- •1. Физическая культура (понятие и общая характеристика).
- •2. Роль физической культуры в развитии общества.
- •3. Процесс физического воспитания в вузе (цель, задачи, формы).
- •4. Функции физической культуры.
- •6. Физическая культура как учебный предмет в вузе.
- •11.Средства восстановления физической работоспособности
- •18. Общепедагогические принципы физического воспитания
- •19. Неспецифические – общепедагогические методы физического воспитания. Методы словесного изложения.
- •Методы изучения действия в целом и по частям.
- •Методы демонстрации.
- •23.Специальные подготовительные упражнения(общая характеристика, основные требования).
- •24. Физическое качество-сила (понятие, основы методики развития)
- •25.Физическое качество-быстрота (понятие, основные методики развития)
- •26. Физическое качество выносливость и методика её развития
- •27. Физическое качество ловкость и методы её развития
- •28. Физическое качество гибкость и методы её развития
- •29.Учебное занятие по физической культуре (виды учебных занятий, составные части, общая характеристика).
- •Учебные занятия
- •30.Учебно-тренировочное занятие. Основная часть.
- •31. Правила контроля и дозирования физической нагрузки.
- •32. Самостоятельные занятия физическими упражнениями (особенности, основные требования).
- •33. Спорт — составная часть физической культуры (массовый спорт, спорт высших достижений).
- •34. Игровой и соревновательный методы спортивной тренировки.
- •35.Олимпийский спорт (краткая характеристика олимпийских игр, задачи мок, уставной документ мок).
- •37. Фз «о Физической Культуре и спорте» (основные положения).
- •2. Экономика спорта может быть представлена в виде 3-ех составляющих — макроэкономики, мезоэкономики и микроэкономики.
- •41.Медицинский контроль в процессе занятий физическими упражнениями.
- •42 Самоконтроль при занятиях физической культурой.
41.Медицинский контроль в процессе занятий физическими упражнениями.
Врачебный контроль - система медицинского обеспечения всех контингентов населения, занимающихся физической культурой, спортом, туризмом.
Цель: содействие правильному использованию средств физической культуры и спорта, всестороннему физическому развитию, сохранению здоровья людей.
Врачебный контроль в процессе занятий физ. культурой направлен на решение 3-ех основных задач:
выявление противопоказаний к физической тренировке;
определение уровня физического состояния для назначения адекватной тренировочной программы;
контроль за состоянием организма в процессе занятий (не менее двух раз в год).
Врачебный контроль обеспечивается специалистами лечебно-профилактических учреждений, диспансерами спортивной медицины и под их организационно-методическим руководством всей сетью лечебно- профилактических учреждений.
Допуск к организованным занятиям физической культурой и спортом осуществляется на основании медицинского освидетельствования с использованием методов врачебного контроля.
Руководители коллективов физической культуры и спортивных клубов, директора и ректоры учебных заведений, преподаватели, тренеры и инструкторы физической культуры должны следить за своевременным проведением медицинского освидетельствования.
Врачебное обследование и диспансеризация студентов высших учебных заведений осуществляется на базе студенческих поликлиник, лечебно-профилактических учреждений. Они должны проходить медицинское обследование не реже 1-го раза в течение учебного года. Лица, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной и специальной медицинским группам – 2-а раза в год. Результаты медицинских обследований представляются не позднее 1 сентября текущего года в учебные заведения.
Члены физкультурных коллективов проходят обследования не реже 1-го раза в год у врачей, обслуживающих данные коллективы, или по месту жительства. В спортивной секции, а также о характере и режиме тренировок.
Основная цель врачебных обследований - оценка состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности обследуемых. Полученные данные позволяют врачу рекомендовать виды физических упражнений, величину нагрузки и методику применения в соответствии с состоянием организма.
Врач, определяя и оценивая состояние здоровья и уровень физического развития, выявляет тем самым уровень физической подготовленности. Определяя при первичном обследовании состояние здоровья, физического развития и подготовленности до начала занятий, врач решает, можно ли допустить обследуемого к занятиям, к каким именно, с какой нагрузкой и т.д. Проводя повторные обследования, он следит по изменениям здоровья, физического развития и подготовленности за правильностью, эффективностью хода физического воспитания.
