11. Дыхательные упражнения

П еда го г.

Как подул Дед Мороз — В воздухе морозном Полетели, закружились Ледяные звезды.

Дети берут снежинки на ниточках и долго дуют на них, на­блюдая за кружением снежинок, пока педагог читает стихотво­рение.

Кружатся снежинки в воздухе морозном. Падают на землю кружевные звезды. Вот одна упала на мою ладошку. Ой, не гай, снежинка, подожди немножко.

(Н. Нищева)

12. Дыхательное упражнение «Шарик»

(по Б. Толкачеву)

Педагог.

Надувала кошка шар, А котенок ей мешал: Подошел и лапкой — топ! А у кошки шарик — лоп! Ш-ш-ш...

Дети кладут руки на живот и делают через нос вдох, стараясь не поднимать плечи. Животик должен стать круглым, как шар. После небольшой задержки дыхания происходит продолжительный выдох с произнесением звука «ш». Дети должны стараться, что­бы воздух выходил равномерно.

13. Дыхательное упражнение «Пузыри» Хором.

Эй, мышонок, посмотри, Звать к себе, помахивая кистями. Мы пускаем пузыри: Синий, красный, голубой.

Перед тем как назвать каждый цвет, сильно надуть щеки и быстро выдохнуть.

Выбирай себе любой! — (Русская народная потешка) Обе руки вверх, разведя их чуть в стороны.

Стала жаба важно квакать:

— Ква-ква-ква, не надо плакать! Спи, мышонок, до утра,

Дам тебе я комара. —

Глупый маленький мышонок Отвечает ей спросонок:

— Нет, твой голос нехорош. Очень скучно ты поешь. —

Побежала мышка-мать Тетю Лошадь в няньки звать:

— Приходи к нам, тетя Лошадь, Нашу детку покачать.

А лошадка по лугу гуляла, весело скакала.

14. Дыхательное упражнение «Пчела»

Педагог.

Пчелка, гуди,

Легко взмахивают кистями рук.

В поле лети.

С поля лети —

Медок неси.

Ж-ж-ж... Ам!

(Народная приговорка)

Вращать перед собой указательными пальцами, продолжи­тельно произнося на выдохе звук «ж». В конце сделать активный короткий вдох и, быстро выдыхая, сказать: «Ам!»

Восьмой — плясунье Уточке В нарядной новой юбочке.

А Уточка пирожок своим утятам понесла.

Устала Утка на пруду Учить своих утят: Утята плавать па виду У мамы не хотят. Ужасно Утка мучится: Ну что из них получится? (Г. Висру)

15. Дыхательное упражнение «Ветерок»

(по Б. Толкачеву) Дети после спокойного вдоха продолжительно произносят

на выдохе:

«Ф-ф-ф...» Педагог.

Помоги мне, ветерок, Паруса надуй, дружок, Пусть плывет кораблик мой К папе с мамочкой домой. (А. Белая)

А теперь, Зайчонок мой, На обед пора домой.

16. Дыхательное упражнение «Ежик»

(по Б. Толкачеву) После активного вдоха через нос ребята на выдохе произно­ сят «пых-пых...», энергично работая мышцами живота.

Педагог. А вот и второй ежик вылез из своей норки.

Встретил в чаще еж ежа.

• Как погода, еж?

• Свежа.

И пошли домой дрожа, Съежась, сгорбясь, два ежа. (И. Демьянов)

Чтобы ежата не замерзли, ежик сшил им на ножки теплые сапожки.

17. Дыхательное упражнение «Корова»

(по Б. Толкачеву) Дети указательные пальцы приставляют к голове («рога»),

делают глубокий вдох через нос, немного задерживают дыхание и на выдохе продолжительно тянут «му-у...», стараясь, чтобы звук был ровным.