- •Тютюнопаління в Світі та Україні.
- •Історія тютюнопаління
- •Паління – вид наркоманії. Воно характеризується усіма її атрибутами.
- •1. Це офіційна точка зору.
- •2. Залежність, звикання.
- •5. Підвищення терпимості організму до даної речовини внаслідок звикання.
- •Причини тютюнопаління
- •Із чого складається тютюновий дим ?
- •Як впливає куріння на організм людини, якщо вона тільки почала курити ?
- •Що відбувається в результаті тривалого куріння ?
- •Що відбувається в організмі людини, коли вона курить ?
- •Наслідки паління
- •Залежність від куріння формується швидко.
- •Як позбавитись від тютюнової залежності.
- •Що таке « пасивне куріння » ?
- •Скільки коштує пачка цигарок?
- •Тільки факти. Ви знаєте, що...
Що відбувається в організмі людини, коли вона курить ?
Як тільки людина запалює сигарету, нікотин через легені попадає в кров. І вже через 8 секунд починає впливати на головний мозок. Нікотин спочатку збуджує, а потім гальмує процеси в центральній нервовій системі, підсилює серцебиття, звужує кровоносні судини й підвищує артеріальний тиск. Кількість серцевих скорочень на добу в того, хто курить, на15 000 - 20 000 скорочень більше, ніж у людини, яка не курить. При цьому таке серце перекачує на 1,5 тонни крові за день більше, ніж у тих, хто не курить. А це означає, що навантаження на серце зростає. Це приводить до скорочення часу життєдіяльності серця.
Разом з нікотином у легені попадає смола. Вона осідає на стінках легень. Можна сказати, що курець їсть смолу ложками. Якщо людина викурює пачку сигарет у день, за рік вона «з'їдає» 700 грамів дьогтю, тобто трохи менше літрової банки.
Разом з нікотином через легені в кров також проникає чадний газ СО. Чадний газ зменшує надходження кисню в усі частини тіла. Через недостатність кисню м'язи тіла утомлюються й наступає стан загальної втоми. Вміст чадного газу в крові тих, хто курить в 15 разів більший, ніж у тих, хто не курить.
Внаслідок потрапляння в організм курця великої кількості шкідливих речовин його організм забруднюється. Зовні чистий курець має брудний організм із середини.
При першому досвіді куріння може виникнути запаморочення, нудота й блювання.
Як впливає куріння на організм людини, якщо вона тільки почала курити ?
Починають курити з таких причин:
- тому, що курять друзі;
- щоб виглядати дорослим або довести іншим, що здатний закурити;
- з цікавості;
- щоб відчути себе збудженим або спокійним;
- тому, що подобається курити;
В курців, які недавно почали курити, з'являються проблеми, які пов'язані з дихальними шляхами: запалення слизових оболонок рота й гортані, задуха, кашель, може розвинутися астма або бронхіт.
Одяг і волосся починають пахнути тютюном, з'являється неприємний запах з рота.
З'являється плями на зубах, змінюється колір зубної емалі, зуби починають жовтіти.
Внаслідок кисневого голодування знижується імунітет.
Поступово формується залежність від паління.
Зовсім недавно вчені знайшли пояснення тому, чому в людини з'являється залежність від тю¬тюну. Справа в тому, що тютюновий дим порушує в головному мозку баланс речовин. У результаті в того, хто курить, рівень речовини, що викликає стан задоволення від куріння, стає дуже високим. Від надлишку цієї речовини курця й тягне курити. Через надлишок цієї речовини стає важко кинути курити.
Що відбувається в результаті тривалого куріння ?
Тривале куріння – це регулярне куріння сигарет і інших тютюнових виробів протягом декількох років/тривалого часу. Медичні дослідження показують, що тривале куріння дуже сильно підвищує ризик розвитку серйозних захворювань і призводить до передчасної смерті.
Людина, котра курить - вже хвора людина. При курінні в організмі відбувається розпад вітамінів. Тютюновий дим нейтралізує вітамін С. Різко падає вміст вітамінів В 6 і В 12. Імунна система у курців різко послаблена, підвищується загроза алергійних захворювань. Дуже чутливі до нікотину шлунок і кишківник. Особливо небезпечний нікотин для печінки. Печінка у курців збільшена в об'ємі. Куріння якоюсь мірою зменшує почуття голоду, а потім підвищується вміст цукру в крові. Нікотин знижує зір, гостроту чутливості.
Тривале куріння призводить до наступних захворювань:
- До хвороб дихальних шляхів і легень, включаючи хронічний бронхіт, емфізему легень, рак губи й гортані, рак легень. Ризик померти від хронічного бронхіту або емфіземи легень в 5 разів більше у курців, ніж у тих, хто не курить. Ризик померти від раку легень в 23 рази вище в чоловіків курців і в 11 рази більше в жінок курців, ніж у тих, хто не курить.
- До серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркт і інсульт. Ризик померти від серцево-судинних захворювань в 2 рази більше в курців, ніж у тих, хто не курить. Ризик померти від інсульту в 1,5 рази більше в курців, ніж у тих, хто не курить.
- До хвороб травленої системи, включаючи виразку шлунка й дванадцятипалої кишки, рак нирок, сечового міхура й підшлункової залози. Ризик занедужати раком нирок, сечового міхура й підшлункової залози значно вище в курців, ніж у тих, хто не курить.
- До зниження функції чоловічої репродуктивної системи та імпотенції. У родинах курців рідше народжуються діти чоловічої статі. Нікотин підвищує ламкість і закупорку судин. При цьому досить часто виникає звуження або повна закупорка судин статевого органу. У цьому випадку розвивається стійка імпотенція. Під дією нікотину виникає порушення кровообігу судин нижніх кінцівок. Ці зміни можуть привести до такого явища як, кульгавість, а в подальшому до ампутації ніг.
- У дівчаток-підлітків, які починають курити, на 70% більше ризик розвитку раку молочної залози.
Від усіх цих хвороб можна померти. Статистика твердить: щороку від куріння вмирають більше людей, ніж від СНІДу, алкоголю, наркотиків, автомобільних аварій, убивств, самогубств і пожеж разом узятих.