Дополнительные обследования после заболеваний и травм помогает проверить ход восстановления здоровья, после переутомлений или перетренированности - ход восстановления приспособительных механизмов, уровня работоспособности и т.д.
В результате обследования составляется заключение о состоянии здоровья, включающее указания о допустимой нагрузке и прочие сведения.
Педагогический контроль
Его методологическую основу можно сформулировать как:
определение (предварительное изучение) степени стабильности в развитии показателей физического состояния спортсмена, их значимости и влияния на процесс спортивного совершенствования;
поиск и разработка, как отдельных тестов, так и комплексных тестирующих программ, отвечающих требованиям к информативности, надежности и объективности;
- разработка нормативных требований, норм, способов статистической и педагогической оценки результатов тестирования, контрольных испытаний.
Педагогическая деятельность в вузе предъявляет высокие требования к преподавателям всех должностных категорий кафедры физического воспитания. Непосредственная педагогическая деятельность требует от преподавателя не только глубокого знания своего предмета, но и определённой системы, последовательности действий. Главной особенностью преподавателей физического воспитания является специфика труда. Объектом деятельности педагога служит личность студента.
При этом каждый студент обязан: систематически посещать учебные занятия по физическому воспитанию (теоретические и практические) в дни и часы, предусмотренные учебным расписанием; проходить мед. обследование в установленные сроки, осуществлять самоконтроль за состоянием здоровья и физического развития, спортивной подготовленности; активно овладевать знаниями по основам теории и методики физ. воспитания, используя соответствующую литературу; соблюдать рациональный режим учёбы, отдыха и питания; самостоятельно выполнять физ. упражнения, регулярно заниматься утренней гимнастикой, соблюдать необходимый недельный двигательный режим, используя консультации преподавателя; активно участвовать в массовых оздоровительных физкультурных и спортивных мероприятиях в учебной группе и на межвузовском уровне.
Успех преподавания зависит и от того, каким будет контакт между преподавателями и студентами. В работе со студентами преподаватель должен уметь чётко и грамотно выражать свои мысли, внимательно наблюдать за учебной группой, чувствовать её и находить с ней общий язык, правильно использовать наглядные пособия и иллюстрировать материал.
Для успешной работы каждый педагог обязан: знать материал преподаваемой дисциплины в объёме программных требований, а также основные положения педагогики и психологии высшей школы; владеть методикой подготовки и проведения соответствующих видов практических занятий; чётко, ясно и грамотно излагать свои мысли; иметь представление о содержании и объёме материала, преподаваемого по смежным дисциплинам, и о месте физической культуры в общей системе подготовки специалиста; вести научную работу и владеть суммой практических навыков, необходимых специалисту для ведения учебной дисциплины; знать современный уровень науки и текущую литературу в объёме практических занятий; представлять общее развитие и тенденции в физкультуре и спорте; проводить консультации в пределах курса практических занятий.
Педагогический контроль - процесс получения информации о влиянии занятий физическими упражнениями и спортом на организм занимающихся с целью повышения эффективности учебно-тренировочного процесса. Практическая реализация педагогического контроля осуществляется в системе специально реализуемых проверок, включаемых в содержание занятий по физическому воспитанию. Такие проверки позволяют вести систематический учет по двум наиболее важным направлениям: степень усвоения техники двигательных действий; уровень развития физических качеств.
Виды педагогического контроля:
1. Поэтапный – оценивается состояние спортивно-технической и тактической подготовки занимающихся на конкретном этапе.
2. Текущий – определяет повседневные изменения в подготовке занимающихся.
3 .Оперативный - экспресс-оценка того состояния, в котором находится занимающийся в данный момент.
К методам педагогического контроля относятся: анкетирование занимающихся; анализ рабочей документации учебно-тренировочного процесса; педагогические наблюдения во время занятий; регистрация функциональных и других показателей; тестирование различных сторон подготовки.
