію старту. Перед кожним гравцем на відстані 15-20 м ставиться прапорець.

За сигналом гравці доводять ключками свої шайби до прапорців, обводять їх та повертаються.

Виграє той, хто повернеться першим.

ІГРИ НА САНЧАТАХ

96. «Змагання саночників»

Діти сідають на свої санчата (інтервал між ними 2-3 кроки). За сигналом усі починають спускатися з гірки. Перемагає той, хто першим перетнув лінію фінішу.

97. «Снайпер»

Діти, спускаючись з гірки на санчатах, мають сніжкою влучити в ціль, розташовану посередині «траси».

Гру можна провести як командну. Перемагає той, хто з усіх спроб більше разів улучить у ціль.

98. «Швидкі санчата»

На схилі гори встановлюють двоє «воріт» з лижних палиць, розмі­щених на відстані 3-4 м одна від одної. За сигналом кожен гравець має, швидко спускаючись з гірки, проїхати точно через «ворота» і подолати якомога більшу відстань (відштовхуватися ногами під час спуску не дозволяється). Перемагає той, чиї санчата зупиняться якнайдалі.

99. «Збери прапорці»

За сигналом вздовж «траси» спуску кладуть кілька прапорців (або інших предметів). Спускаючись, учасник гри має зібрати їх якомога більше. Переможцем стає гравець, який за три спроби зібрав найбільшу кількість прапорців.

100. «Санний слалом»

На схилі (довжиною 20-25 м) встановлюють на одній лінії 6-8 лижних палиць на відстані 2-3 м одна від одної. Спускаючись, гравець має долати «ворота» то зліва, то справа, виконуючи швидкі повороти. Вчитель визначає час спускання. Той, хто не подолав хоча б одні ворота, вибуває з гри. Перемагає «слаломіст», який за найменший час пройшов крізь усі ворота.

ІГРИ НА КОВЗАНАХ

101. «Хвилі»

Ковзаючи на двох ногах, учасники гри розводять і зводять їх, залишаючи на льоду хвилеподібні лінії.

102. «Рівновага»

На відстані 10-15 м від лінії старту позначають сніжками «ворота» завширшки 20-25 см. Необхідно, виконавши розбіг (5-6 кроків), просковзнути на одній нозі крізь ворота, другу ногу відводячи назад.

103. «Слалом»

На льоду по прямій кладуть 10-12 сніжок на відстані 1 м одна від одної. Старт - на відстані 8-10 м від першої сніжки. Необхідно, розбігшись зі старту і під'їхавши до сніжок, почергово, немов лижник-слаломіст, об'їхати їх і повернутися назад. Перемагає той, хто найточніше виконав вправу.

104. «Хто вправніший»

Діти шикуються у шеренгу за 10-15 м від лінії старту. Інтервал між ними 1,5-2 м. Після сигналу гравці біжать до лінії старту, добігши до неї, переходять на ковзання на двох ногах за інерцією. Перемагає той, хто подолав найбільшу відстань до повної зупинки. Те саме можна робити на одній нозі та в положенні присівши.

105. «Насос»

Після команди діти біжать до лінії старту, а від неї ковзають за інерцією на двох ногах, поперемінно присідаючи й випростовуючись, до

повної зупинки. Перемагає той, хто проковзнув далі і більше разів присів і випростався.

106. «Пістолет»

Двоє, тримаючи за руки третього, який присів на одній нозі, а другу витягнув уперед, ведуть його до певної позначки і повертаються назад, ведучи його на другій нозі. Потім міняються місцями і роблять те саме. Перемагає найвправніший.

ІГРИ НА ЛИЖАХ

107. «Хто швидше

Дві-три команди стають у колони по одному перед лінією старту (інтервал 2-3 м). На відстані 15-20 м перед кожною командою на снігу встановлюють лижну палицю. За сигналом керівника гравці, які стоять першими у колоні, біжать до палиці, оббігають її і, фінішуючи, дотиком руки до плеча партнера, який стоїть у колоні за ними, передають естафету. Те саме роблять інші гравці. Перемагає команда, яка швидше подолала дистанцію.